Kuidas hallata oma lapse toiduallergiat
See on Danone'i sponsoreeritud sisu.
Kui teie lapsel on toiduallergiaid, võib maailm, mis asub väljaspool oma ust, tunduda hirmuäratav. Kui teie lapse elu laieneb, et hõlmata igasuguseid uusi olukordi, siis kuidas saate neid kõige paremini hoida ilma nende vabadust ja lõbusust vähendamata?
Esmalt mäletan, et sa pole kaugeltki üksinda, ütleb Maria Said, riikliku mittetulundusliku allergia tugiorganisatsiooni Allergia ja anafülaksia maailm (A&AA) tegevjuht. "Maailm on maailmas üks suurimaid toiduallergiate esinemissagedusi. Üks kümnest tänapäeval sündinud lapsest areneb enne esimest sünnipäeva toiduallergia."
Nii palju inimesi mõjutab toiduallergiat, lisab ta, toetus ja ressursid on suurenenud. "Vanemad saavad võrgus saada teavet ja saavad teavet, nad võivad taotleda allergia kliiniku abi õdede, dietoloogide ja teiste kvalifitseeritud ekspertidega ning üldiselt on inimestel palju parem arusaam toiduallergia juhtimisest, " ütleb ta.
Lapsesammud
Lasteaed või lasteaed on sageli lapse esimene pikendatud aeg väljaspool kodu ilma vanemliku järelevalve. Selles vanuses, kui väikesed töötavad endiselt verbaalsete oskustega, on oluline, et nad tunneksid oma allergiatoite, kui oluline on neid vältida ja kuidas seda lihtsal viisil suhelda.
Mõned toiduallergia tugirühmad soovitavad kasutada värvikoodiga (punane "ohu" toidud ja rohelised OK) mälukaarte või fotosid, mis aitavad teie lapsel oma allergia vallandada ja ohutut toitu meelde jätta. Koolieelsetele lastele on olemas ka palju ligipääsetavaid ja lõbusaid ressursse, sealhulgas A & AA interaktiivne raamatukirjarakendus Jeremy's Cake, mis on mõeldud väikeste laste iseseisvaks juhtimiseks. Sellel lugu on muna ja pähklite suhtes allergiline armas wallaby.
Sunshine Coast'i ema Jackie Nevard on muutnud oma pere toiduallergia kogemused perekondadele elupäästva ressursina. Pärast seda, kui tema poeg Tai, nüüd üheksa aastat, diagnoositi üheksa kuud vana seitsme toiduallergiaga, avastas Jackie, et puuduvad spetsiaalselt lastele mõeldud allergiahariduse materjalid. Selle olulise lünga täitmiseks lõi ta mitmeid kaasavaid raamatuid, mis sisaldavad Tai ja armastust omavat allergiat.
Jackie ütleb: "Ma tahtsin raamatut reaalse inimese kohta ja ma tahtsin rääkida päris meditsiinist, et lapsed teadsid oma ravimi nime ja mida küsida. Lapsed, kes ei loe, saavad õppida piltide ja lugude kaudu, " ütleb. Tekst on värvikoodiga, punase tähendusega oht ja roheline ohutu, et aidata visuaalset õppimist.
Raamatud tegelevad väljakutsetega, sealhulgas väljasõitudega, sünnipäevapidu külastamisega ja lahkete ja koolide alustamisega, ja sõnum on kaasatus, mida Jackie ütleb võib olla tõeline probleem allergikutele. "Ma tunnen, et ükski laps ei tohiks klassiruumis välja jätta, sest neil on allergia, " ütleb ta. "Oleme tegelenud toiduainete hüvedest, enamikest kooli pidustustest või rahakäitlejatest. Keegi ei arva, et see peaks sisaldama allergiaga õpilasi. Hiljuti oleme sel aastal pidanud tegelema toiduvalmistamise tundide ja laagriga."
Purjetamine läbi kooli
Jackie allergia kogemused õpetasid talle kiiresti, et allergia juhtimine peab jõudma kaugemale perekonnast. "Toiduallergia on ainus meditsiiniline seisund, mis tegelikult sõltub teistest, et lapsi hästi hoida, " ütleb ta. Ta lõi koolidele programmi „Toiduallergia SMART”, mille eesmärk on õpetada kõiki lapsi toiduallergiatest ja sellest, kuidas hoolitseda üksteise eest. Programmis rõhutatakse viit peamist ohutuseeskirja iga lapse puhul - koos allergiatega või ilma: ärge jagage toitu või jooke allergikutega inimestega; ärge puudutage süües teisi inimesi; peske käsi pärast söömist; informeerige täiskasvanut või õpetajat, kui teie sõber on allergiline reaktsioon, ja lisage oma sõbrad, kellel on allergia.
A & AA Maria Said nõustub, et kõige edukam allergiajuhtimine hõlmab teiste poole jõudmist. "Toiduallergia juhtimine ei ole ainult vanema, lapse ja toiduallergia ning koolijuhi ja klassiõpetaja vahel - see on tõesti kogukonna jõupingutus."
Kõige edukam allergiajuhtimine on tema arvates kolm peamist tegurit: kommunikatsioon, planeerimine ja haridus. "Esiteks on oluline, et te teavitaksite selgelt oma lapse vajadusi, " ütleb ta. "Ära tule esile orienteerumise esimesel päeval ja ütle:" minu lapsel on allergia. Niipea kui olete registreerunud, võtke kohtumine, et rääkida peamise isiku või võtmeisikuga teie lapse allergiatest. "
Eelnevalt planeerimine tähendab valmistamist nii palju kui võimalik erisündmuste, ekskursioonide ja pidustuste jaoks ning ka allergilise reaktsiooni võimalust. "Anafülaksia ohus olevad lapsed peavad oma ravimeid alati kasutama, " ütleb Maria. "Kuigi parimaks tulemuseks on anafülaktilise reaktsiooni vältimine, peate olema täielikult valmis, kui see juhtub."
Ta ütleb, et anda oma lapsele abi paluda. "Ema ja isa ei lähe ümber, nii et teie laps peab tundma end hästi ja kindlalt õpetajale või teisele täiskasvanule, kui nad ei tunne end hästi."
A&AA on loonud koolihariduse programmi Be a MATE (muuta allergiaravi lihtsamaks), mille eesmärk on aidata vanematel ja õpetajatel õpetada õpilasi ja töötajaid toiduallergiatest ning kuidas aidata oma sõpradel, kellel on anafülaksia oht.
Kasulikud strateegiad
Õpetage oma last mitte võtma vastu toiduaineid, kes ei ole teie seast, ja kontrollige teiega enne, kui proovite mingit toitu, mida pakutakse rühmavõistlustel.
Kas teie eelkooliõpilasel on oma mobiiltelefoninumbriga kaasas märkus, medaljon või kleebis (või kõik ülalnimetatud) ja hoiatus nende toiduallergiate kohta, kui olete eraldatud.
Hoidke allergiaohutuid ravimeid, nagu kookipähklid või koogikesi, üksikult pakitud ja säilitatud sügavkülmikus, mis on teie lapsele valmis selleks, et võtta erakorralisi sündmusi. Võimaluse korral andke mõnele oma lapse õpetajatele valmisolekut sünnipäevade pidamiseks koolis.
Rääkige oma koolieelsete lastehoiutöötajatega üksikasjalikult laste järelevalve ajal söögikordade ajal, toiduainete mahutite hoidmisest ja sellest, kuidas nad tegelevad toidu jagamise ja vahetamisega väikeste seas.
Päevaravi, kindla või kooli ajal veenduge, et anafülaksia ohus oleval lapsel on alati erakorraline meditsiinikomplekt, mis sisaldab EpiPenit, muud vajalikku ravimit ja individuaalset anafülaksia tegevuskava.
Rohkem abi
A&AA veebisaidil allergyfacts.org.au on iga elujärje jaoks palju üksikasjalikke ressursse, samuti ligipääsu austatud tervishoiutöötajatele ja kogukonna toetuse võrgustikku.
Austraalia kliinilise immunoloogia ja allergia ühing (ASCIA) on allergia- ja immunoloogiaspetsialistide tippkeha. www.allergy.org.au
Allergia Pal on uus tasuta nutitelefoni rakendus Murdoch laste uurimisinstituudist (MCRI), mis on välja töötatud koostöös A&AA ja ASCIAga, et aidata suurendada toiduallergiaga laste turvalisust. //mcriallergypal.com.au
Kui kahtlustate, et teie lapsel võib olla toiduallergia, pidage enne edasiste meetmete võtmist alati nõu oma arstiga või lastearstiga.