Baby Sleeping Position - mis on ohutu?
Käesolevas artiklis
- Millised magamiskorrad suurendavad ootamatu surma ohtu lapsekingades (SUDI)?
- Ohutu ja ohtlik imikute magamiskohad
- Nõuanded ohutu beebi puhkamiseks
- KKK
Vale magamisasend imikutel või vastsündinutel võib mõnikord viia SIDSi (äkksündinud surma sündroom). Laste SIDSi põhjustab lämbumine või lämbumine. Kui teil on kodus laps, on oluline, et teaksite imikute ideaalsetest magamisasenditest ja sellest, kuidas teatud magamiskohad võivad põhjustada vastsündinute ootamatut surma.
Millised magamiskorrad suurendavad ootamatu surma ohtu lapsekingades (SUDI)?
Võib-olla olete täheldanud imikuid, kes magavad mitmes asendis. Mõned neist magamiskohtadest suurendavad ootamatu surma ohtu lapsekingades (SUDI). SUDI on lai mõiste, mis hõlmab kõiki äkksurmaid imikutel, sealhulgas SIDSi, mis on tavaliselt tingitud vastsündinu lämbumisest.
Ohutu ja ohtlik imikute magamiskohad
Siin on vähe ohutuid ja ohutuid imikute seisukohti, mida kõik vanemad ja lapsehooldustootjad peavad teadma.
1. Puhkeolek maoasendisse
Kaasatud risk
Imikute magamiskohad on väga ohtlikud järgmistel põhjustel:
- See asend võib avaldada survet lapse lõualuudele ja blokeerida hingamisteid, mis raskendab lapse hingamist.
- Magu magamiskohal teeb lapse oma näoga väga lähedale lehele, tehes temast sama õhu hingamise. See võib tuua kaasa hapniku vähese ringlussevõetud õhu hingamise
- Väga pehme madratsil magamine magu võib põhjustada imikute lämbumist. Väljahingatava õhu taaskasutamise oht on pehme madratsil lamades kõrgem, sest beebi nägu jääb pehmemaks madratsi pehmesse kangasse. See võib takistada lapse hingamisteid kõigilt külgedelt.
- Ka, kuna nina paigutatakse sellesse asendisse väga lähedal madratsile, hingab beebi madratsil olevasse lehte sisaldavatesse mikroobidesse ja see võib põhjustada allergiat
Mõnikord võivad arstid teatavatel haigusseisunditel vanematel nõuda lapse magama jäämist maguasendisse. Tavaliselt soovitatakse sellel positsioonil magada lastel, kellel on gastroösofageaalne refluks või teatud ülemiste hingamisteede väärarendid nagu Pierre Robini sündroom, kuid hiljutised uuringud ei toeta seda põhjendust. Seega on soovitatav enne lapse magamaminekut oma arstil korralikult arsti poole pöörduda.
2. Puhkerežiim tagaasendis
Magada tagapositsioonil on lapse jaoks kõige ohutum ja parim magamisasend. See on imikute kõige soovitatavam magamiskoht, kuna see hoiab hingamisteed avatuna. USA NICHD (riiklik lastehoiu ja inimarengu instituut) soovitab une-tagasi-positsiooni nii lühikestel päevadel kui ka terve une ajal öösel imikutel.
Riskid
Lapsed, kes on pikka aega ühes ja samas asendis, võivad kannatada "positsioonilise plagiokefaalia" all, lamedate peade puhul või lapsel võib olla ka "brachycephaly", lamedama seljaga juhtum. Kuid need on ajutised tingimused ja nii kolju kui ka selja kuju muutub normaalseks niipea, kui laps muutub üheks ja vaevalt vajab ravi. Mõned tehnikad võivad aidata neid tingimusi täielikult vältida.
- Rohkem kõhu aega, kui laps on ärkvel
- Pöörates lapse külgedele, kui ta ei maganud
- Veoettevõtjatel või autojuhtidel veedetud aja vähendamine
3. Sleep On Side Side
Külgmine magamine ei ole soovitatav imikuasend, kuna laps kipub lõpuks magama jääma kõhule ja see suurendab SIDSi riski.
Nõuanded ohutu beebi puhkamiseks
Siin on mõned näpunäited, mis tagavad, et teie lapsel on hea ja hea une.
1. Kasutage beebivoodile kindlat madratsi
Paljud vanemad teevad vea, kui valisid väikelastele pehmed madratsid. Seda tuleb vältida. Beebidele tuleb magamaminekud magada. Samuti tuleb vältida kaitserauad, padjad või pehmed mänguasjad lapse võrevoodi sees, kuna see võib kogemata katta lapse pea.
2. Vältige vatit ja taldrikuid
Vältida tuleb selliste materjalide kasutamist nagu vatitekid ja käterätikud madratsil, et muuta pehmeks voodipesu. See võib lapse vajuma allapanu alla, mis võib olla imiku puhul riskantne. Lihtsalt asetage võrevoodi sisse puhas, paigaldatav madrats ja katke see puhta voodiga ning see on piisav, et teie laps saaks magada.
3. Tõmmake tekk korralikult
Tekid peaksid katma lapsi ainult rinnale. Käed tuleb hoida väljaspool tekki tagamaks, et tekk ei satuks pea peale, lapse lämmatamine. Turul on olemas sobiva kaela ja käeaukudega magamiskotid, mis on väga soovitatavad. Nad on ohutud ja hoiavad last ka soojas.
4. Ööriided peaksid olema kerged riided
Hea öise une jaoks on oluline, et beebi riietuks kergelt riietatud.
5. Hoidke ruumi öösel lahe
Samuti on soovitatav, et lapsed peaksid magama jahedas keskkonnas, eelistatavalt 20 kraadi.
6. Vajadusel kasutage pacifiere
Ameerika Pediaatriaakadeemia (AAP) soovitab, et imikuid saab anda enne magamaminekut. Siiski ei ole soovitatav, et vastsündinuid sundida kasutama. Oodake, kuni nad on umbes 4-nädalased, enne kui proovite seda isegi.
7. Vältige beebiga koos magamist
Lapsed, kes jagavad voodit vanemate, õdede-vendadega või isegi tema kaksikuga, ei ole soovitatav. Lapsega koos magamine võib suurendada SIDSi võimalusi. Une ajal võivad teie käed või rinna- või riided katta oma lapse näo kogemata ja lõpuks lapse lämmatada. Indias on lapsega koos magamine tavaline norm, sest last on lihtne öösel toita. Aga nüüd teate, miks seda tuleb vältida!
8. Jaga sama tuba
Oluline on, et beebi võrevoodi oleks paigaldatud vanematega samasse ruumi. See teeb rinnaga toitmise mugavaks ja vanematel on lihtne jälgida lapse magamiskohta. Ruumide jagamine ja mitte voodi jagamine on AAP-i poolt soovitatav kui lapse magamise ohutuse juhend.
KKK
1. Kas lapsed magavad magu?
Nagu varem öeldud, ei ole soovitatav, et imikud ja imikud magaksid magu. Aga kui lapsed saavad 4 kuni 5 kuu vanused, õpivad nad oma seljast kõhule rullima, mis on täiesti normaalne. Selleks ajaks on SIDSi oht lastel madalam ja seega on hea, et lastel oleks võimalik leida oma mugav asukoht. 5-kuuline laps suudab oma pea küljele pöörata ja hoida suu ja nina hingamiseks vabaks. Siiski on soovitatav hoida kell, kui laps magab, ja asetab lapse magama jäämise ajal tagasi.
Pange tähele, et lapsel, kes magab oma kõhtu, on suur oht, et lapsed on ainult 4-kuulised, kuid on endiselt märkimisväärne oht, kuni nad on umbes 12 kuu vanused.
2. Kas lapsed magavad oma küljel?
Imikute asend ei ole eriti murettekitav. Kuid hiljutised uuringud näitavad, et lapsed, kes küljel magavad, lülitavad lõpuks oma kõhu ja see suurendab SIDSi riski. Imikud kalduvad õppima kuue kuu vanuselt ümberminekuks ja võivad tagurpidi ümber külgsuunas asuda. Kui see on nii, võite lasta lapsel magada oma küljel, kuna ümberminek näitab tugevaid siseorganeid ja madalat lämbumisohtu. Siiski, kui laps rullub üle kuue kuu vanusele küljele, veenduge, et paned nad tagasi tagasi.
3. Miks on Baby Sleep in Fencing Reflexis puhkerežiimi asendis?
Piirde refleks on tuntud ka kui Tonic Neck refleks. See on üks paljudest tahtmatutest imikutest, mida imikud magavad. Sellisel juhul pöörab laps oma seljale magama, kui lapse pea pöörab ühele küljele, kui käed ja jalad ulatuvad samale küljele. See hoiab ära lapse veerema oma tagumisest positsioonist kõhuni. Tuleb märkida, et see enesekontrolliliikumine kaob igal ajal vahemikus 3 kuni 6 kuud.
4. Mis siis, kui mu beebi õnnestub magama jääma?
Paljudel juhtudel ei pruugi imikud olla mugavad magada oma seljal ja neil võib puududa hea une. Aga vanemate jaoks on oluline, et lapsed saaksid magada, et magada SIDSi vältimiseks. Järk-järgult kohanduvad nad ja magavad.
Samuti ei pruugi ülekoormatud nina all kannatavad lapsed selja taga magada. Sellisel juhul asetage lapse ruumi niisutaja. See niisutab õhku ja lõdvendab ummikuid.
5. Mis siis, kui mu beebi lämbub seljas magades?
Terved lapsed ei pea tagaküljel magamise ajal lämbuma. On kindlaks tehtud, et isegi gastroösofageaalse reflukshaigusega lapsed ei takista selja taga magamiseks. Tuleb hoolitseda ainult selle eest, et lapsed ei sööksid suu kaudu toitepudeliga magama. See võib põhjustada lämbumist ja kõrvapõletikku.
6. Millised on parimad magamiskohad väikelaste jaoks?
Eelnevalt sündinud imikutel on väga suur risk SIDSi suhtes. Soovitatav on, et ka enneaegsetel imikutel oleks taga magamine. Kuid väga harvadel juhtudel, kui imik kannatab ägeda hingamisteede haiguse all, siis võib teda kõhuga magada väga rangelt jälgides. Tegelikult on see soovitatav ainult kõrgelt jälgitavas statsionaarses keskkonnas.
7. Kas Sleep Positioners aitab mu lapsel magada ja vähendada SIDSi ohtu?
FDA (Food and Drug Administration), Ameerika Ühendriikide tervishoiu- ja inimressursside ministeeriumi föderaalamet, ei kiida magamiskohale asetamist, et panna imikud magama. Lapse magamise positsioneeri kasutamine lapse magamise toetamiseks seljal on ohtlik ja seda tuleb vältida.
Vastsündinud lapsed võivad olla ebaõnnestunud magamiskohtade tõttu SIDSi ja SUDI suhtes altid. Seepärast on oluline teada mitmesuguseid magamiskohti ja riske, mida nad vastsündinutele tekitavad. Selle vajaliku teabe õppimiseks kulub aega, et hoida oma vastsündinud ohutu ja tervislik.