Miks ma olen nii õnnelik, et palkasin oma kolmanda lapse jaoks magamiskoolitaja
ARVAMUS: Enamik uusi vanemaid on tuttav deliiriumiga, mis tuleb koos vastsündinu armastamisega. Mõisted on kõrgendatud ja te olete riigis, kus teie ja beebi jaoks jääb ellujäämiseks kõik. Iga paari tunni tagant ärkamine, et täita pisut kõhtu aega pärast aja möödumist, isegi kui see on varustatud täieliku rahu ja õnne hetkedega.
Mu kunstnik nautis seda muudetud olekut. Mu ema armastas vaikset ööd, kus minu ainus mure oli oma lapse toitmine ja tema sulgemine. Nende hilisõhtuste toitumiste ajal tundsin ma sageli, et mu laps ja ma olin ainsad kaks inimest, kes unes universumis.
Kuid minu praktilisem külg teadis, et une puudumine ei olnud jätkusuutlik. Kui mu kolmas laps oli umbes 11 kuud vana, jõudsin ma meeleheite seisundisse. Ma ei maganud enam kui paar tundi järjest nii kaua, et mul ei olnud kannatlikkust oma teiste väikelaste vanemate eest. Ma tegin regulaarselt selliseid asju nagu auto lukustumine või päikeseprillide paigutamine sügavkülmikusse. Minu kofeiini tarbimine jõudis uuele ja kõrgusele, kuid see vaevu vaevu.
Minu esimene laps oli suur magamiskoht ja 4 kuu vanuselt liikus sujuvalt oma voodipesu magamaminekust võrevoodi juurde, kus ta magas läbi öö pärast paari päeva möödumist ja lükkas esimesel nädalal. Minu teine ​​laps oli keerulisem, kuid magas kauem, kui tema väike õde kunagi tundus.
Mul ei olnud plaani, nii et ma muretsesin iga päev läbi, lohistades oma lapsed mänguväljakule, kus ma eelistasin lapse ja pinkiga istuda. Siis ründas mulle veel üks ema mänguväljakul. Ta oli mulle mitmel moel sarnane, kuid puudus tema silmade all olevad tumedad ringid ja haggard, mida ma nüüd regulaarselt kandsin.
Selgus, et ema Jessica Dodson oli unistuste treener ja Starlight Sleep Coaching'i asutaja. Mul polnud aimugi, et une treenerid eksisteerisid, palju vähem, mida nad tegid. Ma pooldasin kinnipidamise vanemust ja olin sügavalt ebamugav, et kõigepealt kasutada unereenerit, aga olin ka veendunud, et mõned head ööd magama muudaksid mu väljavaated elule ja muudaksid mind paremaks emaks. Nii et ma andsin Dodsonile õrna uneõppe.
Kõigepealt rääkis ta mulle, kuidas ta kavatseb mulle õpetada, et mu last öö läbi magama minna. Ta õpetas mulle, kuidas tagada, et mu tütar tunneks end rahulikult ja teadis, et ma olin lähedal.
Me läksime aeglaselt, saades kõigepealt mu tütrega uue ruumi ja oma võrevoodi ja uue armastuse, enne kui üritasin teda öö läbi magama minna. Dodson esitas kirjaliku plaani, vastas minu küsimustele ja kinnitas mulle, et mul on ikka veel palju aega oma tütre vastu - päeva jooksul. Ta kontrollis igal hommikul, et näha, kuidas asjad läksid, ja me võtsime asjad päevast päeva, kui otsustasime plaaniga kinni pidada või teha muudatusi. Samuti aitas Dodsonile aru anda. Tundsin, nagu oleksime meeskond.
Esimesed paar ööd olid karmid. Mu tütar hüüdis ja mu häbimärgid ja pallid teda vähe rahustasid. Aga pisarad kaotasid ja umbes ühe nädala pärast magasid nad öö läbi. Ma olin uus inimene ja palju parem ema, rohkem kannatust ja energiat. Olin õnnelikum, kui sain oma abikaasa või sõpradega öösel välja minna ja produktiivsem kui pikka aega olnud. Minu tütar, kes oli ka parem magamine, oli ka õnnelikum. Ja mis kõige parem, mu tütre head uneharjumused jäid kinni.
Sellest ajast peale on mul olnud teine ​​laps, teine ​​kohutav magamiskoht ja Dodson ja mina töötame plaaniga.