Kas söömine ja joomine raseduse ajal - kas me oleme liiga paranoiline?
blogger Amity Dry
Ma olin teisel päeval kohvikus, nälgides nagu ma tavaliselt olen neid päevi, aga ma seisin seal, mis tundus nagu igavik, püüdes välja selgitada, mida ma võiksin oma võileibade valikust tegelikult süüa. Inimene loenduri taga, kes muutus üha kannatamatumaks minu umming ja ahhing, hakkas pakkuma mulle soovitusi.
Vestlus läks niimoodi
.
Teda: "Ham ja salat?"
Mina: "Ei saa sinki"
Tema: "Kana ja avokaado?"
Mina: “Kõlab maitsev, külmalt keedetud kana ei ole mitte-küll”
Tema: "Kuidas on suitsulõhe bagel?"
Mina: "Kindlasti mitte"
Teda (ilmselt ärritunud) “Kuidas oleks prosciutto ja raketi panini?”
Mina: "Ma tapaksin süüdistaja ja raketi panini eest, aga ma ei saa"
Tema: „Miks sa ei saa neid asju süüa?”
Mina: nad on Listeria jaoks kõik riskid, see võib teie lapsele kahju tekitada.
Tema: “Listeria? Kõlab nagu hüsteeria mulle ”
Ma tunnen end enesest vabandades ja sealt võimalikult kiiresti välja minema ja ma tegin tavalise leiva rulli, samas kui grillimisprotsessi aroom piinas mind.
Tere tulemast Listeria Hysteria maailma.
Pidulik hooaja on eriti halb aeg Listeria hüsteeria kannatamiseks, nagu ma olen viimastel nädalatel avastanud. Kõikide peale söödud hiigelsuurte krevettide ja austrite kausid. Külmad kanad ja poe ostavad korsettpõrandad, mis muudavad lõõgastavad piknikud riskimänguks. Salatid, millel on feta väikesed miiniväljad. Pehmed serveerivad jäätisid, mis on rangelt keelatud, ja krõbedast brie'st, pastast ja prosciutto-dest pärinevaid roogasid, mis pilgavad teid oma eksistentsiga.
Kõik need toidud, mis on maitsvad, nagu nad võivad tunduda, löövad hirmu rasedate naiste südames, sest neil on oht nende sündimata lastele. Aga kas nad on tõesti ohtlikud või kas me kõik oleme lihtsalt liiga paranoilised?
Paljud vanemad naised annavad teile märku, et nad ei teadnud kunagi oma päevast listeriast ja kõik olid terve tervete beebidega. Ma kadestan nende naiivsust. Tegelikult teavitas minu enda sünnitusarst mind, et kõigil oma praktika aastatel ei olnud ta kunagi listeriaga patsienti, nii et mitte liiga palju seda rõhutada. Kuid risk on endiselt olemas ja ma ei kavatse olla tema esimene.
Olles seda öelnud, ei ole ma nii paranoiline, kui ma olin oma esimese raseduse ajal, kui ma tegelikult sülitada võileib võileib, mis kahtlustas, et selles oli ricotta. Tuleb välja, et see oli kreemjuust, mis on lubatud, aga ma keeldusin seda süüa. Ükski võileib ei saanud mu lapsele haiget teha, tänan teid väga.
Enamik naisi, keda tean, on sellega seotud raseduste puhul siiski lõdvestunud, üks minu sõber otsustab, et tema armastatud sushi oli risk, mida ta oli valmis võtma. Kuid pärast seda, kui kannatab abort, püüab see laps seda ähvardada nüüd tõelisemaks. Nii palju kui ma tahan kaevata nendesse mahlastesse krevettidesse, tahan rohkem oma last.
Mis toob mind jooma. Jällegi ei ole pidulik hooaja hülgamise ajal kõige lihtsam aeg, kuid me teeme seda, sest see on meie lapsele parim. Kuid kas rasedad naised hoiduvad nii palju kui nad peaksid?
Nii Maailma Tervishoiuorganisatsiooni kui ka Maailma Terviseorganisatsiooni soovitus on, et raseduse ajal ei ole alkoholi tarbimise ohutut taset, mistõttu hoidumine on kõige ohutum lähenemine.
Kuid see sõnum on aastate jooksul muutunud ja enamik naisi ütleb teile, et nende enda sünnitusarst teatas neile, et klaas siin ja seal ei tee mingit kahju. Ja enamik rasedaid naisi, keda ma tean, võtavad seda nõu pardal, nüüdseks ja siis ilma süüta.
Oma esimese rasedusega hoidusin täielikult. See muutus lihtsamaks, kui mu meeled alkoholi täielikult tagasi lükkasid, isegi kui see lõhnas mind ära. Kuid seekord ei ole ma olnud nii õnnelik ja külma klaasi veini soojadel suvel õhtul on ikka veel ahvatlev. Aga mind on üllatunud teiste inimeste suhtumine minu poole, kes seda veini joovad. Kui ma selle maha lülitan, leian tihti inimesi, isegi rasedad naised, mis kinnitavad mulle, et üks klaas ei tee haiget ja julgustab mind seda nautima.
Võib-olla see on sellepärast, et need naised on oma teise ja kolmanda raseduse ajal ning on seetõttu üldiselt lõdvestunud. Võib-olla nad on veidi vanemad ja vähem mõjutatud suur vend ütleb neile, mida teha. Või äkki mõistsid nad lihtsalt, et naiste põlvkondadel oli siin ja seal tassil rase ja ta ei teinud oma lastele kahju.
Siinkohal pean rõhutama, et ma räägin väga minimaalsest alkoholikogusest. Me kõik teame, et purustav mõju, mida joomine võib mõjutada, võib avaldada sündimata lapsele ja see ei luba kunagi midagi, mis võib tekitada lapsele füüsilist ja vaimset kahju. Aga kas on õige keelata igale rasedale naisele juhuslik jook, sest mõned ei saa seda vastutustundlikult teha?
Teises küsimuses muutub see eriti ilmekaks, kui te ei joo, kui palju meie kultuur pöörleb alkoholi tarbimise ümber. Iga ühiskondlik ja kuulsusrikas sündmus keskendub sellele ja see on väga lihtne tunda end välja, kui te ei ole selle osa. Julgelt vabanege sellest, kõik teie rasedad naised ja mitte-joojad!
Aga minu jaoks on mul järgmise 17 nädala jooksul erakorraliste sündmuste puhul veider klaas ja ülejäänud aeg keeldun viisakalt nii joogist kui ka kõikidest nami, kuid riskantsetest toitudest. Ja mul on taldrik krevettide, prosciutto, kitsejuustu ja brie'ga koos klaasi külma mulliga haiglas!
Lõppude lõpuks, see ei ole kaua aega seista ja väike hind, mida maksta terve lapse eest. Ja vähemalt meie naistel on tugev tahejõud, nagu seda näitas mu abikaasa, kui ta mulle klaasi pakkus teisel päeval ja meenutasin talle jälle, et ma ei joo.
Tema: „Nii et sa ei saa üldse juua üheksa kuud?” Uskumatult, nagu oleksime kunagi varem seda arutelu käinud.
Mina: "See on õige, ma ohverdan oma lapse pärast."
Tema, hirmutades hirmutades: „Mehed ei saanud olla rase.”
Nüüd on see aasta alahinnang!
Milline on teie suhtumine raseduse ajal süüa ja joomist? Kas olete võtnud riski listeria toiduga? Kas sa jätkasid juua ja kui jah, siis kui palju? Kas teie arvates on juhised mõistlikud? Ja kas sa tunned end välja, kui sa ei saa sotsiaalfunktsioonides juua? Olgem arutelu ...