5 ellujäämise nõuanded ühe ema jaoks
Olles nii ema kui isa oma väikese jaoks, võib alguses olla heidutav. Kuid õige suhtumise ja mõne ellujäämise nõuandega saab üksik ema mõlemat kübarat võrdselt lihtsaks teha. Sõprade ja pereliikmete toetusgrupp aitab samuti muuta üleminekut lihtsamaks.
See on loomulik, et iga noor naine unistab oma partneriga perekonnast. Siiski on mõned, kes peavad üksi olema vastsündinud. Üksikvanemana olemine võib olla üsna keeruline, arvestades sellega kaasnevaid kohustusi ja üksindust, olles ükski mitte nii halb. Õige lähenemise ja käputäis kasulike ellujäämise nõuetega saavad üksikemad ema ja isa žongleerida kergesti oma rõõmuga.
Kuidas ellu jääda ühe emana
1. Püüdke saada koos Ex
Kui sa läksid oma abikaasaga läbi mõrra lahutuse, on loomulik, et ei taha ühendust pidada. Kuid teie lapse tervisliku ja positiivse kasvatuse huvides hoidke hatchet oma ex. Olge viisakad ja praktilised oma ex-ga, nii et teie laps ei kasvaks armetu ja rebitud mõlema vanema vahel. Sa võid isegi küsida oma abikaasalt lapsi nädalavahetusel, mis annab sulle aega, et keskenduda iseendale, lastes oma lapsel lahti oma isaga.
2. Keskenduge olulistele küsimustele
Üksikuks olemine võib tekitada rahalisi probleeme ja emotsionaalset muret. Kuid see ei tohiks saada oma laste positiivseks kasvatamiseks. Pea meeles, et negatiivsus tõmbab rohkem kurbust, mis mõjutab teid kui vanemat. Lahti ennast vigastusest minevikus ja jääda positiivseks. Hoidke oma huumorit puutumatuna, et asju töö ja kodu juures kergendada. Keskenduge sellele, mis on tähtsam kui triviaalsed küsimused, nagu “mida inimesed ütlevad / mõtlevad.” Tehke parim, mis teil on käes, ja andke talle parim pilt. Üksikvanemana, kes hoolitseb teie laste eest, peaks olema teie prioriteet. Hoidke oma lapsele häid väärtusi ja õpetage teda olema hea inimene. Sa tunned, et tasustate oma töö eest hiljem.
3. Küsi abi, kui see on nõutav!
Üksikvanemus on raske töö, mis isegi ei maksa. Niisiis, kui sa kunagi leiavad end võitluses laste ja töö vahel, ärge kartke abi küsimist. Võite küsida oma usaldusväärsetelt sõpradelt või oma vanematelt lapsehoidmist kord nädalas, et annan sulle aega vabade tööülesannete täitmiseks või lihtsalt minna oma asja juurde. Ära tunne end süüdi. Sa ei saa olla nii raske iseendale. Üksikuks olemine ei tähenda mingil moel ohverdamist kõikidest, mis sa oled. Selles maailmas on palju kena ja toetavaid inimesi, kes oleksid õnnelikud, et saaksid teid abistava käega.
4. Leidke paindlik töögraafik
Kui teie praegune töögraafik on vastuolus teie lastele pühendatud ajaga, olge aus ja rääkige sellest oma ülemusega. Ära karda oma meelt rääkida. Sa ei tea kunagi, et teie ülemus võib teie vajadusi arvestada. Paindlik töövahetus ei vähenda ainult teie hullu juggleerimist kodu ja töö vahel, vaid annab ka oma lastele aega. Üksikvanemate jaoks tagaks paindlik tööelu ka rutiini olemasolu, nii et laps teab, mida oodata.
5. Andke ennast tagasi Pat
Üksikuks olemine ei ole lihtne. Niisiis peaksid kõik üksikud emad andma ennast taga, kui nad saavutavad väikseid, kuid olulisi võitu, kui nende lapsed on. See võib olla midagi, mis õnnestub oma lapsele edukalt pöörama, õpetades talle, kuidas oma käsi pesta, et teha tema esimene luuletus. Iga edu vajab võitu! Lõõgastuge ja nautige väikest õnne tähistamiseks klaasi veini.
Nagu üksik ema, püüdke olla oma lapse suhtes armastav, lugupidav ja aus. Avatud suhtumine elusse ja lastekasvatusse läheb teie lapse isiksusele palju kasu. Hoidke need ellujäämise näpunäited meeles, ja me oleme kindlad, et ühe emaga suudame kergesti toime tulla maailma kõige olulisema tööga. Kuigi võib olla päevi, kui asjad võivad natuke ülekaalukad olla, vähendab õige suhtumine ja kannatlikkus stressi ja paneb sind positiivseks.