10 peamist otsust raseduse ajal
Otsused, otsused, otsused - need ei lõpe kunagi! Ja nüüd, kui olete valmis oma koju vastu võtma väikese kimbu rõõmu, on teil 18 aastat otsuseid, mida oodata! Alates ämmaemanda valimisest kuni rasedus- ja sünnituspuhkuse plaanide väljatöötamiseni on siin 10 peamist otsust, mis peate enne lapse saabumist tegema:
1. Kas ma peaksin seksi õppima või peaksin seda üllatusena hoidma?
Teie ja teie partner peaksid arutama, kas soovite teada saada oma lapse sugu. Kas kaks soo sooviavaldust selguvad ultraheli käigus või eelistaksite pigem vanamoodsat moodi järgida ja hoida neid arupärimisi alles siis, kui teie ilus poiss või tüdruk sünnib?
Seksi leidmine võib aidata teha muid otsuseid, näiteks lasteaia nime, värvide valimise ja muidugi nende pisikeste välja valimise. Siiski on alati hea tunne olla meeldivalt üllatunud, eriti pärast seda, kui olete nii kaua oodanud!
2. Kas ma peaksin sünnitama kodus või haiglas?
Sulgege hetkeks silmad ja kujutage ette, et sünnitate. Kus sa ennast näed? Kas haiglas, spetsiaalses sünnituskeskuses või mugavalt oma kodus? Rääkige daamisõpradega nende sünnituskogemusest ja kui nad soovivad, et nad oleks kuskil mujal sünnitanud. Enne lõpliku otsuse tegemist on oluline uurida kõiki võimalusi ja tutvuda nii plusside kui ka miinustega.
3. Kas peaksin sünnitama loomulikult või saama epiduraali?
Veel üks suur otsus, mille peate tegema, on küsimus, kas saada valuvaigisteid või jätkata loomuliku sünnitusega, nii et tehke enne suurt päeva kindlasti kõik uuringud. Arutage oma arstiga iga protseduuri eeliseid ja riske. Ehkki miski pole kivisse pandud, on siiski oluline end mõlema jaoks harida. Rääkige jälle mõne oma emmesõbraga ja vaadake, mis nõuandeid nad peavad andma. Mõlemal juhul on sünnitamine maagiline hetk.
4. Kas ma peaksin imetama või pudelit söötma?
Kuigi pudelitoitmine on endiselt efektiivne, soovitab Ameerika Pediaatria Akadeemia tungivalt rinnaga toitmist, kuna see on tervislikum viis vastsündinu toitmiseks. See teema on üsna tundlik ja vaieldav, kuid lihtsalt teadke, et valik on täielikult teie otsustada. Mõelge mõlemale söötmisviisile veidi aega, tehke uurimistööd ja häälestage kõik, kes soovivad teie arvamust mõjutada. Mõne jaoks võib pudelite söötmine olla ainus võimalus, mis on täiesti OK!
5. Kui mul on poiss, kas ta tuleks ümber lõigata?
Ümberlõikamine on veel üks vaieldav teema, nii et kaaluge seda eraviisiliselt oma partneri ja arstiga arutades. AAP kohaselt kaalub ümberlõikamise kasu tervisele riske; protseduuri ei soovitata siiski kõigile vastsündinud poistele. Sellegipoolest tuleks lõplik otsus jätta vanematele nende usuliste, eetiliste ja kultuuriliste veendumuste kontekstis.
6. Kas ma peaksin võtma sünnitushariduse klassi?
Absoluutselt - tooge ka oma partner! Sünnitusprotsessist on nii palju õppida, eriti kui see on teie esimene laps. Surfake veebis erinevat tüüpi klasside jaoks, näiteks Lamaze või Hypnobabies. Need tunnid hõlmavad kõike lõõgastumiseks vajalikku hingamist ja valmistavad teid ette tulevaks. Need klassid muutuvad üha populaarsemaks, nii et ärge oodake registreerumist viimase hetkeni! Hankige oma nimi selles loendis kohe, kui sisestate oma teise trimestri.
7. Kas ma peaksin säilitama oma lapse nabanööri verd?
Kui te pole sellest kunagi varem kuulnud, on see lapse nabanööri vere salvestamine ja talletamine. Mõni vanem teeb seda seetõttu, et veri on rikas tüvirakkudest, mida saab hiljem elus kasutada mitmesuguste haiguste ja häirete raviks. Arutage oma partneriga, kas see on midagi, mida te mõlemad tahate teha või mitte. Teil on kaks võimalust: era- ja avalik nabaväädivere pangandus. Privaatne on kallis, samas kui avaliku sektori katab tavaliselt teie kindlustuspakkuja.
8. Kas ma peaksin sünnitama laskma inimesed tuppa?
Kui otsustate sünnitada haiglas, rääkige kindlasti oma arstiga, kui palju inimesi on lubatud tuppa. Sõltuvalt haigla poliitikast võib inimeste arv kohal olla piiratud. Sünnitamine läheb üle jõu, nii et mõelge sellele enne, kui hakkate oma sõpradele ja laiendatud pereliikmetele ütlema, et lapse tuleku ajal on kõik korras.
9. Milline on minu rasedus- ja sünnituspuhkuse kava?
Arutage rasedus- ja sünnituspuhkuse kava kindlasti ülemusega aegsasti enne lapse saabumist. Tavaliselt murravad naised uudiseid 12 nädala pärast või vähemalt enne, kui teie kõht hakkab ilmnema. Oma ülemuse teatamine raseduse alguses on väga teretulnud, kuna see võimaldab kõigil kavandada teie eemalviibimise kuude paiku ja jaotada kõik projektid, mis klientidele teatavatel kuupäevadel võivad osutuda.
10. Kes on minu lapse lastearst?
See on kõige olulisem otsus kõigist, mistõttu päästsime selle viimaseks. On ülioluline, et teie ja teie partner oleks enne lapse sündi valinud lastearsti. Teie beebi vajab arvukalt vaktsiine, seetõttu on oluline valida arst kohe, et teie väike ei jääks ajakavast maha. Tehke uuringuid, küsige oma sõpradelt või pöörduge soovituste saamiseks omaenda esmatasandi arsti poole.