Mida rasedad naised peavad kick-loendusest teadma
Kui Gemma Green langes oma neljanda lapsega, arvas ta, et see oleks tavaline purjetamine. Lõppude lõpuks oli ta seda juba kolm korda teinud.
Kuid erinevalt oma kolmest esimesest beebist ei olnud neljas vikerkaar.
"See ei olnud lihtsalt tunne, " meenutab Gemma.
Kolmandal trimestril oli Gemma võimeline kasutama "kick counting", et jälgida lapse liikumist.
Loendus kinnitas Gemma kahtlust, et tema laps ei liigu palju. Mures, ta võttis ühendust oma sünnitusarstiga. "Ma ütlesin arstile" hommikul ärkan ja loodan, et laps on veel elus ", " mäletab ta.
Arstid tegutsesid kiiresti ja alustasid igapäevast hindamist ultraheliga ja loote jälgimisega, et tagada, et laps oleks ok. "Kõik tundus suurepärane, kuid ma tundsin, et liikumine ei olnud normaalne, ta kaotas ennustatavuse ja see oli seotud, " ütleb Gemma.
"Arstid ütlesid, et madala loote liikumine võib olla ainus sündimuse märk."
39 nädalal broneeriti Gemma induktsiooni jaoks ja õnneks sündis tema laps ohutult. Ei ole võimalik teada, mis oleks juhtunud, kui Gemma ei usaldanud tema instinkte.
Traagiliselt sünnib igal aastal maailmas üle 2500 beebi. Vähemalt kolmandikul surnult sündinud juhtudest ei ole midagi valesti; 800 beebi surma aastas jääb selgitamata. Kick loendamine on üks meede, mida rasedad naised võivad võtta surnult sündimise riski vähendamiseks.
Mis siis on kick-lugemine? Noh, nagu nimigi ütleb, on see sama lihtne kui lapse pekside loendamine liikumise jälgimiseks.
Still Aware'i asutaja Claire Foord ütleb, et beebi ainus otsene seos välismaailmaga on tema ema kaudu. "Võttes iga päev aega, et jälgida lapse liikumist, on sama tähtis kui ema võtmine sünnieelne vitamiine ja jääb terveks", ütleb ta.
"Kui jätate iga päev aega, et tunda oma lapse lööke, rullides või pokes, saate siduda oma keemistsentriga ja jälgida ka oma lapse tervist."
Siiski on teadlik, et naised alustavad 28 nädala möödumist. "Valige aeg, mil teie laps on aktiivne. Veenduge, et teie laps on ärkvel - külma klassi veega on hea ärkamine, " selgitab Foord.
Seejärel istuge või valetage mugavalt ja alustage lugemist. Iga beebi liikumine loeb ühe löögiks.
"Soovitame lugeda kuni jõuad 10 kicki, kuid saate valida teile sobiva numbri ja jääda selle juurde, " ütleb Foord.
Oluline on märkida, et kõik lapsed on erinevad ja mõned liiguvad rohkem kui teised. Foord soovitab saada teada, mis on sinu ja teie lapse jaoks normaalne.
Saate oma igapäevased tulemused salvestada kick-charti, telefoni või päevikusse. On ka rakendusi, näiteks Count the Kicks, mida saate kasutada, et jälgida.
Foord märgib, et kick-loendamise peamine asi on järjepidevus. "Kui midagi tundub erinev või kui teil on" halb tunne ", usaldage oma tundeid ja kutsuge üles kontrollima, " ütleb ta. "Ära oota."