15 nädalat rase: rasedusnädalate kaupa
On 15. rasedusnädal ja tavaline on hea energiatase, kasvav isu ja uhke raseduse sära. Teie laps on endiselt seotud mõne närvi kriitilise arenguga ja kasvab hüppeliselt. Siin on mõned olulised asjad, mida 15 rasedusnädala kohta teada tuleb.
Laps 15. rasedusnädalal
15 nädala möödudes on teie laps pehmepalli või nabaoranži suurune, mõõtudes kuni 4–4, 5 tolli kroonini. Kuigi teie beebi nahk on piisavalt õhuke, et seda läbi näha, hakkab see epidermis paksenema ja moodustama kolme eraldi kihti. Tema kõrvad on pea küljel õiges asendis ja silmad on muutunud näo esiosa poole.
Kuna kõik sünoviaalliigesed on moodustatud ja töötavad, saab teie laps nüüd teha mitmesuguseid liigutusi sõrmede ja varvaste kergitamisest kuni käte ja jalgade löömise ja painutamiseni. Võimalik, et teie laps imeb pöialt ja harjutab hingamist, imemist ja neelamisliigutusi.
Teie lapse aju on neeruubade suurus, ülejäänud kehaga võrreldes suur ja koosneb paljudest voldidest. Beebitüdrukutel liiguvad munasarjad kõhu vaagnale ja moodustuvad sajad tuhanded munarakud. Nabanöör kasvab paksemaks ja pikemaks, et vedada emaselt lapsele suuremas koguses hapnikuga rikastatud, toitainerikast verd ning deoksügeenitud verd ja jäätmeid beebist ema juurde.
Teie keha on 15. rasedusnädalal
Kui olete 15 nädala pärast rase, tunnete end tõenäoliselt üsna hästi. Paljud naised leiavad, et nende varase raseduse sümptomid on kadunud. Osalt seetõttu, et platsenta on võtnud üle uskumatu töö - hoolitseda selle eest, et teie laps saaks kogu vajaliku toitumise. Võib-olla tunnete end energilisemalt ja produktiivsemalt, olles valmis tegelema mõne imikute ettevalmistusega. Nautige seda mesinädalate perioodi teisel trimestril, sest kolmanda trimestri lähenedes näete tõenäoliselt jälle kurnatust.
Paljud naised kogevad nn linea nigra nime, mis on tume joon, mis ilmub otse nende kõhu keskelt. Selle põhjuseks on naha pigmentatsiooni muutused ja umbes 90 protsenti kõigist naistest näeb seda mingil raseduse hetkel. Liin kaob, kui laps saabub.
15-nädalane rase ultraheli
Kui teil on suur risk saada kromosomaalsete kõrvalekalletega laps, võib arst soovitada kaaluda amniotsenteesi testi tegemist. Amniotsenteesi korral sisestab tervishoiuteenuse pakkuja nõela läbi kõhu emakasse, et võtta looterakkude analüüsiks vajalik amnionivedelikust väike proov. Ultraheli abil kontrollitakse, et nõel ei puutuks kokku lapsega.
15 nädalat on mitu kuud rase?
Teie raseduse praeguses etapis olete kolm kuud, 3 nädalat (3m3w) rase.
Sagedasemad sümptomid 15. rasedusnädalal
- Rindade jätkuv suurendamine
- Suurenenud söögiisu
- Madalam vererõhk
- Kõrvetised: östrogeeni ja progesterooni suurenenud sisaldus on teie keha lihaseid, sealhulgas seedetrakti lihaseid lõdvendanud, aeglustades mao tühjenemist. Kui laienev emakas tõmbub kõhtu täis, on tulemuseks sageli kõrvetised. Kui kõrvetised on probleemiks või muutuvad probleemiks, proovige süüa väiksemaid, sagedamini esinevaid söögikordi.
- Kõhukinnisus: Jällegi on süüdi aeglustunud, kramplik seedesüsteem. Jooge kindlasti palju vett ja suurendage kõhukinnisuse vähendamiseks kiudainete tarbimist.
- Ümmargune ligamentide valu: võite tunda mõningaid valusid, mida põhjustavad sidemed, mis venivad, et kohaneda teie kasvava emakaga. See pole kahjulik teile ega teie lapsele, kuid võib olla ebameeldiv.
- Kuseteede infektsioonid (UTI): Mõnel naisel on raseduse ajal UTI-kalduvus. Jälgige selliste sümptomite ilmnemist nagu pissimine pissimise ajal, palavik, sagedane urineerimisvajadus, kõhuvalu ja seljavalu ning pöörduge oma tervishoiuteenuse pakkujate poole. Ravimata UTI-d võivad põhjustada enneaegset sünnitust.
- Suurenenud tupest väljutamine
- Seljavalu: Raseduse ajal on tavaline alaseljavalu, mida põhjustavad sidemete lõtvumine ja selgroo kõverdamine, et kompenseerida raskuskeskme nihkumist.
Raseduse kontrollnimekiri 15. rasedusnädalal
- Hankige natuke harjutust: 15-nädalase raseduse ajal on oluline enda eest hoolitseda. Treenimine on soovitatav, kuid praegu pole aeg ratsutamiseks, suusatamiseks või mäesõiduks. Kui te pole kindel, et raseduse ajal on teie treeningharjumus ohutu, rääkige oma arstiga. Ka tervislikud toidud on kohustuslikud. Arvatakse, et Omega-3 on eriti kasulik teie kasvavale lapsele ning neid võib leida munadest, kreeka pähklitest ja kalast.
- Kao ära: kui olete huvitatud puhkusest, on teine ​​trimester ideaalne aeg. Paljud paarid ootavad erilist puhkust koos lapsepõlvega, enne kui nende elu kardinaalselt muutub. Pole kindel, kuhu peaksite minema? Võtke see viktoriin läbi.
- Alustage oma registrit: nüüd on suurepärane aeg oma beebiregistri loomiseks ja oluliste toodete, näiteks jalutuskärude, turvatoolide ja hällide uurimiseks. Küsige oma sõpradelt ja pereliikmetelt soovitusi ning arvestage kindlasti oma eelarvega, kui mõtlete beebivarustusele.
Mida oodata 16. nädalal rasedana