11 küsimust, mis aitavad teil kindlaks määrata parima sünnitusvastase meetodi
Vähesed asjad on täiskasvanu puhul lõbusad. Sul on tasuda arveid, osta toidukaupu ja teha arsti kohtumisi. Muidugi on mõningaid asju, mida saate maha jätta, kui sa lihtsalt ei tunne, kuidas diivanist lahkuda. Kuid teie jaoks ei ole parimaks rasestumisvastase meetodi määramiseks üks neist. Mõnel juhul ei pruugi see olla mugav või meeldiv teema ning naiste reproduktiivsed õigused on kindlasti kuum nupp ja lahknev probleem nii poliitikas kui ka igapäevaelus. Aga kui naine, kes omab kogu oma keha, on oluline välja mõelda.
Üllataval kombel on üks suurimaid küsimusi, mis naistel võib olla, kui nad püüavad kindlaks määrata, milline rasestumisvastane meetod on neile õige, on see, et nad ei tea, milliseid küsimusi nad peaksid küsima, või nad on liiga piinlikud, et küsida. Ma olen näinud seda esimest korda naistega, keda ma tean, kes ikka viibivad vanamoodsa maailma häbimärgistuses. Kuid on olemas palju küsimusi, mida tuleb kaaluda oma rasestumisvastase võitluse valimisel, nii et ärge muretsege, kui te ei tea, mida või kuidas neid veel küsida.
Rääkisin hiljuti New Yorgis reproduktiivse endokrinoloogi ja viljatuse spetsialistiga dr Rashmi Kudesiaga, et teada saada, milliseid tegureid naised peaksid kaaluma, et teada saada, milline on nende jaoks kõige parem sündimine. Küsides endalt need 11 küsimust, saate leida tõhusa rasestumisvastase võitluse, mis sobib teie elustiili. Ja kas päeva lõpus pole see, mida sa kõige rohkem soovid rasestumisvastases võitluses?
1 Milline on teie ajakava?
Kui selgitada, millist rasestumisvastast meetodit peaksite kasutama, ütleb Kudesia, et teie ajakava mängib otsustamisprotsessis tohutut rolli. "Peamine kaalutlus on optimaalne ja tegelik efektiivsus, " ütleb ta. "Pillid võivad olla suured, kuid mitte naistel, kes reisivad palju või muidu võivad paljud pillid ära jätta." Nii et kui sul ei ole ülimalt suurt mälu või lisate alati oma ülesannete nimekirja, siis võib-olla valite midagi, mis vajab vähem hooldust, nagu plaaster.
2 Kas soovite lapsi kunagi?
See on raske küsimus, et iga naine endalt küsida, kuid see on vajalik. Rasedust planeerivate naiste puhul soovitab Kudesia kasutada pikatoimelist pöörduvat rasestumisvastast vahendit (LARC) nagu implantaat või emakasisene seade.
3 Milline on teie kaal?
Hoolimata asjaolust, et keha positiivsus on tõusuteel ja rasvade häbistamine näib olevat väljapääs, on kaal veel paljude naiste jaoks kerge teema. Kuid selgub, et teie suurus mõjutab teie rasestumisvastast tegevust üsna. "Ülekaalulistel või rasvunud naistel on mõnede rasestumisvastaste vahenditega suurem ebaõnnestumine või tüsistus", selgitab Kudesia. Olge oma kehakaaluga arsti juures avatud, et nad saaksid leida teile kõige tõhusama meetodi.
4 Kas sa suitsetad?
Kas teadsite, et suitsetamine võib otseselt mõjutada teie rasestumisvastast toimet? "Suitsetamine on kindlasti hormonaalse rasestumisvastase vahendi vastunäidustuseks, " ütleb Kudesia. "Eriti üle 35-aastastel naistel on verehüüve moodustumise riskide tõttu." Seega ei saa see mitte ainult vähendada efektiivsust, vaid seab ohtu ka mõned tõsised vereringehäired. Kui soovid tõesti alustada rasestumisvastaste vahendite kasutamist, peate kõigepealt oma harjumusest loobuma.
5 Kuidas toimib iga meetod?
Tõenäoliselt teate sünnituse kontrolli aluseid, kuid meetodite vahel on üllatav hulk erinevusi. Nende teadmine aitab teil välja selgitada, milline neist kõige paremini sobib teie elustiili jaoks.
6 Kas brändi nimi on üldine?
Ma tean mõningaid naisi, kes keelduvad ravimi geneeriliste versioonide kasutamisest, sest nad arvavad, et nimemärgid on kuidagi ohutumad või usaldusväärsemad. Aga Kudesia ütleb, et see pole kaugeltki tõsi. "Niikaua kui ravim on saadud USA apteegis, peaks see olema täiesti kasutatav, " ütleb ta. Ärge unustage rääkida, kui teil tekib kõrvaltoime, olenemata sellest, kas kasutate üldnimetust või nime.
7 Milline on teie plaan B?
"Paljud naised ei mõista võimalusi, kui nad teevad vea, kui unustad võtta pillid või kondoomi vaheaega, " ütleb Kudesia. Teades teie valitud meetodi varukoopiaplaane, võib see muutuda tundlikumaks. Nagu Kudesia ütleb, ei tohiks naised "häbeneda rasestumisvastase rasestumise vältimiseks hädaolukorras rasestumise vältimiseks."
8 Mis on teie ajalugu?
Ei, ma ei räägi teie seksuaalsest ajaloost, kuigi see võib olla väärt arutamist. Te peaksite avaldama oma arstile teadaolevad või kahtlustatavad terviseseisundid. See võib teid kaitsta kahjuliku meetodi valimise eest või aidata teil valida ühe lisahinnaga. Näiteks Kudesia ütleb, et naised, kellel on polütsüstiline munasarjade sündroom (PCOS), peaksid proovima rasestumisvastaseid tablette, kuna need võivad aidata vältida munasarja tsüstide teket või ebakorrapärast verejooksu.
11 Mida arst soovib teada?
Nii palju neid nõuandeid ja küsimusi on vastanud armas dr. Kudesia, kuid milline on peamine asi, mida ta tahab sulle öelda ? " Naised peaksid tundma oma võimu oma viljakuse eest, olenemata sellest, kas nad üritavad rasedust vältida või seda saavutada. Teie keha mõistmine ja sammud, mida saab võtta, et optimeerida nende pikaajalist tervist ja viljakust isegi noores eas, on väga oluline!" Räägi seda, Dr. K!