Klastri söötmine - põhjused ja lahendused

Sisu:

Käesolevas artiklis

• Mis on klastri söötmine?
• Millal saab oodata klastri söötmist?
• Kas see on loomulik?
• Kas see tähendab, et teie laps vajab rohkem piima kui saate?
• Millised on klastri söötmise põhjused?
• Millal lõpeb klastri söötmine?
• Kuidas tulla toime klastri söötmisega?
• Millal konsulteerida arstiga?

Klastri söötmine, mida tuntakse ka kobarana, on see, kui lapsed toituvad sageli teatud kellaaegadel ja lähevad pikka aega iga sööda vahele muul ajal. See on levinud vastsündinutel ja esineb sageli õhtuti. Esmakordsed emad võivad klastrisööda takistada ja arvavad, et nad ei pruugi toota piisavalt piima. See aitab teada, et klastri söötmine on enamiku kuni kuue kuu vanuste laste puhul täiesti loomulik.

Mis on klastri söötmine?

Klastri söötmine on termin, mida kasutatakse ajaperioodide kirjeldamiseks lapse arengu ajal, kui toidud on teatud kellaaegadel tihedalt koos. Klastrisöötav beebi toidab iga sööda vahele mõne tunni tagant intervallide kaupa ja siis nihkub äkki iga tunni jooksul pidevalt toitumisviis, kusjuures iga sööda vaheline kaugus on omavahel tihedalt ühendatud. Beebi klastri toitmine toimub sageli õhtuti ja see on tavaline nooremate lastega.

Millal saab oodata klastri söötmist?

Klastri toitmine võib toimuda igal lapse eluajal ja tavaliselt esineb esimene astmest veidi pärast sündi. Need täpselt ajastatud söödad stimuleerivad rinnad tootma rohkem piima, et rahuldada lapse kasvavat söögiisu ja vajadust toite järele. Kui nad arenevad, läbivad nad kasvuperioodide ja klastrisöötade perioode. Tavaliselt võib oodata umbes 10–12 päeva ja seejärel kolm kuud ja nii edasi. Klastri toitmine ei kesta igavesti ja lõpeb tavaliselt ajani, mil laps jõuab kuue kuu vanuseni.

Kas see on loomulik?

Klastri söötmine võib tunduda lõputu ja teie lapsele sageli söötmise ajal on lihtne mõelda, et piima ei pruugi olla piisavalt või et midagi võib olla vale. Kuid klastri toitmine on täiesti normaalne ja enamik lapsi läbib selle etapi esimestel kuudel.

Kas see tähendab, et teie laps vajab rohkem piima kui saate?

Oluline on meeles pidada, et klastri söötmine ei kajasta väikest piimahulka. See on loomulik protsess, millega vastsündinuid toitev klastri abil suureneb piimapakkumine teie rinnaga ja see peaks olema lubatud. Kui täiendate rinnapiima valemiga, jätab teie keha märku, et teie laps vajab rohkem piima. See toob kaasa, et teie keha ei tooda piisavalt piima, et teie kasvavat last piisavalt toita. Hea näitaja, et teie laps saab piisavalt piima, on palju niiskeid ja määrdunud mähkmeid.

Millised on klastri söötmise põhjused?

Klastri söötmise täpne põhjus on ebakindel, kuid tervishoiutöötajad spekuleerivad, et eesmärk võiks olla ema piima pakkumise suurendamine. Märkimisväärsed spekuleeritavad põhjused on järgmised:

• Kasvuhäired

Kasvupursk vajab rohkem toitu, sest beebi keha töötab kiiresti, et kiiresti kasvada. See tähendab, et nad vajavad kõiki vajalikke toitaineid suuremas koguses, mis muudab need söödaks sagedamini.

• Arengu vahe-eesmärgid

Lapsed läbivad oma elu esimese kuue kuu jooksul mitmeid arengusuundi. Nende muutuste ajal vajavad nende kehad rohkem toitumist ja toitumist ning võivad olla ka ise rahustav meetod. Kuna see on lohutav, võivad lapsed seda korda rohkem otsida.

• Suurenenud piimavarustus

Klastri toitmine suurendab rinnade piima. Kuna lapsed toituvad rohkem, reageerib teie keha rohkem piima tootes. Mõned emad algatavad ka klastri söötmise, et suurendada piimatootmist.

• Abi Baby Sleep Better'il

Kuigi on vähe tõendeid selle kohta, et see toimib, alustavad mõned emad klastri toitmist, et parandada lapse une. See trikk võib töötada mõnede väikelaste jaoks.

Millal lõpeb klastri söötmine?

Klastri toitmine toimub tihti kobaras. See tähendab, et laps sööb sagedamini paar tundi päevas, tavaliselt õhtuti. Tüüpiline klastri toitmise faas võib kesta kuni 48 tundi ja mõnikord vähem.

Kuidas tulla toime klastri söötmisega?

Siin on mõned viisid, kuidas hakkama saada, kui teil on lasteklassi toitmine:

1. Söö hästi ja jäta hüdreeritud

Teie lapse nõudmistele vastamiseks vajaliku piima tootmiseks vajab teie keha palju kütust. Nii et tehke väike ja regulaarne eine prioriteediks ja jooge palju vett. Mõned toitumisalased suupisted, nagu hummus ja täistera krekerid, mandlid, maapähklivõi jms, võivad säästa teid kurnatuse eest.

2. Võta Nap, kui saate

Lapse tundide lõpuni söötmine, eriti öösel, on väsitav ja une vahelejätmine võib seda ainult halvendada. Nii et kuigi see võib olla ahvatlev tegeleda teiste asjadega väikese aja jooksul, kui teie laps magab, on parem kasutada seda võimalust, et saada mõned silmad.

3. Nõustu olukorraga

Proovige lapse rahustamist teiste meetoditega, näiteks nende hoidmisega või nendega väljasõitmisega. Kui aga söötmise muutus on järsult muutunud, on see tõenäoliselt klastri söötmise episood. Ärge võitle söödaga ja kõige parem on neid söödata nii palju kui vaja.

4. Mugav

Kui teil on klaster, kes toidab vastsündinuid, kes toidavad pikka tundi, jäävad te tihti mõnda aega kinni. Nii et plaanige ette ja laske kõik oma ajakirjad, raamatud, kaugjuhtimispuldid, telefonid või tahvelarvutid käeulatuses hoida.

5. Liitu tugirühmaga

Teiste emadega rääkimine oma tundetest ja pettumustest võib aidata teie üksinduse tundeid. Kasulike näpunäidete ja tehnikate arutamine on väärtuslik toetus ajalise toitumise ajal.

6. Ärge võtke seda isiklikult

Lõputult kepitav laps klastri söötmise episoodis võib sind tunda ebapiisavalt. Nii et ärge pekske ennast üles. Mõista, et see on täiesti loomulik ja see ei tähenda, et te teete midagi valesti.

7. Abi saamiseks

Olgu see teie lähedase sõbra ema, kellega sa oled rahul; imetav partner suudab teil mõningaid jõupingutusi säästa. Õnnistuseks võivad olla kõik soovivad vabatahtlikud, kes veedavad koos sinuga meelelahutuslikes vestlustes ja suupisteid või jooke või majapidamistöödel ja tööülesannetel.

8. Kandke oma last

Kui teie lapse klastri söötmise episood teeb raskeks eemale jääda või lõõgastuda, siis kandke oma last. Osta nukk või lapsevanker, et saaksite neid maja ümber kanda. See aitab lasta neil sööda, kui nad soovivad, samal ajal kui sa saad muid asju.

Millal konsulteerida arstiga?

Samal ajal kui kampsöötamine on normaalne, on aeg, kui on hea arsti poole pöörduda. Kui laps toitub rohkem kui tund aega või kui klastri sööda kestab kauem kui kaks päeva, konsulteerige arstiga. See võib olla märk sellest, et teie piimatootmine ei vasta lapse vajadustele.

Kuigi see võib olla väsitav, on klastri toitmine täiesti normaalne ja ajutine. Samuti võite proovida vastu võtta ja nautida pikki tunde, kui teie laps on samal ajal kestnud.