7 kuni 9 kuud vana beebi magamine
Käesolevas artiklis
- Mis on minu beebi magav muster?
- Kui palju unereĹľiimi vajab (7 - 9 kuud)
- Kuidas luua häid beebi magamisharjumusi?
- Beebi une ja areng
- Kas teie laps on valmis magamiskoolituseks?
- Teie lapse magamise toetamine
- Unisema lapse väsinud märgid
Alla aasta vanustel lastel on palju tööd teha! Kõigepealt kokku puutumine võib olla samal ajal põnev, kuid väsitav. Seepärast peavad lapsed magama rohkem kui täiskasvanud, kuna nad töötlevad nende oluliste paari kuu jooksul palju teavet.
Mis on minu beebi magav muster?
Just see, kuidas iga laps on erinev ja ainulaadne, on iga lapse magamismuster. Tavaliselt, pärast 6-kuulise künnise ületamist, võib teie laps öösel magada pikemat aega ja ärkab aeg-ajalt sööda järele. Aga kuidas lapsed magavad või lapse magamiskäik on suuresti sõltuv beebi temperamentist ja unerežiimist. On tõestatud, et une ja söötmise rutiiniga tutvustatud laps kipub paremini magama. 7–9 kuu vanuse beebi unerežiimi saab liigitada pikemaks ööukseks ja vähem lühikeseks päevaks.
Kui palju unereĹľiimi vajab (7 - 9 kuud)
Kui teie laps jõuab 7-kuulise märgini, on teie lapse unerežiim pigem täiskasvanu, mis tähendab vähem ärkamist öösel. Enamik 8–9 kuu vanuseid lapsi elama magama, kui nad ööd üles ärkavad. Mõnede imikute puhul võib aga magamiskohale naasmiseks nõuda rinnaga toitmist või pudelitoitmist.
Päeva jooksul
6 kuu pärast ei muutu lapse muster palju. 7 kuni 9 kuu jooksul võib laps olla 3-4 korda päevas. Neid päikesepõletusi saab liigitada hommikuni, pärastlõunal ja hilisel pärastlõunal. Teie laps võib magada 3 kuni 4 tundi, mis jagunevad kolme kuni nelja päevani.
Öösel
Imikud kipuvad magama kauem kui 7 tundi vanuses. Nad saavad öösel venitada 11 kuni 14 tundi. Kui mõned lapsed tunnevad ööbimist katkematult, võivad teised aeg-ajalt sööda jaoks ärkama.
Kuidas luua häid beebi magamisharjumusi?
Te saate oma lapsele luua häid magamisharjumusi, tehes järgmist:
- Tehke unerežiim: 7-9 kuu pärast on laps valmis kohanduma unerežiimiga. Oluline on, et sa jääksid rutiini juurde nii, et laps jääks selle juurde. Vann, massaaž, mänguaeg, hällilaul või voodikohta vahetamine peaks olema igal õhtul samas järjekorras, et laps saaks idee päikesest.
- Järgige rutiini: Kui unerežiim on loodud, on väga oluline seda järgida. Kindlasti ei tähenda see rangelt kella, kuid üldine ajastus peaks olema tavapärase napiaja lähedal.
- Lase lapsel ise elama asuda: Kui hakkate pärast unerežiimi järgima, kui te ikka veel mingil põhjusel oma lapsele ärkate, peaksite te lasema neil ise elama asuda. Laps õpib mõne aja pärast iseseisvalt magama minema.
Kas sellel vanusel on uneprobleeme?
7 - 9 kuu vanused beebi une probleemid hõlmavad järgmist:
- Füüsikalised ja arengulised muutused: indekseerimine, istumine, seismine ja rullimine on vähe verstapostid, mida laps sellel vanusel saavutab ja võib ärkama äsja omandatud oskuste proovimiseks.
- Hammustamine: teie laps võib sellel vanusepiiril silmitsi närviprobleemidega, mis võivad samuti häirida selle öise une.
- Eraldamine ärevus: teie laps võib karta olla eemal ja seega äratada aeg-ajalt, et saada oma tähelepanu ja firma.
Beebi une ja areng
Laps vajab täiskasvanuga võrreldes kaks korda rohkem une. Imikutel on uni unistus. Hea uni viib õnneliku lapseni ja õnnelik laps on terve laps. Lapse une liigitatakse aktiivseks ja sügavaks uneks. Kuigi aktiivse une ajal on lapse areng mängus, kuid sügava une ajal areneb lapse sügavam osa ajust. Seega on kindel katkematu uni unenägu lapse arengu jaoks.
Kas teie laps on valmis magamiskoolituseks?
Selleks ajaks, kui teie laps on neli kuni kuus kuud vana, on rohkem struktureeritud sööda- ja päevakorda. Seega, kui laps areneb korrapäraselt unerežiimil ja toidab rutiini, on teie laps valmis magamiskoolituseks. Iga laps on erinev ja nii on ka lapse une koolitus, kus mõned võivad välja töötada nelja kuu vanused unerežiimid, teiselt poolt ei pruugi teised lapsed areneda, kuni nad on palju vanemad.
Teie lapse magamise toetamine
Nagu ema, peate te olema uudishimulik, kuidas lapsest öö läbi magada. Järgnevalt on toodud näpunäited, mis muudavad teie lapse hästi
- Tehke lapsele une ajakava ja järgige seda.
- Ă„rge muutke magamiskorda.
- Pange beebi magama ööseks magama ja hoidke neid pärast seda.
- Lase magamaminek magada.
Unisema lapse väsinud märgid
Mõnikord saavad lapsed liiga väsinud ja uniseks. Sellistel tingimustel võib teie laps muutuda rahutuks, karmiks, keelduda süüa, nõudma tähelepanu, muutuda kohmakas ja klammerdavaks.
Te peaksite need märgid registreerima ja imikute jaoks kasutama erinevaid une lahendusi. Te peate enne magama laskmist oma last rahustama. Aga mis siis, kui laps ärkab öösel; siis võid laulda lapsele, rocki või isegi proovida. Kui midagi ei toimi, on soovitatav võtta ühendust oma arstiga.
Lapse ajakava tähtsust ei saa piisavalt rõhutada. Nad on väliskeskkonnale unustanud ja vajavad, et nad oleksid sobival ajal piisavalt magatud. Ülaltoodud tehnikatega peaks see olema sinu beebi haldamiseks piisavalt lihtne.