Kookospähkli jäätis
Sisu:
Käesolevas artiklis
- Koostisosad
- Meetod
- Toitumisalane teave
See jäätise retsept on Tai köök, mis on valmistatud ainult kolmest koostisosast, mis on meie köögis kergesti kättesaadavad. Väga lihtne teha, see retsept pakendab ka kookospähkli headust. Võite lisada oma valikul maitseaineid ja lisandeid, kuid tavaline jäätis maitseb sama hästi!
| Teenib | Valmistamise aegSöögitegemise aeg
| 5 inimest | 10-15 minutit2 tundi
Koostisosad
- 3 tassi magustamata kookospiima.
- 1 tass pulbriline suhkur.
- 1/2 tl soola.
Meetod
Samm 1
Kookospiima ekstrakt.
2. etapp
Raskes põhjapannis segage kookospiim, suhkur ja sool ning segage keema.
3. etapp
Külmutage segu külmkapis umbes 2 tundi või kuni tahke aine.
4. etapp
Serveeri kohe.
Toitumisalane teave
| Kalorid | 425 K cal
| Valgud | 3, 3 g
| Rasvad | 34, 4 g
| Süsivesikud | 31, 9 g
| Kolesterool | 0 mg
| Naatrium | 254 mg
| Kaalium | 379 mg