5 suurepärane lahendus, kuidas lapsi tagasi saada - ekraanilt!
Oli aeg, kui sa arvasid, et see oli armas, kuidas teie laps teie mobiiltelefoni video juures mängis. Isegi kui ta õppis oma tabletti väikelapse kasutama, oli see üsna võluv. Kuid viimasel ajal on ekraan oma elu üle võtnud nii, et te ei näe teda kunagi ilma selleta!
Vastutustundliku emana mõistate, et ekraani ülemäärane kokkupuude võib teie lapse haavatava kiirguse suhtes haavatavaks teha, välja arvatud käitumuslike ja füüsiliste probleemide vallandamisel. Aga kas on tõesti võimalik meie lapsed ära tõmmata ilma, et saaksite "Hitleri mamma"? Vaadake neid 8 ideed, et reguleerida ja minimeerida oma lapse ekraani aega ning usalda meid, nad on kindlasti teostatavad!
1. Aidake neil valida ja arendada hobi
Seal on nii palju, et teie lapsed saavad õppida ja see on palju lõbusam kui nupu vajutamine traadita seadmes. Kui regulaarne lugemine ja värvimine ei lase oma lapsi meelitada, proovige mõningaid neid lausa eksootilisi hobisid - keraamikat, aiandust, templi kogumist, ajakirja kirjutamist jne. Julgusta oma lapsi veetma vähemalt tund aega iga päev oma hobi. Kui soovite, et teie lapsed saaksid harrastust harrastada, saate neid harjutada nagu Intellikit. Teie lapsed õpivad palju lõbusalt. Intellikiti tegevused keskenduvad lapse üldisele arengule. Julgusta oma lapsi veetma vähemalt tund aega iga päev oma hobi. Vean, et see toob oma sammule kevadet!
2. Looge kodus mõned ekraanivabad tsoonid
Alustamiseks proovige söögituba, magamistuba, saali pere diivanit ja õues õue. Tehke reegel väga selgeks - need alad on pühad, reserveeritud ainult perekonna suhtlemiseks ja siinse ekraani kasutamine on karistatav. Lõpuks on perekonna sidumine ülimuslik seadmele koputades.
3. Mine loodusesse ja saage ka koju
Kui arvate, et loodusega suhtlemine on reserveeritud täiskasvanutele, mõtle uuesti! Teadus on tõestanud, et lapsed on loodusmaailmaga palju rohkem seotud kui täiskasvanute meelel on aega ja energiat registreerida. Iga lapse paar esimest joonistust iseloomustab põhjus. Minge loodusega jalutage koos oma lastega, istuge jõe ääres, kuulake linde ja jah, tehke oma kodu rohelisemaks. Psst, loodusel on ka tervendav jõud, et tühistada kahju, mille meie ekraaniaeg põhjustab meile iga päev!
4. TĂĽhjendage ekraani kasutamise selge ajastus
Me peame määrama nii ajakava kui ka iga pesa kestuse. Eelkooliealiste jaoks on ekraani kestus, mis ületab maksimaalselt 30-60 minutit päevas, range. Kooliõpilaste puhul piirata aega maksimaalselt kahe tunniga päevas ja see hõlmab nende sülearvuti / tahvelarvuti kasutamist, teleri aega ja mobiiltelefoni kokkupuudet. Kui lapsed teavad, et nad peavad neid reegleid järgima, seavad nad oma asjad prioriteediks!
5. Keskenduge rohkem pere vestlusele ja mängudele
Mäletad neid vanu lauamänge, mida nooremate lastega mängisite oma vanemate ja vendadega? On aeg uuendada seda kultuuri kodus ja lunastada pered, mida ekraanid on teie eest ära võtnud. Iga päev reserveerige mõnda aega, kui pere istub kokku ja räägib, arutab päeva sündmusi või mängib mänge. Rohkem chitchat tähendab vähem ekraaniaega!
Kõik öeldi ja tehtud, on ikka veel mõni ekraaniaeg
Kuidas saate ekraanide kahjulikke mõjusid tühistada
Oota, kas kõik see keskmine ekraani aeg on olemuselt paha? Kas meie lapsed ei pea tingimata kulutama vähemalt mõnda aega oma sülearvutite, tahvelarvutite ja jahiga, kui nad üles kasvavad, mobiiltelefonid? Tänapäeva vanuses võib traadita seadmetega kokkupuute piirata, mitte kõrvaldada. See tähendab, et peame midagi tegema, et hoida meie lapsed selle kokkupuute ajal kaitstuna.
Üks lihtsamaid viise selleks on kasutada kiirguskaitse kiipi. See on väike kiip, mida saab seadmele kinnitada, et tühistada selle kiirguse kahjulikud mõjud. Soovitame Envirochipi oma tugeva aluse teadustöös, eriti kui see puudutab kõige haavatavamaid - lapsi, uusi momsid ja rasedaid naisi. Ka selle õhuke valik on suurepärane - see võib katta kõike telefoni, sülearvuti ja tahvelarvuti kaudu isegi traadita ruuterile!
Nüüd, kui olete relvastatud mõnede fantastiliste ideedega, et lapsed ekraanilt eemale pääseda, alustage juba nende rakendamisega! Pea meeles seda - Mamma osalemine on ülimalt tähtis ja tema elustiil on eeskujuks, mida lapsed emiteerivad. Niisiis, piirake ka oma ekraani aega ja kui te ei saa seda aidata, veenduge, et teie ekraanid ei saa teid kahjustada.