5 ja 6 kuud vana - beebi päevane ajakava

Sisu:

Käesolevas artiklis

• Viis ja kuus kuud vana beebide vajadused
• Imetamine 5 ja 6-kuulise lapse ema
• 5 ja 6-kuulise beebi ema
• Näpunäiteid 5 ja 6-kuulise lapse rutiinist otsustamisel

Teie lapse arengu planeerimise oluline osa on nende jaoks ajakava koostamine, milles arvestatakse arvukalt asju alates tegevusaegadest, päevitusajast, välimisest ajast jne. Pidage siiski meeles, et teie lapsele seatud ajakava võib mõjutada kõike alates oma unerežiimist kuni käitumiseni.

Pidev vajadus arendada ja muuta ajakava, mis põhineb sellistel teguritel nagu:

• Lapse vajadused
• Lapse vanus
• Lapse tervis
• Lapse energia

Pidage meeles, et lapse ajakava seadmine on treenida distsipliini noores eas ning see on nende arengu oluline osa. Pidage meeles, et rutiini seadmisel peaks iga vanem võtma märke lapse väljenditest ja tegevustest. Rutiini seadmisel pidage meeles, et järjepidevus on oluline nii teie kui ka teie lapse jaoks.

Viis ja kuus kuud vana beebide vajadused

Enne 5 või 6-kuuliste beebide ajakava planeerimist on siin mõned nende vajadused, mida peate kaaluma.

• Laps vanuses 4 või 6 kuud vajab tavaliselt 14 tundi magada päevas. Nad vajavad päeva jooksul järjekindlaid uinakuid ja head ööbimist. Ideaalis peaks teie lapsel olema päevasel päeval kaks uinakut ja varakult enne magamaminekut, et nad täielikult taastaksid oma keha kasvatamise energia.
• Laps selles vanuses joob palju rinnapiima 24 tunni jooksul. Nad tarbivad iga päev umbes ühe liitri piima. Teie keha ei pruugi olla võimeline selle nõudega sammu pidama ja on parem, kui päevas on mitu seanssi. Pea meeles, et teie kuue kuu vanuse lapse toitmise ajakava peab arvestama ka teie füüsilise heaoluga.
• Ka lapsele massaaži andmine on oluline. See tagab, et teil on võimalus oma nahka lööbe või muude probleemide uurimiseks uurida. See aitab ka parandada nende verevoolu, mis võib kiirendada lihaste arengut. Massaažid aitavad ka tugevdada lihaseid, mis aitavad lapsel tõsta kaela, ümbermineku, ronida ja käia kiiremini. Olge ettevaatlik, kuid lapse liigne masseerimine võib põhjustada lihaskahjustusi.
• Mängimine on lapse jaoks selles vanuses oluline vajadus, nii saavad nad tugevamaks, mängides aitab arendada lihasjõudu, see õpetab ka neid erinevate objektide ja inimestega suhtlemisel. Veenduge, et kaalute oma lapsele järjepidevat mänguaega, et nad saaksid oma arengut laiendada.

Imetamine 5 ja 6-kuulise lapse ema

Olgu tegemist 5-kuulise lapse une ajakavaga või 6-kuulise beebi toitumisskeemiga , on oluline kõigepealt teada, kuidas teie aega kasutatakse. Oma ajakava tundmaõppimine ja selle sünkroniseerimine oma lapse ajakavaga muudab aja, mille sa veedad oma noorega, veelgi erilisemaks. Eriti kui tegemist on rinnaga toitmisega.

Lisa 1: Manus ema ema

See on ajakava imetavatele imetavatele emadele, seda ajakava juhivad suures osas vanem ja mitte laps. See on 6-kuulise lapse näidis.

• 6.00–7.00 : Ärka üles, käige paar minutit voodis ja mängige koos lapsega. Lugege neid ja muutke neid.
• 07.00 - 9.00: Mine elutuppa, alustage väikelaste pöörane treeningut, lastes pissil pissida, mängida exersauceriga. Kas teil on aega kõhtu.
• 09: 00-9: 30: Alustage õendusabi, kontrollige mähkmeid ja vajadusel muutke, koputage nende varbad ja sõrmed, andke neile väike massaaž.
• 9:30 - 11.00: Napi aeg, pidage meeles, et haarad kiire võimu, kui laps võtab ka ühe.
• 11.00-Noon: aeg teise sööda ja mähe muutmiseks, mängimise aeg, kui sa ette valmistad.
• Pühapäeval - 14.00: Vankritel või tropil on väike jalutuskäik või bussisõit. Võib-olla pargis. Värske õhk on lapsele hea ja aitab teil ka mõnda meelerahu ja tegevust.
• 14: 00-15 : Proovige mõnda teist seanssi ja siis seda aega.
• 15.00 - 17.00: Aeg teise pööramise katse järele, lugege neid.
• 17.00 - 20.00: mänguaeg ülejäänud perega, eriti isaga. Eriti oluline on lapsevanemaga veedetud jõuline ema ja isa näitaja. Veenduge, et mõni isa näitaja veedaks aega teie lapsega. See annab teile pausi, võimaluse järele jõuda oma vajadustele ja nõuetele ning laseb lapsel teada, et neil on nii ema kui isa mõju. Kui oled üksik ema, siis on kohal sõber või lapse vanaisa.
• 21.00: Üks viimane katse pöörane, kui see ei õnnestunud, siis mähkmed, söötmine ja seejärel lõpuks voodi.

2. loend: kodus ema

Koduste emade viibimiseks on soovitatav, et nad säilitaksid paindliku ajakava. Paindlikud sõiduplaanid on mitmekülgsed, võimaldavad lapsel rutiini juhtida ja tavaliselt soodustavad tervislikumat magamist. Selline ajakava võimaldab vanemal ka suurt rõhku panna iseseisvuse arengule.

Pidage meeles, et laps hakkab infot väga noores eas imama. See aitab kaasa ka täiskogu une soodustamisele, kuna see järk-järgult lülitab teie lapse söötmisele vahedega, mitte ühe, kus toit on liiga lähedal. See reguleerib teie 6-kuulise lapse une ajakava. Pea meeles, et paindlik ajakava vajab siiski mõningaid piire, proovige seada ideaalset uneaega ja vähemalt aega. Struktuur on sama oluline kui paindlikkus

3. loend: kodus ema töö

Lapse kodus töötamine võib olla tõeline väljakutse, eriti kuna 5–6 kuu vanuselt vajab teie laps tähelepanu. Nii ema kui ka lapse jaoks ei pruugi see olla hoolikalt planeeritud.

Lapsepõhise ajakava kasutamine ei pruugi praegu olla parim idee. Järgnev on näide vanemate juhitud ajakavast, mis võib aidata kodus moms töötada.

• 6:00 : Ärka üles, koputage ja mängige oma lapsega.
• 06:30: Kasuta väikest söötmist, vahetage mähe.
• 07.00 - 8.00: Võta aega lapsega mängida, anda neile massaaž mõne õli.
• 08.00 - 9.00: Pisut aega lapsele, proovige saada tööd, kui laps nukkub.
• Kell 9.00 - 10.00: Hoia lapse oma vaatevälja all, laske neil põrandal mänguaega tööd teha.
• 10.00–12.00: Mängi oma lapsega, proovige neid lugeda.
• 12.00: Kui üritate oma last tahkele toidule toita, imetage seda kohe. Kui mitte, jätkake lapsega aega
• 13.00: Kui teie laps sööb imikutoit, anna neile lõunasöögi, kui ei, siis vahetage neid ja õe.
• 13.30: Naine aeg väikelapse jaoks, teine ​​istung teile.
• 14:30: aeg, mil teie laps mängib kas exersauceril või maapinnal. Kui te oma teise istungi lõpetate
• 15:30: Aeg proovida pöörane treening, anna oma lapsele mõnda aega jälgida, kui te ette valmistate. Teine õendusseanss
• 15:30 - 17:30: Mine väikese väljasõidu juurde, võib-olla lähima mänguväljakul.
• 17:30 - 20:30: mänguaeg isaga, perekonnaga. Hangi viimane töö.
• 20:30: Päeva lõplik õendusabi. Mänguaeg ja massaaž
• 21:30: voodi

4. loend: töötava ema rinnapumpamine

Sarnaselt töötava ema ajakavale on rinnaga toitmise ja pudelit söötmise kombinatsioon töötavatele emadele suures osas vanemate poolt juhitud.

Kuigi ajakava on suures osas sarnane, hõlmab see rutiinne toitmine ja rinnaga toitmise tsüklite muutmine, neljast istungist päevas soovitatakse kasutada kahte pudelitoitmist. Ärge unustage, et kasutaksite oma päevasel ajal ka rinnapiima pumpamist enne töö alustamist.

5 ja 6-kuulise beebi ema

Vormide toitmine on alternatiiv teie väikelaste rinnaga toitmisele, see annab emale mitmekülgsema. See tagab ka selle, et kui ema ei saa kedagi teist hooldada, nagu lapsehoidja või vanavanem saab lapse õde. On mõningaid spekulatsioone, et valemite toitmine lihtsustab üleminekut imikutoitudele, ei ole meditsiinilisi tõendeid selle kohta.

Ajakava 5: Peatuge kodus ema

Koduse ema ja rinnaga toitmise valemite toitmise peamine erinevus on võime toita last alati, kui vaja. Soovitame kasutada sööda nõudluse ajakava tüübina kodus viibimiseks vajalikku aega, kes vajab aega lapse puhastamiseks, kokkamiseks ja haldamiseks.

See annab emale palju väikest aega ja paindlikkust väikelapse juures, neid saab toita, kui nad nälgivad, ja ema saab lõõgastuda pärast rinnapiima kaks korda välja pumbamist ehk kolm korda päevas.

6. loend: Peatuge koduste emadega

Imetavad kaksikud võivad olla väsitav ja väsitav väljakutse, nad võivad muuta teie rinnad liiga tundlikuks. Kaksikuid ema toitev valem peab pumbama kaks korda rohkem piima. See on ka eelkõige põhjus, miks kaksikuga ema kodus viibimine peab sööma tervislikke ja piisavaid koguseid.

Sellises olukorras soovitatakse lastepõhist sööda nõudmise ajakava, sest see võib aidata kaksikute toitumistsükli väljalülitamisel. Veenduge, et mõlemad lapsed veedavad koos perega palju kvaliteetset aega ja saaksid võrdse tähelepanu massaažide, mängude ja kõhuajaga.

Lisa 7: ema töötamine

Töötaval emal võib olla vastutusest kõige rohkem žongleerida, siin on meie soovitatav ajakava töötavale emale.

• Kell 6: Ärka üles, muutke beebi mähkmeid, mängige ja koputage nendega mõnda aega voodis, andke neile mänguasja, kui te rinnapiima pumbate
• 06:30: Pöörane aeg, proovige oma väikelapse harjutamist, kui olete seda teinud, puhastage need ja proovige oma kätt toitmiseks neid väikeseid annuseid beebitoiduks hommikusöögiks
• 07:30 - 9:00: mänguaeg emaga, sööta neid.
• 9.00–17.00: päevahoid. Päevaravi ajakava määratakse kindlaks vastavalt päeva nõutavale tegevusele, lapse hoidmine päevahoius võib aidata neil arendada hädavajalikke sotsiaalseid oskusi. Ema läheb tööle. Veenduge, et teie valitud päevahoiu komplitseerib teie vanemliku stiili ja uskumusi.
• 17: 00-18: Kvaliteediaeg ema ja mänguaega, söötmine
• 19: 00-21: Kvaliteediaeg isaga või isaliku kujuga, mähe muutus (pole midagi, mis õpetab lastele võrdsusest ja jagatud vastutusest, nagu isa-näitaja muutuvad mähkmed).
• 21.00: Bedtime.

Lisa 8: Õhtuse vahetamine

Õhtuse vahetuse töö võib olla abiks ema jaoks, kes on valiku toitmine. Siin on meie poolt soovitatava ajakava näidis:

• 6: 00-7 : Teie partner ärkab lapse, toidab neid, muudab neid ja mängib nendega
• 7.00–8.00 : lapsepõlve aeg
• 8.00 - 9.00: Ärka üles, sööge lapsele pudel, mängige nendega mõnda aega.
• 9.00–10.00 : Perekondlik aeg, kõhupiirkond ja mähe muutus.
• 11.00–12.00: Söötmise aeg, uin
• Kuu - 13.00: Kvaliteetne aeg emaga, lapsega mängimine, massaaž ja võib-olla võtate nad kena pärastlõunal jalutama.
• 13: 00-14 : Nap nii emale kui lapsele.
• 15.00-16.00: sööge neid, muutke neid ja kulutage neile aega lugedes või muusikat kuulates
• 17.00: On aeg, et väike rõõmukimp kulutab aega isa juurde, kui ema saab valmis ja tööle hakkab.
• 18.00: On aeg toita vähe, veel üks pöörane koolitus ja võib-olla mõni mänguasi
• 19.00: mõni kõhupikkus ja õhtusöögi katse beebitoiduks. Aeg neid ööseks mähkida ja veel mõnda aega mängida.
• 20.00: magamaminekut ja voodit.

Näpunäiteid 5 ja 6-kuulise lapse rutiinist otsustamisel

Siin on mõned näpunäited, mis aitavad teil planeerida oma lapse ajakava.

• Mõtle nii oma partneri kui ka ajakava.
• Valige, kas soovite, et ajakava oleks lapse juhitav või vanemjuhitav, lähtudes teie võimest näha ajakava.
• Olge järjekindel, ärge jätke ühtegi ajakava rutiini.
• Muutke ajakava iga paari kuu järel.
• Võimaluse korral mediteeri siis, kui sa saad üksi aega.
• Plaanige oma partneriga iga päev üksi aega.
• Koordineerige oma partneriga, et nad saaksid lapse oma kätest ära võtta, veeta aega iseendaga.

Ajakava planeerimine võib olla teie lapse ja teie päeva oluline osa. Samuti võib see aidata teil korraldada oma igapäevaseid asju, andes samas tarkust ja distsipliini. Pea meeles, et arvestate oma lapse vajadustega, nagu toitumine, unerežiim ja mänguaeg. Samuti võtke arvesse, kui olete koolitanud, ja kui te töötate enne ajakava planeerimist, et neid imikutoitudele vahetada. Protsess on täis katseid ja vigu, kuid leiab ajakava, mis töötab teie jaoks ja on paindlik.