Eeterlikud õlid imetamiseks Moms - kasu ja ettevaatusabinõud
Käesolevas artiklis
- Mis on eeterlikud õlid?
- Kas eeterlikud õlid on imetamise ajal ohutud emadele?
- Kuidas te saate veenduda, et eeterlikud õlid on teie vastsündinu jaoks ohutud?
- Kuidas rakendada eeterlikke õlisid piima tarnimiseks?
- Eeterlikud õlid ja nende eelised imetamise ajal
- Milliseid eeterlikke õlisid tuleks rinnaga toitmise ajal vältida
- Ettevaatusabinõud
Oma väikese eest hoolitsemine on rõõm, ja imetamise ajal on ilus liimimine. Siiski ei saa eitada, et on olemas piss, poop ja aeg-ajalt taas pihustav piim, mis võib muuta selle üsna räpaks ja haiseks. Nii et päeva lõpus, kui paned väikese ingli magama, pole midagi lõõgastavam ja meeldivam kui leotamine kena kuumas vannis, mida maitseb teie lemmik eeterlikud õlid. Kuigi, enne kui lähete edasi, võib olla hea mõte end neile harida ja teada saada, milline neist on teie ja teie väikese jaoks kõige kasulikum.
Mis on eeterlikud õlid?
Eeterlikud õlid on taimedest ekstraheeritud ühendid. Need ühendid hoiavad taime lõhna ja maitset ning on selle olemuseks. Iga taime, millest õlid on ekstraheeritud, annab õlidele nende erineva ja unikaalse aroomi ja kasu. Neid ekstraheeritakse destilleerimise protsessi kaudu kas auru või vee või muude mehaaniliste meetoditega, näiteks külmpressimisega. Kui aroomi sisaldavad keemilised ühendid on saadud, segatakse need kandjaõlidega ja neid saab seejärel kasutada kasutusvalmis eeterlike õlidena.
Kas eeterlikud õlid on imetamise ajal ohutud emadele?
Kas eeterlikud õlid on imetavatele emadele ohutud? Hea kvaliteediga eeterlikud õlid annavad emadele loomuliku võimaluse leevendada oma valutavaid lihaseid ja vähendada stressi. Neil ei ole väikelastele mingit halba mõju, kui kasutate ohutuks peetavaid õlisid.
Kuidas te saate veenduda, et eeterlikud õlid on teie vastsündinu jaoks ohutud?
Vältige õli allaneelamist, kuna need ei ole teie lapsele ohutud. Kasutage õlisid ainult paikselt ja pärast lahjendamist kandjaõlidega nagu magusa mandli, kanepiseemne või kookosõli. Vältige kõiki õlisid, mida ekstraheeriti lahustite, näiteks butaani või heksaani abil, kuna need võivad õlides jälgi jätta. Kõige parem on vältida eeterlike õlide kasutamist nii palju kui võimalik, välja arvatud juhul, kui see on tõesti vajalik.
Kuidas rakendada eeterlikke õlisid piima tarnimiseks?
Siin on mõned võimalused, mida saate kasutada eeterlike õlide kasutamisel, et suurendada piima tarnimist:
1. Rakenda rinnale
Kasutades kookospähkliõli fraktsiooni kandjana, lisage üks tilk basiilikuõli ühte teelusikatäit kookosõli ja segage need enne rinnale kandmist hästi. Ärge rakendage seda oma nibudele.
2. Rakendage impulsipunktidele
Kandke pahkluudele sama valemit, sest need on teie rinnale vastavad pulsspunktid. Samuti saate kõrva ääres kasutada lavendli eeterlikku õli, et aidata teil lõõgastuda, mis aitab teil toota rohkem piima.
3. Liigutage õlid
Enne magamaminekut kasutage hajutisse umbes nelja tilka kas lavendlit, basiilikut või apteegitilli eeterlikke õlisid. Ärge seda üle pingutage; ühe tunni päevas piisab selle meetodi ja õlide eelistest.
Eeterlikud õlid ja nende eelised imetamise ajal
Siin on nimekiri mõnedest eeterlikest õlidest ja nende kasust rinnaga toitmise ajal:
1. Basil
Basil eeterlik õli ja rinnaga toitmine käivad käsikäes, kuna see võib aidata teie piima.
2. Lavendel
Lavendel on tuntud eeterlik õli, mis on võimeline kasutaja rahustama ja lõõgastuma. Seda kasutatakse väga sageli une tekitamiseks ja rahutuse kaotamiseks.
3. Frankincense
See õli on tuntud ka oma võime kohta vähendada stressi ja seda kasutatakse sageli stressihäirete raviks.
4. Kummel
Seda imelist eeterlikku õli kasutatakse antidepressandina ja ärevuse abistamiseks.
5. Teepuuõli
Seda seenevastast, antibakteriaalset ja antiseptilist õli kasutatakse mastiidi raviks.
6. Cypress
See eeterlik õli aitab võidelda infektsioonide vastu ja leevendada lihasvalu.
7. Piparmünt
Kuigi enamik emasid tahavad, et õli aitaks oma piimatootmises kaasa, on teisi, kes tegelikult piima ületootmise all kannatavad. Piparmündi eeterlik õli imetamise ajal võib sellega kaasa aidata, sest see aitab vähendada piima tarnimist.
Milliseid eeterlikke õlisid tuleks rinnaga toitmise ajal vältida
On palju eeterlikke õlisid, mida naised peaksid vältima nende potentsiaali ja omaduste tõttu, mis on teie lapsele ohtlikud. Eukalüpt, mürr, rosmariin, salvei ja muskaatpähkel on mõned õlid, mis jäävad selgeks.
Ettevaatusabinõud
Siin on mõned näpunäited, mis võivad olla kasulikud eeterlike õlide kasutamisel raseduse ajal:
- Ärge neelake õlisid
- Olge ettevaatlik, et pühkida oma rinnast õlid enne, kui hakkate last imetama
- Kasutage ainult 1% eeterlikku õli kandesõlis
- Kasutage alati puhtaid ja 100% orgaanilisi olulisi ja kandjaõlisid
- Võimaluse korral eelistage muid meetodeid, kuidas suurendada piima tarnimist eeterlike õlide suhtes.
Pidage meeles, et kuigi eeterlikud õlid on teile head ja pakuvad palju kasu, on teie laps veel väga delikaatne ja eeterlikud õlid võivad mõnikord põhjustada talle probleeme. Kasutage õiget kogust eeterlikke õlisid ja veenduge alati, et te räägite oma arstiga, milliseid õlisid soovite kasutada ja saada enne heakskiitmist oma heakskiitu.