Looduslikud rasestumisvastased meetodid

Sisu:

Käesolevas artiklis

• Mis on loomulik sündimus või loomulik pereplaneerimine?
• Looduslike rasestumisvastaste meetodite eelised
• Looduslike kontrollimeetodite puudused
• Parimad loomulikud sünnituse kontrolli võimalused, mida saate proovida
• Kas loomulikud rasestumisvastased meetodid on tõesti tõhusad?
• Ettevaatusabinõud loomulike rasestumisvastaste meetodite kasutamisel

Looduslik sünnituskaitse väldib seadmete või ravimite kasutamist ning on kasulik inimestele, kes soovivad seksuaalvahekorras rasestuda. Paljud naised kasutavad ka allpool kirjeldatud meetodeid, et jälgida kehamuutusi, kontrollides oma menstruatsioonitsüklit.

Mis on loomulik sündimus või loomulik pereplaneerimine?

Looduslikku pereplaneerimist nimetatakse ka viljakuse teadvustamiseks ja see on valik meetodeid, mis aitavad naistel rasestuda. Põhimõtteliselt on tegemist rasestumisvastase meetodiga, kus naine saab tõhusalt jälgida ja registreerida erinevaid menstruatsiooniperioodil esinevaid viljakuse signaale. NFP kasutab neid organismi loomulike füsioloogiliste ja sümptomite muutusi viljakuse faaside tuvastamiseks. On olemas alternatiivseid meetodeid, mida saab kasutada loodusliku pereplaneerimise jaoks, näiteks sümpto-termiline meetod, ovulatsioonimeetod, arveldusmeetod jne.

Looduslike rasestumisvastaste meetodite eelised

Enamik paare kasutab raseduse vältimiseks loomulikku pereplaneerimist või rasestumisvastaseid meetodeid. See on identifitseeritud kui üks parimaid loomuliku rasestumisvastase meetodi meetodeid ning annab inimestele tõhusalt palju lugematuid eeliseid. Mõned peamised rasestumisvastaste meetodite eelised on välja töötatud järgmiselt:

• Ohutu: Üks tähtsamaid asju inimesele on hoida keha ohutu ja tervislik. Looduslikud pereplaneerimise meetodid on kasulikud rasestumisvastaste ravimite või seadmetega kaasnevate riskide ja kõrvaltoimete vältimiseks. Need meetodid on täiesti kahjutud ning kemikaalide, hormoonide ja seadmete vahel ei ole NFP-ga seotud. Põhimõtteliselt ei ole neil meetoditel kehale negatiivset mõju, kuna neid peetakse terveks.

• Tõhusus: Kui NFP on õigesti kasutatud, on see kõige tõhusam rasestumisvastane meetod, kuna kontseptsioonivõimalusi saab vähendada nullini.

• Rõõm: Enamik kontratseptiivide vorme, nagu kondoomid, käsnad ja vask T, omavad mingisugust füüsilist barjääri, mis vähendab naudingut. Looduslike rasestumisvastaste meetoditega ei ole tõkkeid, mistõttu armastus on sensuaalne ja rahuldav.

• Ehitab suhteid: NFP aitab paari suhet parandada. See on kasulik, et hoida suhet värskena, flirtraalselt ja lõbusalt. Paarid saavad kergesti üksteise suhtes austust luua, integreerides loomuliku pereplaneerimise oma raseduse edasilükkamise otsustesse. See on abiks partnerite vahelise suhtlemise taseme tõstmisel ja õpetab neid teatud määral kompromisse tegema. Uuringud on näidanud, et neid meetodeid kasutavad paarid on vähem lahutatud.

• Keskkonnasõbralik: rasestumisvastased vahendid nagu kondoomid, kui neid ei kõrvaldata, muutuvad keskkonnaohtlikuks. Tablettide ja teiste rasestumisvastaste vahendite tootmise tööstuslik protsess ei ole vähem keskkonnasõbralik. Looduslik pereplaneerimine ei hõlma hormone, mis on kunstlikud, mis põhjustavad veesüsteemide saastamist ja põhjustab looduse kahjustamist. See on taskukohane ja sisaldab ostu, mis on ühekordne.

• Ei ole kõrvaltoimeid: Mõnel rasestumisvastasel meetodil, nagu pillid, ei ole füüsilisi takistusi. Kuid neil võib olla kehale kõrvaltoimeid, nagu näiteks libiido vähenemine ja krambid. Looduslike rasestumisvastaste vahenditega ei ole kõrvaltoimete ohtu.

Looduslike kontrollimeetodite puudused

Kahtlemata pakub looduslik pereplaneerimine paarile teatud eeliseid, kuid on ka puudusi, mida tuleb meetodi kasutamisel arvesse võtta:

• Looduslik pereplaneerimine on protsess, mis on paarikeskne, mistõttu muutub see küsimuseks mõnikord, kuna mõlemad partnerid peavad nende meetodite kasutamise kohta kokku leppima. See tähendab, et eelistatakse mingit kompromissi.

• Monogaamilistes paarides on STD-de risk minimaalne. Avatud suhete puhul, kus on mitu seksuaalpartnerit, muutub selline rasestumisvastane vorm ebasoodsaks. See ei kaitse paari mistahes seksuaalsel teel levivate haiguste eest ja see ei aita inimestel sellist haigust kaitsta.

• Paarid peavad hoolikalt jälgima ja vajavad koolitamist, et teha täpseid salvestusi, mis võivad olla aeganõudvad ja masendavad.

• Viljakuse näitajad on sagedased ja peened; see raskendaks kirgliku töögraafikuga naiste lugemist.

• On tuvastatud, et väärkasutamise korral on katkestamise meetodil suur katkestuskiirus.

• Tühistamismeetodites tegeleb suurem osa töökoormusest mees ja see võib viia tohutu stressi tekitamiseni. See tooks paratamatult kaasa seksuaalse jõudluse vähenemise.

• Need meetodid ei sobi ebaregulaarsete perioodidega naistele.

• Seksuaalvahekorda ei saa igal ajal teha. Tegelikult tuleb seda vältida iga menstruatsioonitsükli jooksul 8 kuni 16 päeva jooksul. See võib olla ebamugav paaridele, kellel on kõrge libiido.

Parimad loomulikud sünnituse kontrolli võimalused, mida saate proovida

Kui teil on huvi teada, millised on võimalused, mis võivad teile loomuliku rasestumisvastase võitluse jaoks kasulikud olla, on erinevaid meetodeid, mida saab kaaluda. Need sisaldavad:

• Kalendri meetod: rasestumisvastaste meetodite kalendrimeetod on kasulik, et ennustada viljakat päeva, jälgides menstruatsioonitsükli pikkusi mitme kuu jooksul. On oluline, et enne meetodi kasutamist peate tagama menstruaaltsükli pikkuse jälgimise umbes kuueks perioodiks. Teil on võimalik kasutada neid rakendusi, mida nendel päevadel on võimalik mängida. Selle meetodiga ei pea te muretsema loodusliku perekonna planeerimise üle, kas see on seotud raseduse saavutamise või vältimisega.

• Basal Body Temperature meetod: Basal kehatemperatuuri meetod on teine ​​looduslik planeerimismeetod. Baaskeha temperatuur on omavahel seotud temperatuuriga, kui keha on puhkeasendis. Ovulatsioon võib selle meetodi puhul mingit kasvu suurendada. See näitab, et viljakust suurendatakse kahe või kolme päeva jooksul enne temperatuuri tõusu. See meetod on kasulik ka ovulatsiooniperioodi ennustamiseks.

• Arvelduse ovulatsioonimeetod: Selles meetodis kasutavad naised viljakuse määramiseks vaginaalset lima. See ei sõltu ovulatsiooni olemasolust. Selle asemel määratleb see potentsiaalse viljakuse ja viljatuse.

• Sümme termiline meetod: see meetod tugineb naise kehatemperatuuri jälgimisele ja sümptomitele, mis on füüsiliselt seotud ovulatsiooniga.

• Sympto-Hormonaalne Meetod: See meetod on kasulik teile, et tuvastada hormoonide viljakuse põhitoodang, kasutades lihtsat uriinianalüüsi kodus ja kontrollides seda lima vaatlusega.

• Laktatsiooniline amenorröa meetod: see on meetod, mis on teadaolevalt ajutine rasestumisvastane vahend ja see sõltub rinnaga toitmisest, mis on eksklusiivne. Seda meetodit saab kasutada alates sünnist ja umbes umbes kuus kuud.

• Tagasivõtmismeetod: See on meetod, mille puhul mees on kohustatud tagastama peenise naise tupe seksuaalvahekorra ajal, et sperma ejakulatsiooniks tupest eemale.

• Fertiilsuse teadlikkuse tõstmise meetodid: See on veel üks meetod viljakuse ja viljatuse aja prognoosimiseks menstruatsioonitsükli ajal. See sõltub keha märkidest, mis muutuvad iga menstruatsioonitsükli jooksul seoses ovulatsiooni põhjustavate hormoonidega.

Kas loomulikud rasestumisvastased meetodid on tõesti tõhusad?

Fertiilsuse teadvusel põhinevad meetodid on meetodid, mida inimesed kasutavad raseduse või raseduse vältimiseks. Inimese ovulatsiooni prognoosimiseks on mitu meetodit. Need meetodid sõltuvad täielikult faktidest ja mõned neist on, et kõigepealt võib inimene rasestuda, kui neil on seksuaalne kaitse, ja teine ​​inimene ovulatsiooni kord iga tsükli jooksul. Seega on loomuliku pereplaneerimise kasutamine tõhus, kuid iga paari puhul on erinevaid juhtumeid. Palju peab põhinema individuaalse kehatüübi tüübil, kuna mõnedel ei pruugi nende meetodite abil mingeid mõjusid toime tulla, samas kui mõned inimesed peavad silmitsi tõsiste tagajärgedega. On hädavajalik, et neid meetodeid kasutataks sobival viisil, et igasuguseid probleeme saaks tõhusalt kõrvaldada. Loomulikud pereplaneerimise meetodid on kahtlemata tõhusad, kuid on oluline märkida, et üksikisikud peaksid arstlikust järelevalvest aru saama või peaksid uurima hoolikalt, et komplikatsioone oleks võimalik vältida, vastasel juhul võib see raseduse vältimiseks või saavutamiseks põhjustada raskusi.

Ettevaatusabinõud loomulike rasestumisvastaste meetodite kasutamisel

Kuna loomuliku rasestumisvastase võitluse meetodid ei tööta kogu aeg, on oluline mõista, et seksuaalvahekorra valimisel on alati olemas risk. Kui kasutate sünnituse kontrollimiseks looduslikke meetodeid, konsulteerige palun oma tervishoiuteenuse osutajaga, et see ei mõjutaks teie viljakust ja tsüklit. On olemas teatud ettevaatusabinõud, mida saab loomuliku sünnituse kontrollimise abil teie poolt integreerida:

• Te peaksite veenduma, et hoiate end esimesel perioodil.

• Te olete praegu lõpetanud rasestumisvastaste tablettide tarbimise või muud hormoonidega seotud rasestumisvastased vahendid.

• Kuigi imetamine toimib loomuliku rasestumisvastase vahendina, väheneb selle efektiivsus kuue kuu pärast.

• Kui teil esineb menstruaaltsükleid, mis on ebaregulaarsed, muutuvad looduslikud rasestumisvastased vahendid ebausaldusväärseks ja te võite lõpuks rasestuda.

Seal on rohkem kui 100 miljonit pillid, mis toodetakse kogu maailmas ja mida paarid kasutavad iga päev. Kuigi nad on väga tõhusad, on neil ka palju kõrvaltoimeid, nagu meeleolumuutused ja libiido vähenemine. Looduslik rasestumisvastane võitlus pakub lahendust neile paaridele, kes on teadlikud oma keha tervisest ja soovivad oma suhte loomist füüsilise läheduse kaudu. Siiski tuleb märkida, et paljud neist tehnikatest nõuavad hoolikat planeerimist, et neid meetodeid järgida alles pärast seda hoolikalt läbi mõeldes.

Meetodid ja koduse õiguskaitsevahendid raseduse vältimiseks
Mini Pill (POP) - rasestumisvastane pill
Raseduse sünnituse kontrolli meetodid