Kas te peaksite rinnaga toitma nõudmisel või söödate ajastamisel? See on see, mida sa pead teadma
Käesolevas artiklis
- Kui või kui tihti imetate oma vastsündinu
- Klastri söötmine
- Inimeste piima kvaliteet paraneb sagedaste söötadega
- Võimalus väikelastele normaalse sünnikaaluga
Uue emana on teil nõu lastega, eriti imetamisega seotud küsimustes. Igaüks tahab anda teile näpunäite või kaks ja kuigi see on alati kasulik, võib mõnikord ekspertide nõustamine leevendada hirme, kahtlusi või muresid. Kui te olete uus emme, kes mõtleb, kui tihti teie last toita ja kas peaksite planeerima rinnaga toitmist või teil on kindel ajastus, siis on meil vastused siin!
Kuigi paljud emad usuvad, et optimaalne imetamise viis on teie lapse kapriiside ja fännide puhul, võib olla ka vastandlikke seisukohti. Mõned kujutavad endast distsipliinipunkti, märkides, et kui te imetate oma lapse korrapäraste ajavahemike järel, siis tekib õige toitumisharjumused. Tõde on, õige aeg rinnaga toitmiseks on subjektiivne. Vaatame mõningaid fakte, mis aitavad teil teie lapse ja teie jaoks parima ajakava otsustada.
Kui või kui tihti imetate oma vastsündinu
Kui teie uus sündinud kaalub alla ideaalse lapse kaaluklambri, siis on väga oluline, et te toidate last regulaarselt ja sageli. Kõige tavalisem ajakava, mida arstid ja laktatsioonieksperdid soovitavad, on kord kahe tunni jooksul.
Klastri söötmine
Esimese paari nädala jooksul pärast lapse sündi ja ka kasvuperioodil võib teie laps osaleda selles, mida eksperdid nimetavad "klastri söötmiseks". Põhimõtteliselt tähendab see seda, et beebi toidab nii sageli kui iga 45 minuti kuni tunni järel mitu tundi. See on tegelikult sinu beebi püüd ööseks „tankida”. See aitab tõesti emal stimuleerida imetamist ja see aitab lapsel kaaluda ja magada kauem öösel.
Inimeste piima kvaliteet paraneb sagedaste söötadega
Uuringud on näidanud, et mida sagedamini naine imetab, seda suurem on rasva sisaldus tema piimas. Selle teaduslik põhjus on see, et kõrgeim rasvasisaldus pärineb pehmetest, tühjadest rinnast. Kui laps saab täisrinnast toitu, on tema poolt saadav piim suhteliselt madala rasvasisaldusega. Kõrge rasvasisaldusega piim on lapse jaoks äärmiselt tervislik ja aitab ka lapse kehakaalu.
Samuti on väga oluline, et imikud vahetaksid rinnad enne, kui nad on täis saanud. Pange tähele, et enneaegne vahetamine võib röövida lapse kõrgema rasvasisaldusega piimast, mis on tema füüsilise kasvu ja arengu jaoks väga oluline.
Võimalus väikelastele normaalse sünnikaaluga
Mõned teadlased on seisukohal, et inimese rinnaga toitmine näib olevat mõeldud nõudmiseks söötmiseks. Kui lapsed otsustavad oma sööda ajastuse ja kestuse üle, saavad nad tõenäoliselt oma keha. Vastuseks lapse nõudlusele suureneb või väheneb piima tootmine ema rinnal. Rinnapiima kvaliteet võib samuti paraneda. Seega, kui teie lapse sünnikaal on normaalse sünnituse ajal, siis võite valida, kas rinnaga toita nõudmise asemel pigem toitumise ajal.
Väga oluline osa teades, kas teie laps saab piisavalt rinnapiima, on jälgida oma igapäevaseid märke mähkmeid. Arutage oma lastearstiga, mis teile sobib, kui te pole veel kindel. Meie vist on see, et teil on see just õige!