Lapse või väikelapse tõstmine raseduse ajal - riskid ja ohutusnõuded
Käesolevas artiklis
- Kas lapsehoidmine raseduse ajal on ohutu?
- Millised on võimalikud riskid?
- Kuidas tõsta oma last ohutult?
- Muud olulised kaalutlused
Rasedus on keeruline, see kehtib isegi kõige tervislikumate inimeste puhul. Kui olete rase, võite minna läbi tohutu valu, krampliku või kurnatuse. Ükski neist ei ole ideaalsed olukorrad, eriti kui te olete rase, kuid teil on juba laps. Vanematel on tavaline, et nad kannavad 1-2-aastaseid lapsi. Siiski võib see olla ohtlik, kui olete rase; sellepärast on oluline mõista, millised need riskid on ja mida peaksite tegema, kui te lapse kandmisel olete rase.
Kas lapsehoidmine raseduse ajal on ohutu?
Enne kui küsite endalt, on OK, kui laps on rase, kuid on oluline kaaluda, kas seda on ohutu teha. Sõltuvalt teie lapse kaalust ja sellest, kui kaugele te olete raseduse ajal, võib see olla nii teie sündimata lapsele kui ka neile, keda hoiate oma käes. Teie raseduse kolmanda trimestri ajal peetakse seda ohtlikuks igasuguse võimaliku tüve pingutamiseks, selle aja jooksul on soovitatav, et mõlemad teie lapsed ei kannaks neid. Esimesel trimestril on tavaline, et oma last ilma piiranguteta vedada, kuid teisel trimestril on soovitatav, et teie laps kannaks ainult oma lapse, kui nad on alla 13 kilogrammi.
Millised on võimalikud riskid?
Raseduse ajal võib olla väikelapse ülestõusmise oht, oluline on teada neid ja põhjuseid, miks arstid ütlevad, et peaksite lapse kandmisel raseduse ajal kaaluma ohutusparameetreid. Ohutusparameetrite mittejärgimine võib põhjustada suurt ohtu nii teie lastele.
1. Katkestus
Kui te rasestumise ajal raseduse ja väsimuse tabamust tekitate, mis kannab kaalu, võib isegi teie lapse kaal tüve oma keha pingutada, stressis olev keha võib viia nurisünnituseni.
2. Lapse vigastused
Tüve ja väsimus võivad kahjustada ka teie võimet hoida oma lapsele kindlalt, põhjustades nende kukkumist ja viies neid arvukate vigastusteni.
3. Ema komplikatsioonid
Teil võib olla ka teisi komplikatsioone, kui te lapse kandmisel olete rase, sealhulgas kõrge vererõhk, peapööritus ja suurenenud risk langeda.
Kuidas tõsta oma last ohutult?
Siin on mõned ohutusnõuded, mis aitavad teil oma last ohutult vedada:
- Ärge kunagi kandke oma last, kui tunnete väsimust või hingetõmmet
- Ă„rge kunagi kandke oma last, kui nad kaaluvad ĂĽle 13 kilo
- Kandke neid istudes
- Nende kandmisel veenduge, et kohal oleks teine ​​hooldaja
- Ă„rge kandke oma last ja jalutage
- Veenduge, et te kannaksite oma last lĂĽhikest aega ja piiraksite, mitu korda neid lapse kannate
- Lapse pealevõtmisel veenduge, et te painutate põlvi ja ärge pingutage selja või kõhu
- Ärge tehke oma lapse kandmisel ühtegi äkilist närbumist
Rääkige oma arstiga ja veenduge, et kontrollite regulaarselt oma suhkru- ja rõhutaset ning ärge riskige oma lapse kandmisega raseduse ajal ilma teie tervishoiunõustaja edasiminekuta.
Muud olulised kaalutlused
Vastsündinu lapse hoidmisel raseduse ajal peate veenduma, et te võtate mõningaid kaalutlusi, mida ei ole ülal mainitud. See on nii, et te ei vigastaks ennast ega oma lapsi oma lapse kandmisel.
1. Tõstke väikelapse ainult siis, kui see on oluline
Proovige nii palju kui võimalik mitte lasta oma last kaasa, kui see ei ole absoluutselt vajalik, see on eriti oluline kolmanda trimestri ajal. Teie lapse asjatult kandmine võib keha koormata, teie raseduse kolmandal trimestril on teie keha juba väga suure stressi all. Täiendav tüvi võib teie sündimata lapsele haiget teha, teie laps või teie, kui ei ole ettevaatlik, võivad kõik kolm saada reaalsuseks. Oluline on meeles pidada, et peaksite oma lapse kandma, kui istute mugavas asendis, kui sa neid kannad. Suurepärane viis, kuidas aidata teil oma last kanda, on seda teha nende juures istudes ja lugedes lugu, olla kindel, et kannate neid lühikest aega ja samal ajal iga päev, sest see võib muutuda rutiinseks ja tahtlikuks aita neil mõista, et neid ei veeta kogu aeg. Nende kandmine lühikest aega, isegi istudes, aitab teil hoida energiat ja hoida oma lapse turvaliselt.
2. kaasake oma beebi teistesse tegevustesse
Lapse kandmine on nende arengu intiimne ja oluline osa, on tõestatud, et teie laps on psühholoogiliselt stabiilsem, kui neil on mõlema vanemaga varakult juba palju füüsilist kontakti raseduse tõttu, on oluline, et te kaasate oma lapse teistesse tegevustesse, mis kompenseerivad teie kandmise, mõned neist tegevustest hõlmavad muusika kaasamist oma igapäevasesse suhtlemisse sinuga, nendega rääkimist või nende kaasamist privaatsesse kvaliteeti. On väga oluline, et leiad võimalusi oma lapse ühendamiseks viisil, mis ei pea nendega ühendust võtma, samuti on tõestatud, et teie laps hüüab ja müab vähem, kui nad tegelevad tootmistegevusega. Rääkige lapse psühholoogiga, et teada saada, millised beebitegevused aitavad teil lapsega suhelda, hoida neid hõivatud, aidates neil areneda, ilma et te peaksite neid raseduse ajal kandma.
3. Kasutage vanemale lapsele meeldivuse näitamiseks teisi viise
Lapse kandmine on tihti nende ja teie kiindumuse märk, see on intiimne ja oluline. See ei ole ainus viis, kuidas näidata neile kiindumust, aga on mitmeid viise, kuidas neid kiindumusi näidata ja nendega intiimseid ja hoolivaid sidemeid luua, sa suudad neid otsmikul või põskedel suudelda, kallistada neid istudes, neid sööta, ujuma nendega, mängige nendega, kuulake nendega koos või lugege neile lugu. Oma lapse kiindumuse näitamine juba varases eas on nende jaoks kasvamise ja arenemise seisukohalt äärmiselt oluline, et nad oleksid vaimse tervise jaoks terved. Teie beebi kiindumuse näitamine paljudel viisidel aitab neil tunda teiste inimeste kiindumust ja aidata neil luua tervislikke ja häid emotsionaalseid sidemeid. Pidage meeles, et on mitmeid viise, kuidas neid kiindumust näidata, kui tunned, et nad ei hakka tähelepanu pöörama, kui te neid ei kanna, see võib olla teie ebakindlus rohkem kui nende nõuded, konsulteerige psühholoogiga, kes on spetsialiseerunud lastehooldusele, et teada saada, milliseid tehnikaid saab kasutada näidata neile kiindumust.
4. Mõista, et see on OK, et mitte mõnikord tõsta
Varajase lapsepõlve arengu üks tähtsamaid aspekte on mõista, et on väga vähe kordi, kui sa tegelikult oma last kandma hakkad, enamikel muudel aegadel on see platseebo, mis aitab vanemal eeldada, et nad on lapsele lohutavad. Pidage meeles, et ei ole teie lapse kandmine ja eneseteadvus sageli nende kandmisel, eriti kui sa ootad oma last.
Pidage meeles, et kui olete rase ja teil on ka noor laps, siis on teil kolm elu hoolitsemiseks. Sellepärast peaksite võtma kõik võimalikud ettevaatusabinõud, et tagada nende tervis ja teie. Rääkige oma partneri ja teiste hooldajatega ning paluge neil aidata nii palju kui võimalik, konsulteerida oma arstiga, järgida vajalikke teste ja ärge pingutage ennast asjatult, kandes pidevalt oma last, kui see pole vajalik.