Õhupalli simulatsioon näitab suurepäraselt, millised kokkutõmbed on
See on video, mis oli mõeldud tema vennatütarile, kes õpib muutuma Uus-Meremaal sündivaks lapse sünnitajaks, kuid Washingtoni õpetaja Liz Chalmers avastas peagi, et pärast sünnituse visualiseerimisvideo viiruse viirust oli tal palju laiem publik.
Video on jagatud ligi 24 000 korda ja see on lihtsalt nii tõhus, me näeme, miks. Kasutades lihtsalt õhupalli ja pingpongi, näitab Liz suurepäraselt Braxton Hicks'i kokkutõmbeid, millele järgneb reaalse tööjõu kokkutõmbed, mis lühendavad (kaob) emakakaela.
Sa tahad näidata oma partnerile, oma ülemusele ja kõigile oma sõpradele isegi siis, kui see on vaid mõnevõrra kaastundlik, sest te tunnete kogu töövalu pärast seda hämmastavalt tõhusa meeleavalduse vaatamist. Liz krediteerib visualiseerimistehnikat Teri Shillingile, kes juhib Stomp Out Boring sünnitunde .
Liz alustab pingpongi palli asetamisega poolpumbatud roosa õhupalli. Õhupall muutub emakaks, õhuavaldus muutub emakakaelaks ja pall muutub beebi peaks.
Siin on Liz, mis näitab, kuidas Braxton Hicksi kokkutõmbed on vaid keha harjutamise viis põhiturniiril ja ei aita kaasa emakakaela hõrenemisele.
Siin on tegelik asi. Kokkutõmbed algavad emaka ülaosas ja töötavad mööda seinu, et suruda last alla emakakaela lühendamiseks.
Me ei ole kindel, et enamik lapsi väljub nii kiiresti kui pingpongi pall, kuid see on kaugeltki parim demonstratsioon, mida oleme näinud kokkutõmbumisest.
Isegi kui sul pole kunagi olnud kokkutõmbumist, oleme kindlad, et tunnete mõnda seda valu kaastunnet.
Veenduge, et vaatate kogu videot allpool, sest Liz selgitab iga etappi.