Rasedad kell 40: asjad, mida pead teadma
Käesolevas artiklis
- Rasedus teie 40ndatel
- 40-ndate aastate lapse eelised
- Raseduse puudused pärast 40 aastat
- Võimalused rasestuda pärast 40 aastat
- Millised on 40-ndate aastate raseduse võimalused loomulikult?
- Millised on viljakusravi võimalused rasedaks?
- Mida saab teha, et rasestuda pärast 40 aastat?
Paar aastakümmet tagasi peeti last 40-aastaselt võimatuks või riskantseks. Enam mitte. Riskid võivad siiski olla olemas, kuid meditsiinitehnoloogia on arenenud ja nii palju viljakuse ravimeetodeid on saadaval, nüüd on nüüd lihtsam rasestuda 40. Kui inimene säilitab oma tervise ja konsulteerib arstiga, on rasedus 40-ndatel väga suur. kaardid!
Rasedus teie 40ndatel
Naise bioloogilised süsteemid, eriti reproduktiivsüsteem, toimivad kõige paremini 20 kuni 30-ndatel. Kuid nende 40-ndate aastate jooksul toimuvad muutused kehas mõjutavad inimese reproduktiivset võimet.
40-44 aastat: munade kvaliteet ja kogus on kõige paremad noorematel aastatel. Vanuse suurenemisega vähenevad mõlemad. 40-ndate alguses leitakse, et rasestuda on raske 40-ndatel loomulikult. Samuti võib sellel vanusel munadel olla kromosomaalsed kõrvalekalded. Siiski võib rasedaks saada abistavaid reproduktiivseid mehhanisme. Kui munad on ebanormaalsed, siis on võimalik kasutada doonori mune ja teha IVF-ravi. Teine probleem on emakas. Vooder muutub paksemaks, mis viib emaka verevarustuse vähenemiseni, mis võib munarakkude implanteerimist raskendada.
Menopausi esineb ka selles vanuses, mis lühendab menstruaaltsüklit. See tähendab, et ovulatsioon võib toimuda isegi 9. päeval võrreldes 15. päevaga nagu tavalisel tsüklil. Te saate ovulatsioonikomplekti, et määrata kindlaks ovulatsiooni täpsed päevad, sest seksimine nendel päevadel võib suurendada raseduse tõenäosust.
45-aastaselt ja hiljem: Raseduse tõenäosus väheneb loomulikult veelgi pärast 45. aastat. Samas ei ole vaja südamet kaotada, sest viljakusravi nagu IVF saab teha. Kuna munad on kontrollitud ja implanteeritakse ainult tervislikumaid mune, on paremad võimalused tervete embrüote jaoks. Doonori mune võib proovida ka siis, kui munad ei ole terved. See võib olla parim viis tervisliku raseduse saamiseks, kuna selle meetodi korral on üle 40-aastaste raseduste puhul edukas.
40-ndate aastate lapse eelised
Loomulikult on teie 40-ndatel lastel mitu kasu. Sa oled tõenäoliselt rahaliselt turvaline ja emotsionaalselt valmis selles eas. Olete ilmselt oma karjääri parimal etapil ja praktiliselt valmis lõõgastuma. Teil on ka selles vanuses enam stressivabad, sest kõik teised tegurid on olnud teie kasuks.
See on ka vanus, kui teie suhe on oma tipptasemel, kui teie ja teie partner on mõnda aega koos olnud. Seega olete teie suhetes mugavas kohas. Te olete kindel, et teil on laps, kellega sa armastad, ja see tähendab ka teie lapsele tugevamat perekondlikku alust.
Te olete ka vanuses, kus te kipub olema targem, küpsem ja mõistlikum. Nii nagu vanema emana, võib teil olla ka praktilisi ja targemaid lapsevanemate valikuid. Sa võid olla selles vanuses parim ema.
On leitud, et vanemad emad on enesekindlamad ja valmis imetama, mis geelid hästi nii ema kui ka lapse tervisele. 40-aastaselt kipuvad mõlemad vanemad olema rahaliselt positsioonilises olukorras, mis aitab paremat lastekasvatust, sest nüüd saate endale lubada oma lapsele parimat.
Sa oled ka selles eas rohkem rahul, nagu te olete maailma näinud. Nii et te olete nüüd innukalt keskendunud oma isiklikule elule, mis võimaldab teil oma lapsega kvaliteetset aega teha. Seega saate oma last paremini kasvatada.
Teine eelis on see, et 40-ndatel on paremad võimalused rohkem kui ühe lapsega. Kui üritate loomulikult ette kujutada, peavad hormoonid tegema ületunnitööd, mis võib viia rohkem kui ühe muna siirdamiseni. Seega on kaksikute olemasolu suurem selles vanuses. Sama, kui te otsustate abistada rasedust, nagu doonormunad, IVF jne, on suurem tõenäosus rohkem kui ühele lapsele.
Raseduse puudused pärast 40 aastat
Raseduse peamine puudus pärast 40 aastat on see, et on suurem oht, et laps sünnib kõrvalekalletega. Seda vanust peetakse kõrge riskiga rasedusajaks. Õnneks on tänapäeval arenenud meditsiinitehnoloogiad, mis suudavad varem sündida defekte. Rasedad naised oma 40-ndatel saavad läbida sõeluuringud, et leida, kas embrüos esineb kõrvalekaldeid. On näha, et vanematel emadel sündinud lapsed on suuremas olukorras nagu Down'i sündroom. Kromosomaalsed kõrvalekalded kalduvad esinema ka raseduste puhul üle 40 aasta.
Teine vanemate rasedustega seotud probleem on nurisĂĽnnitus. Raseduse katkemise oht on suurem kui 40-aastastel ja 45-ndatel rasedustel.
Isegi kui rasestub ja kõik testid on soodsad, on kogu rasedusperioodi vältel ja isegi pärast sünnitust vaja erilist hoolt. Mõnel juhul nõuavad arstid ka täielikku voodit.
Vanemad rasedad naised saavad tõenäolisemalt platsentaga seotud probleeme, kõrget vererõhku, rasedusdiabeedi, preeklampsia ja palju muud. Neil võib olla ka kohaletoimetamisega seotud probleeme ja neil on kõige tõenäolisemalt keisrilõike, mitte normaalne. Imikud võivad olla sündinud palju varem, mis tähendab, et nad oleksid alakaalulised. Lapse asend võib olla ka sünnituse ajal raske.
Jah, rasedatele naistele on ĂĽle 40-aastased komplikatsioonid. Hea uudis on see, et on palju naisi, kellel on selles eas normaalne ja tervislik rasedus. Pidage meeles, et mis tahes probleeme, millega sa silmitsi seisad, on kaasaegne meditsiin, mis teid aitaks.
Võimalused rasestuda pärast 40 aastat
On palju uuringuid, mis on tõestanud, et paljud üle 40-aastased naised haaravad viljakusega seotud probleeme. 40-aastase rasestumisvõimaluse vähenemine väheneb ja tõenäoliselt on nende 40-ndatel ja hilisematel naistel tõenäoliselt 5 kuni 20%.
Tema 30-ndatel naistel on umbes 75 protsenti võimalusi rasestuda, samal ajal kui 40-ndatel on võimalus tulla on oluliselt vähenenud. Seda seetõttu, et toodetud munade arv väheneb märkimisväärselt vanuse edenedes. Isiku nooremate aastate jooksul on toodetud munade arv vahemikus 300 000–400 000, kuid naistel toodetud munade arv 37 aasta pärast on umbes 25 000. Munade kvaliteet halveneb ka nende vanuse kasvades.
Raseduse katkemise sagedus suureneb ka üle 40-aastaste raseduste ajal. 40-ndate aastate alguses on tõenäosus raseduse katkemiseks umbes 34 protsenti, samas kui 45-aastaseks saamise tõenäosus tõuseb umbes 53-ni. probleemid ja nii edasi.
Kuid nii paljude nüüdisaegsete abistavate reproduktiivtehnoloogiate (ART) kasutamisega on 40-aastane rasestumise tõenäosus tunduvalt suurem kui igal ajal. Seega on suurepärane aeg proovida rasestuda 40. Isegi kui munad ei ole elujõulised, siis võib minna doonormunadesse ja IVF abil saavad üle 40-aastased naised kergesti rasestuda ja pakkuda terveid lapsi. Kaasaegse meditsiiniga, millel on 45-aastane laps on nüüd võimalik.
Millised on 40-ndate aastate raseduse võimalused loomulikult?
40-ndatel rasestumise võimalused sõltuvad erinevatest teguritest, nagu ema tervis, vanemate elustiil jne. 40-ndate aastate alguses on raseduse tõenäosus 20%, 45-aastase ametiaja järel väheneb protsent ja nüüd on see umbes 5%.
Samal ajal võite proovida rasedust pärast 40 aastat vana loomulikult, muutes oma elustiili ja toitumisharjumusi. Tegelikult on juhtumeid, kus tervislikud eluviisi muutused on aidanud naistel rasestuda.
Säilitage normaalne BMI: keha normaalseks toimimiseks on vajalik õige kehamassiindeks (BMI). See tähendab, et teil peaks olema ideaalne kaal oma kõrguse järgi. See tähendab, et peaksite püüdma säilitada normaalset kehakaalu. Naiste viljatuse üks peamisi põhjuseid on ülekaalulisus. Hormonid töötavad normaalsel viisil naistel, kelle kehakaal on ideaalne. Samal ajal peaksite püüdma kaotada kehakaalu, kui olete ülekaaluline ja püüate rasestuda. Ärge kunagi nälga, vaid sööge tervislikult. Ebaõige toitumisviis võib põhjustada toitumishäireid, mis võivad takistada endokriinseid hormoneid normaalselt toimimast.
Kaalulanguse lisandid ei ole soovitatavad, kuna need mõjutavad hormonaalset toimimist.
Tervislik toitumine: on midagi, mida nimetatakse “viljakuse toitumiseks”, mis viitab õigele toitumisele, mis on vajalik normaalse raseduse korral 40. eluaastal. Keha vajab raseduse ajal optimaalset toitumist, sest ema söömine aitab kaasa emaka toitainetele. Normaalse ja tervisliku raseduse tagamiseks peaks olema piisavalt kaloreid, valke, vitamiine, mineraalaineid ja muid toidu koostisosi. Kasuta rohkem köögivilju ja puuvilju. Vältige kofeiinijooke ja alkoholi. Vastupidav suitsetamine. Muude jookide asemel kuumad või külmad supid on rohkem. Leht- ja rohelised köögiviljad on ideaalsed, eriti brokkoli, spinati, tilli, lillkapsas, lehtkapsas, oad ja muud.
Foolhape on raseduse ajal äärmiselt oluline. Tarbige rohkem kala, sest need võivad saada foolhapet. Vältige punast liha, kuid suurendage lahja liha tarbimist. Munad on ka valkude jaoks väga kasulikud.
Teil peaks olema ka rohkem salateid ja smuutisid, et tagada, et teie keha saab terved rasedused kõik aminohapped, antioksüdandid ja mineraalid.
Näpunäited: Proovige ovulatsioonikomplekti, et ennustada ovulatsiooni täpset päeva. Keha temperatuur kipub ovulatsiooni ajal olema kõrgem. Kontrollige emakakaela sekretsiooni, kuna see näitab ka embrüo seisundit. Igal vahetuspäeval on vahekord. Samuti räägitakse, et sügavama läbitungimise tagamine aitab kaasa ka kiiremale rasedusele.
Toidulisandid: üle 40- aastased naised võivad võtta ka mitmeid toidulisandeid, et suurendada rasestumise võimalusi. E-vitamiini toidulisandid, folaadilisandid, kaltsium ja muud sellised toidulisandid võivad pakkuda vajalikku toitumist ja hõlbustada hormoonide tööd.
Millised on viljakusravi võimalused rasedaks?
Täna on üle 40-aastastele naistele raseduse ajal palju abi, mistõttu on suurem võimalus rasestuda viljakuse raviga võrreldes varasemate päevadega
Lihtsalt sellepärast, et on probleem, ei tähenda see, et lahendust pole. Näiteks, kui 40-aastaste või vanemate naiste puhul leitakse, et munad on madala kvaliteediga või kui munade arv on ebapiisav, siis võib ta minna doonormunadesse ja rasestuda.
On olemas IVF või in vitro viljastamine, kus embrüo luuakse väljaspool emaka ja seejärel implanteeritakse. Sellel protseduuril ei ole ainult suuremat rasedusvõimalust, vaid see võib tagada ka terve lapse sündi.
ICSI-d või intratsütoplasmaatilist sperma süstimist kasutatakse ka 40-ndate aastate raseduse kindla laskena.
Konsulteerige arstiga ja läbige põhjalik arstlik kontroll, et leida, mis mõjutab teie rasedusvõimalusi. Seega soovitab arst õiguskaitsevahendeid või protseduure. Viige tervislik eluviis ja võtke kõik ravimid arsti nõuannete kohaselt. Üle 40-aastastel naistel on suurem tõenäosus rasestuda ja neil on viljakusravi terved lapsed.
Mida saab teha, et rasestuda pärast 40 aastat?
Kui olete üle 40-aastane ja üritate rasestuda, siis esimene asi, mida sa peaksid tegema, on minna tervislikuma elustiili juurde. Valmistage ennast ette. Uuri välja, milline peab olema teie ideaalne kaal ja töötama selle saavutamiseks. Töötage välja ja süüa hästi, et säilitada oma ideaalne ja normaalne kaal. Kui olete rasvunud, kaalust alla võtta, kuid tervislikult. Ärge nälgige ega liigu krahhi dieetile, sest selles staadiumis vajab teie keha rohkem toitumist.
Konsulteerige arsti või viljakuse spetsialistiga ja arutage kõiki viise, kuidas viljakust suurendada pärast 40 aastat. Võib esineda loomulikke viise või saate valida viljakuse ravi või läbida abistava viljastamise. Arstid kontrollivad teie ovulatsioonitsüklit, munasarju, emaka tervist, munade kvaliteeti ja üldist tervist ning juhendavad teid vastavalt.
Järeldus
On tõsiasi, et 40-ndate või 40-ndate aastate rasestumise tõenäosus väheneb, kuid samal ajal on rõõmustav märkida, et täna on palju naisi, kes üle 40-aastased rasestuvad ja kellel on terved lapsed. Teadus on abiks, kui olete selleks valmis. Niisiis, võtke iga päev nii, nagu see tuleb, ja järgige oma arsti nõuandeid ning kuulete varsti „häid uudiseid”.