Näpunäiteid teie koolieelsete lastega tegelemiseks
Käesolevas artiklis
- Räpaste sööjate käitlemine
- Mida oodata Messy Eaters'ilt
Enamik lapsi nende varases eluetapis on räpased sööjad, sest nad õpivad toidu ja laua manööverdamisest. Vanemad peavad olema sellisest käitumisest arusaamisel kannatlikud ja peaksid koolieelsetes lastes head söögikorraldust andma, aidates neil õppida nende toidust.
See on periood, mil teie eelkooliealine hakkab õppima põhiliste toitumisharjumuste kohta. Kuna laps on ikka veel õppimisjärgus, võib mõnikord esineda juhtumeid, kus nad loovad lauale segaduse või viskavad löögi, kui toit ei ole tema lemmik. Teil peaks olema kannatlikkus, mis on vajalik segaduse käsitsemiseks äärmiselt ettevaatlikult, ilma et teie väike inimene oleks häbi või süüdi. Loe läbi, et end kätte saada õige nippe, mis on mõeldud nirsa eelkooliealise käitlemiseks.
Räpaste sööjate käitlemine
1. Muutke oma riideid
Kui ta kannab häid riideid, võib nende vahetamine enne sööki takistada nende määrdumist.
2. Hoidke söögiaeg lühikest aega
Mida lühem on söögiaeg, seda vähem tõenäoline on, et ta segaks oma toitu. Veenduge, et teie laps on näljane enne, kui te teda teenite, sest see teeb talle rohkem söögi ja vähem jäätmeid. Samamoodi veenduge, et te võtate toidu plaadi ära niipea, kui näete teda söömise lõpetamisest.
3. Serveeri vähem
Mida vähem te teda teenite, seda vähem ta heidab või viskab. Lubage tal küsida rohkem toitu, siis teenida nõutud kogus oma plaadil. See osutub kasulikuks, kui vähendada oma toitumisharjumusi.
4. Murdke Toit Talle
Pakkuda söögi ajal tunduvalt väikest leiba, köögivilja või puuvilja, sest poiss on kergesti süüa ja meelitab teda ka siis, kui ta suudab neid kinni hoida ja oma suhu ise panna.
Mida oodata Messy Eaters'ilt
Sarnaselt paljudele muudele hämmastavatele harjumustele näib segadus toiduga olevat selliste laste lemmikmäng. Uuringud on näidanud, et toiduga mängimine on üks parimaid arengu- ja õppimisviise erinevate toiduainete kiireks identifitseerimiseks.
Oodake oma räpast sööjalt järgmist:
- Kui ta seda ei meeldi, kukutatakse toitu põrandale
- Kaevata oma suu ja käed toitu
- Purustades oma sööki, kui ta leiab, et see on lõbus
- Mängib sellega, kui ta ei ole näljane või on täis
- Ta segab oma riideid kindlasti kaevama mahlastesse toiduainetesse, nagu melonid, mangod, apelsinid ja palju muud
Seega on kannatlikkuse võtmiseks võtmeks kannatlikkus. Kuigi mõned lapsed võivad teadlikult segada toitu, teised kasutavad seda õppimise ja kasvamise viisina. Käsitle oma räpase sööjaga armastusega ja õpib süüa korralikult, palju kiiremini kui teie ootus.