Puudulik perekond - omadused ja mõjud

Sisu:

Käesolevas artiklis

• Mis on ebakindel perekond?
• Puudulike pereliikmete seos
• Perekonna puudulikkuse põhjused
• Märgid, mis näitavad, et te olete üles ehitatud ebakindlas perekonnas
• Düsfunktsionaalsete perekondade ühised omadused
• Toimet, mis tekib ebatavalise perekonna kasvamisel
• Näpunäited ebatõhusa perekonna negatiivse mõju ületamiseks

Iga inimene kasvab perekonnas, millel on oma dünaamika. Lapse elu ja tema kasvava keskkonna kujunemisaastatel on otsene mõju sellele, kuidas ta on üksikisik.

Mis on ebakindel perekond?

Perekond, kus konflikt, hooletus ja väärkäitumine on pidev ja igavene, on düsfunktsionaalne. Kaasaegne psühholoogia määratleb düsfunktsionaalsed perekonnad kui need, kelle sees on ärev süsteem. Pereliikmetes on tohutu hulga emotsionaalseid häireid ning mõnikord tähendab see, et see on seotud lapse hooletusse ja kuritarvitamisega. Düsfunktsionaalsetest peredest pärit lapsed eeldavad, et selline olukord on normaalne, kuna nad puutuvad regulaarselt kokku selle keskkonnaga ja ei tea ebakohase perekonna käsitlemise erinevaid aspekte.

Funktsionaalne perekond seevastu julgustab kõiki pereliikmeid saavutama optimaalset kasvu ja tagama turvalise ruumi emotsionaalsele heaolule.

Puudulike pereliikmete seos

Düsfunktsionaalses perekonnas esineb sageli apaatiat, laste väärkohtlemist ja hooletussejätmist. Lapsed, kes tulevad düsfunktsionaalsetest peredest, omavad sageli madalat enesekindlust või madalat enesehinnangut ja kasvavad üles mõtlema, et selline käitumine on normaalne. Neil on lapse arengule ebasoodsate mõjude tõttu ebasoodsad tagajärjed.

Tavalises funktsionaalses perekonnas on perekonnaliikmete vahel vastastikune austus ja igaühel on üksteise taga. Puudulike perekondade puhul on vanemate ja laste vahel alati pingeid ja usaldamatust. Samuti on sageli vanemate võimu perekonnas ekslik ja ilma aruandekohustuseta. Isegi täiskasvanute seas on teatav usaldamatus ja pahameel. Liikmed ei loo lastele turvalist ümbrust kasvamiseks. Kasvamise ajal valitseb pidev hirm ja kannatab pidevalt. Samuti ei väärtusta funktsionaalsed pered vabandust ega võimalda emotsionaalseid mõtteid mõistlikult väljendada.

Perekonna puudulikkuse põhjused

Ükski perekond pole täiuslik ja te ei saa valida perekonda, kuhu olete sündinud või kasvanud. On mitmeid põhjuseid, nii väliseid kui ka sisemisi, mis põhjustavad puudulikke perekondi. Siin on mõned ebakindla perekonna tunnused:

1. Rahandus

Kui perekond on või on olnud erakordselt halvas finantsolukorras, siis toob see kaasa pereliikmete ebakohase käitumise. Niipea, kui perekond on rahaprobleemidega silmitsi seisnud, saavad vanemad muret ja see toob kaasa perekonna struktuuri praod, mis viib võitlusteni ja ebakõla.

2. Düsfunktsiooni perekonna ajalugu

Kui paljude põlvkondade jooksul on esinenud perekonna talitlushäireid ja vanema dünaamika oma vanemate juures on samuti ebakindel, siis tsükkel on katkematu. Kõigil pereliikmetel on iseloomulikke omadusi, kui keegi on üles äratatud puudulikus perekonnas.

3. Vägivald

Varasema põlvkonna vägivalla ajalugu - nii füüsiline, emotsionaalne kui ka seksuaalne - toob kaasa hirmu, hävitava käitumise ja vägivalla vanemate ja laste vahel.

4. Usuliste ususüsteemide üle

Kui perel on tugevad usulised tõekspidamised, kus ei ole ruumi vestluseks või aruteluks või selgitamiseks, võib see viia vanemate poole, kes püüavad oma lapsi sama uskumuste elluviimisel. Vanemad võivad ilma põhjuseta ja puhtalt oma fundamentaalse arvamuse alusel muutuda rangeks ning see võib põhjustada düsfunktsionaalsust.

5. Volitus

Puuduliku perekonna põhjuseks võivad olla vanemad, kes saavad oma käitumises jõulist, agressiivset autoriteeti ja türannilist; see viib üle omandiõiguse ja ei meeldi liikmete seas.

Märgid, mis näitavad, et te olete üles ehitatud ebakindlas perekonnas

Sageli võib osutuda keeruliseks järeldada, kas te tulete ebaõnnestunud perekonnast, kuid siin on mõned märgid, mida saate sama kontrollida.

1. Sa oled rahva meeldiv

Kui leiad end pidevalt inimestele öelda ja teha midagi, mis on sinu võimuses, siis võiks see olla märk sellest, et olete pärit ebakindlast perekonnast. Kui oled tore, et olla kena ja ohverdada isiklikke vajadusi, et teha teisi õnnelikuks, võib see olla märk. Sellepärast, et lapsena oleksite võinud uskuda, et teid loobutakse.

2. Sa oled A-tüüpi inimene

Kui te ihkate täiuslikkust kõiges, mida teete, võib see olla sellepärast, et kardate ebaõnnestumist, mis võib olla tingitud düsfunktsionaalses perekonnas kasvamisest.

3. Sa oled pidevalt süüdi

Täiskasvanuna, kui tunned süüdi teiste inimeste olukorras või käitumises, millest kumbki ei ole teie kontrolli all, võib see olla märk. Sa tunned end süüdi, kui inimesed tunnevad end häirituna isegi siis, kui te ei vastuta selle eest.

4. Teil puudub suhtlusoskus

Kui te ei tea, kuidas emotsioone tervelt suhtleda koos sõprade ja perekonnaga ning kipub seda sulgema ja mitte tegelema, siis on tõenäoline, et olete olnud ebakindlas perekonnas.

5. Vastutab teiste ees

Kui teised teevad ise otsuseid ja te ei ole nende eest vastutavad, tunned endiselt vastutustunnet selle eest, mis on ilmnenud, eriti kui olukord on halb.

6. Sa oled ennast raske

Ükskõik, mida te teete või saavutate, olete teie karmim kriitik ja te kritiseerite ennast alati kõigepealt. Sa arvad, et midagi, mis on vale, on paratamatult teie süü mingil moel, ja sa oled selle pärast raske.

7. Teil on kõrgeim ärevuse tase

Isegi kui see kõik on sujuvalt sõitnud, olete alati mures, et midagi läheb valesti, mis viib kõrge ärevuse tasemeni. Järelikult ei saa te kunagi ennast nautida.

8. Te tunnete isoleeritud ja tühi

Pideva isolatsiooni, emotsionaalse lapse puudumise tõttu tunnete end täitmata ja tühjaks. Te otsite pidevalt kiindumust ja te kardate olla üksi.

9. Te olete pettunud

Ükskõik kui hea on sinu elu, võite alati täpselt leida midagi, mis on vale, ja te olete rahul. Sa tunned, et teie jõupingutused on kogu aeg väärtustamata.

10. Sa tunned end ahvatlevana

Sinu igapäevaelus eksisteerib lootusetuse ja ängistuse tunne, hoolimata kohutavatest asjaoludest. Teil on negatiivsed mõtted ja vaadake elu pessimistlikust vaatenurgast.

Düsfunktsionaalsete perekondade ühised omadused

Düsfunktsionaalsetel peredel on mitmeid ühiseid tunnuseid, mis näitavad pereliikmete vahelist ebaühtlast dünaamikat ja suhtumist üksteisesse.

Siin on see, mida ta soovib olla ebakindlas perekonnas:

1. Side puudumine

Düsfunktsionaalse perekonna liikmed ei tea, kuidas üksteisega avalikult suhelda ja kellel on sageli tõsised suhtlusprobleemid. Nad pühkivad küsimusi vaiba all ja ei aruta neid kunagi. Nad ei loo aruteluks tervislikku soodsat keskkonda ja sageli karjuvad või on suured karjuvad võitlused . Pereliikmed ei kuula üksteist ja kasutavad tavaliselt muid suhtlusviise.

2. Empaatia puudumine

Peres, mis on düsfunktsionaalne, ei ole empaatiat või väga vähe. See on selline, et lapsed tunnevad ennast halvasti. Tingimusteta armastust ei ole ja probleemid on alati käitumisharjumuste all, isegi kui see pole vajalik, ja laps on teinud ainult väikese vea. Vigadele ei ole ruumi, mis tekitab klaustrofoobse keskkonna, mis toob kaasa pideva hirmu laste ebaõnnestumise vastu.

3. Kalduvus sõltuvusele

Lapsed, kes on näinud, et vanemad on narkootikumidest, suitsetamisest või alkoholist sõltuvuses, nagu täiskasvanud, kasutavad selliseid aineid eluga toimetulemiseks.

4. Vaimsed probleemid

Lapsed, kes kasvavad vaimse haiguse ja isiksushäirete all kannatavate täiskasvanutega, ei tea sageli, kuidas täiskasvanuid toime tulla või käituda. Neil on ka kalduvus kannatada samade haiguste tõttu geneetilise eelsoodumuse tõttu.

5. Käitumise kontrollimine

Mõnikord, kui vanemad avaldavad laste elus lisakontrolli, lämmatades nende võimet kasvada, ei jõua nad ka head käitumist. Selline kontroll võib kaasa tuua laste enesekindluse, kui tegemist on nende võimetega ja loob ka usaldusküsimusi.

6. Perfektsioon

Vanemad suruvad tihti oma lastele survet, et survet avaldada, ja kui see surve muutub ülemääraseks, tekitab see neile häireid. Käivitub hirm ebaõnnestumise pärast ja lapsed kavatsevad kasvada perfektsionistideks.

7. Kriitika

Funktsionaalses perekonnas kasvavaid lapsi kritiseeritakse pidevalt nende võime või nende puudumise pärast ning nad on süüdi kõigi oma tegude eest. Vanemad on tihti eemaletõukavad, patroniseerivad ja tähendavad abitunnetust ja usu puudumist lapsesse, mis viib madala enesehinnanguni.

8. Sõltumatus ja privaatsus

Vanemad tungivad pidevalt lapse eraelu puutumatusse ja lämmatavad neid, et tagada nende puudulik sõltumatus otsuste tegemisel ebakohases perekonnas. Nad peavad alati kontrollima, mida lapsed teevad ja kellel ei ole ausat suhtlust ega reegleid.

9. Emotsionaalset tuge ei ole

Puuduvad ruumid emotsioonidele või toetusele düsfunktsionaalse perekonna liikmetele. Laste jaoks ei ole turvalist ruumi oma emotsioonide selgelt ja positiivselt väljendamiseks. Sellises olukorras kasvavad lapsed sageli oma vanematest üksildaseks või isoleerituks.

10. Vägivald ja kuritarvitamine

Puuduliku perekonna vanemad võivad kasutada lapse füüsilist väärkohtlemist ja haiget. Võib esineda märke verbaalsest, füüsilisest, seksuaalsest või emotsionaalsest väärkohtlemisest lastel, kes on pärit düsfunktsionaalsetest perekondadest. Lapsed jälgivad seda tavapäraselt ja esitlevad sama käitumist kui täiskasvanud hiljem.

Toimet, mis tekib ebatavalise perekonna kasvamisel

Ebasobivas perekonnas kasvamine võib suuresti avaldada negatiivset mõju perekonna lastele. Ebausaldusväärsus, ärevus, põlgus ja muud negatiivsed emotsioonid põhjustavad väga ebakindlat täiskasvanut.

Teatud tavapäraseid käitumismustreid võib täheldada inimestel, kes on pärit düsfunktsionaalsest perekonnast. Nemad on:

1. Neil on halb enesehinnang ja nad kannatavad enesekindluse ja enesehinnangu puudumise tõttu.
2. Neil on raske moodustada terveid täiskasvanu suhteid ja nad on häbelikud või omavad isiksushäireid.
3. Nad vihastuvad sageli ja lihtsalt ja eelistavad olla isoleeritud.
4. Uuringutes on nende tulemuslikkus tavaliselt halb, kui nad keskenduvad ja keskenduvad.
5. Neil on enesevigastus või enesehävitav käitumine.
6. Nad on altid alkoholi, narkootikumide või suitsetamise eest.
7. Neil võivad olla tõsised vaimsed seisundid, nagu depressioon, enesetapumõtted, ärevus, paranoia
8. Sellistel inimestel ei pruugi olla distsipliini, kuna neil ei ole head eeskuju, kui nad üles kasvama hakkavad ja võivad muutuda vastutustundetuks või hävitavaks.
9. Samuti võivad nad kaotada oma lapselised süütuseomadused, kuna nad peavad juba varakult võtma suuri kohustusi.

Näpunäited ebatõhusa perekonna negatiivse mõju ületamiseks

Kui olete identifitseerinud, kas olete pärit ebaõnnestunud perekonnast, on esimene samm tunnustada ja ära tunda käitumisviise ja harjumusi, mis on seotud düsfunktsionaalse pagasiga. Nagu täiskasvanutel, olete te ellujäämise tagajärgedega, mis on tingitud perekondlikest häiretest. Sellega on võimalik toime tulla. Siin on, kuidas:

1. Võtke vastutus

Täiskasvanutel on teil võimalus oma olud ületada ja töötada tervislikuma emotsionaalse olukorra loomisel. Oluline on võtta vastutus oma tegevuse eest ja õppida, kuidas vastata teie ja teie pere ootustele.

2. Otsige abi

Kui tunnete oma puudused ära, on oluline otsida professionaalset abi või abi mis tahes vormis, et tegeleda probleemidega lapsepõlvest. Madala enesekindluse käsitlemine võib olla keeruline asi ning see aitab alati kaasa pere ja sõprade toetamisele.

3. Get Creative

Mõnikord võivad vastuolulised olukorrad luua loovuse ja väljenduse. Kui soovid ületada ebaõnnestunud perekonna negatiivset mõju, väljendage ennast tervislikult oma perekonnale ja lähedastele. Jagage oma mõtteid ja arutage, kuidas suhteid taastada.

4. Build Trust

Ei ole kerge üles kasvada kohas, kus teie ümbruses olevate täiskasvanute hulgas on usaldust raske saada. Lapsena, kui olete näinud oma vanemaid ebausaldusväärsetena, on see tendents, et sa kannad sama oma täiskasvanueas. Aja ja kannatlikkusega õppige ehitama usaldust oma lähimate seas.

5. Ehitage sildu oma perega

Düsfunktsionaalsed perekonnad on emotsionaalselt ebastabiilsed ja täiskasvanutena on teil võimalus ehitada või üles ehitada purunenud suhe. Alustage beebi sammudega ja proovige andestage ja toetage oma perekonda, kus iganes sa saad.

Olenemata sellest, milline kasvatus on olnud, on täiskasvanul alati võimalus ise ennast peegeldada ja täiustada ning inimestel olla sisukaid suhteid!

Lugege ka : Lapse vanemate mõju