13 näpunäidet paremaks sünnitusjärgseks seksiks
Kuigi rasedus ja sünnitus ei ole rusika raputamiseks midagi, võin ausalt öelda, et kõige raskem osa uueks emaks saamine läheb asjadesse tagasi. Laps muudab sõna otseses mõttes teie elu kõiki aspekte, sealhulgas suhet oma partneriga nii emotsionaalselt kui füüsiliselt. Ja sünnitusjärgne sugu? Täiesti asi, mis täidab teie meelt ärevusega. Aga on mõned näpunäited parema sünnijärgse soo kohta, mis võib teid teie muredest vabastada ja aidata oma intiimsust oma SO-ga täiesti väärt.
Kui sa jooksid silmad pärast sünnitust, siis kuulen sind. Seks ei olnud minu radaril pärast seda, kui mul oli tütar, ja see on täiesti normaalne. Sa oled just sünnitanud valjusti nutma. Teie emotsioonid ei pruugi teie partneriga intiimsuse mõttega hakkama saada, aga ka füüsilised muutused. Võib-olla tunnete ennast eneseteadlikult oma keha eest (kuigi see on lapsega sündinud ja sündinud, nii et sa peaksid tundma nagu rockstar) või paranemisprotsess on võtnud kauem aega kui sa arvasid. Võib-olla ei saa te isegi öelda oma SO-ga intiimset, sest kõik, mida sa mõtled, on sinu uus laps ja emadus haarab teid igas suunas.
Või äkki olete oodanud oma arstilt, et anda teile roheline tuli, kui olete sünnitanud, ja olete valmis peksma oma bae'iga igal teisel hetkel.
Ükskõik kui põnevil või mehel olete sünnijärgse soo kohta, pole see ikka midagi karta. Nende 13 häkiga on parem sünnijärgne sugu, sa saad seda teha rohkem kui lihtsalt oma partneriga taasühendamist - sa saad ka selle kuradi heaks teha.
1 Lube On Standby
Vanemate sõnul on uute mamma jaoks tavaline probleem emaka kuivus . Seega, kui vajate ekstra määrimist, hoidke ooterežiimis pudeli õli. Kas see on teie öölauas või kus iganes te teete, nii et sa ei pea manuaali, et leida seda kõigi oma maja segamate laste asjade hulgast.
2 Ja hoidke käterätik lähedal, liiga
Rätik on sünnijärgses seksis oluline. Isegi kui olete saanud oma arstilt rohelise tule, võib teil endiselt esineda mõningaid verejookse ja lekkeid. Rätik võib kergemini pühkida, et saaksite keskenduda ainult soost.
3 Kandke rinnahoidjat
Mitte ainult rinnahoidja aitab rinnapiima lekke korral, kuid teie rind suudab ka pärast lapse imetamist tõesti haiget teha. Kui leke ei häiriks sind, vinge, aga te võite ikkagi oma seksikaimale rinnahoidjale libiseda, et oma rind ei tunne, nagu nad hakkavad põrgatama oma rinnast ja põrandale.
4 Alustage oma lapse magamist
Või vähemalt pange need kusagil turvaliselt, kus nad on õnnelikud. Kui see on nende võrevoodi või kiik, on see sinust. Aga te ei saa lõõgastuda ja nautida, kui teie väike inimene vaatab sind voodi teisest küljest või püüab teie tähelepanu pöörata.
5 ja veenduge, et beebi on kuiv ja kuiv
Ma ei saa seda piisavalt rõhutada. Puhas mähe ja täis kõht võivad sulle aega rõõmu kimbust osta.
6 Rentige lapsehoidja
Mõnikord ei saa teie laps magada. Mõnikord, kuigi teie beebi on nagu meister, olete ikka veel veendunud, et nad ärkavad paremale, kui sa lähed. Sellistel juhtudel minge edasi ja palgake lapsehoidja. Saada lapsele vanaema juurde või paluge oma naabrist vaadata üks või kaks tundi. Te võite teeselda, nagu soovite, et sa unerežiimile järele jõuad, aga kui tead, et laps on ohutu, võimeline käsi ja te ei häiri sind, võite nautida ennast veidi rohkem
7 Kanda midagi, mis paneb sind hästi tundma
Kui see on naistepesu, pane see sisse. Kui soovite kleidit kanda ja seksida, siis minge selle juurde. Kui sa tahad olla täiesti alasti, teha. Sugu peaks üldjuhul olema hea enesetunde tegemisest, kuid sünnitusjärgne sugu võib tulla terve rea asjadega, nagu kehaküsimused ja eneseteadvuse tunne, nii et hea enesetunde tagamine on ülimalt tähtis.
8 Nautige midagi lõõgastavat
Mis rahustab sind ja teeb sind tundlikuks? Klaas veini? Kuum mullivann? Massaaž? Leidke, mis teile külmavärinad teeb, ja tunneb ennast täiesti lõdvestunult ja nautides seda enne, kui kaks tabelit tabasite. Kui te kiirustate seksi ettevalmistamiseks ja lapse pärast muretsema, siis ei saa te seda lõõgastuda ja nautida.
9 Mäleta eelmäng
Quickies minu on teie go-to enne rasedust, kuid kui tegemist on sünnitusjärgne sugu, võite leida, et teil on vaja veidi rohkem soojenemist. Vanemuse järgi on 27% uutest emadest teatanud, et pärast lapse sünnitust on orgasmi raskem. Nii et võtke aega ja kasutage esiplaani, et tõesti intiimsus oma sünnijärgse soo juurde tagasi panna.
10 Kasutage padjad teatud positsioonide abistamiseks
Padjad on magamistooja imetegijad, eriti pärast sünnitust. Lükake paar alla oma puusadesse misjonäriasendis, et kergendada mis tahes õmbluste või pisarate survet. Võite neid kasutada ka rindkere vastu koerte stiilis, nii et kõik kaalud ei ole teie käes, samuti ei lööb nad neid hiiglaslikke rindu, mis andsid sulle voodisse.
11 Ärge oodake, kuni olete ammendunud
Tõsiselt, sugu ei ole rangelt magamaminek. Vőta seksi, kui sa tunned end hästi, sa oled ärkvel ja oled valmis seda tegema. Kui sa ootad, kuni olete pesu teinud, valmistanud nõusid ja puhastanud magamistoa, siis hakkad selle asemel välja minema.
12 Kas seksida kusagil, mis sinu lapsele ei mõtle
Kui teie lapse võrevoodi on teie magamistoas, tehke seda elutoas. Kui elutuba on täis mänguasju ja beebi riideid, mis vajavad kokkuklapitamist, pead pea keldrisse. Kui sa üritad seksida ruumis, mida ümbritsevad asjad, mis teie lapsele meeldivad, ei saa te keskenduda.
13 Get Vocal
Nüüd ei ole aeg magada magamistoas. Sa pead suhtlema oma partneriga, kas ta küsib, mida sa tahad või lasete neil teada, mida sulle ei meeldi. Sünnijärgne sugu võib olla uskumatult emotsionaalne ja tähendada nii palju kui lihtsalt füüsilist olemust.