5. kuu rasedus - sümptomid, kehamuutused ja lapse areng

Sisu:

Käesolevas artiklis

• 5. kuu raseduse sümptomid
• Mida oodata 5. raseduskuul?
• Millised muutused teie organismis esinevad, kui rasedad on viis kuud?
• Raseduse viies kuu muret
• Lapse areng
• 5 kuud Raseduse skaneerimine / ultraheli
• Tehke ja keelake viies kuu rasedus

Raseduse viiendasse kuusse liikudes olete peaaegu raseduse keskel. See etapp tähistab raskete raseduse sümptomite vähenemist ja beebi löögi tekkimist koos hõõguva nahaga. Sellel hetkel on lootele tõenäoliselt kiiresti arenev. Kui laps kasvab, hakkavad enamik rasedatest kaalust alla võtma.

Enamik ootavaid emasid juba hakkavad tundma oma lapse liikumist. Mõningatel juhtudel võib lapse liigutusi tunda üsna selgelt, samas kui mõnel juhul on kogenud ainult fluttery liigutusi.

Kasvav kõht võib muuta mõned positsioonid, nagu seljas asuvad, vähe keerulised. Sujuva raseduse tagamiseks on oluline võtta sobiv puhkus, hoida aktiivset ja säilitada toitev toit.

5. kuu raseduse sümptomid

Raseduse sümptomid viienda kuu jooksul võivad individuaalselt erineda. Tegelikult võivad sümptomid erineda erinevates rasedustes sama naise puhul. Raseduse sümptomid vähenevad tavaliselt enamiku naiste puhul tavaliselt. Mõned viienda kuu raseduse sümptomid on loetletud allpool:

• Põnev raseduse sümptom, mis ilmneb 5. kuu raseduse ajal, on beebi liikumise tunne. Esmakordsed emad võivad mõningaid probleeme avastada, kui tunnete tunne, mis tavaliselt tundub nagu kerged löövad löögid või gaasimullid. Kogenud emad võivad olla liikumisest rohkem teadlikud ja tunnevad neid varem kui esimest korda. Beebi paigutamine emakasse võib samuti otsustada, kuidas see algus tundub
• Kõrvetised on üks selline raseduse sümptom, mis võib kesta kogu raseduse vältel. Kui laps kasvab, võib ta vajada rohkem ruumi enda jaoks ja võib alustada survet siseorganitele, mis sunnivad sisu söögitorusse tagasi liikuma. Ka söögitoru ja mao eraldavad lihased kipuvad lõõgastuma, lastes maohapel tungida söögitorusse, mis põhjustab kõrvetist.

• Rinnad võivad veelgi suurendada ja ternespiima tekitada - kollakas sekretsioon, mis on esimene piim, mida nimetatakse ka piimaks. Erinevalt rinnapiimast ei pruugi see vabalt voolata. Tavaliselt võivad rinnad mõningaid tilkaid väljendada.
• Muutuvad rasedushormoonid võivad suurendada melaniini tootmist, mis põhjustab paljudes rasedatel naistel naha tumenemist. Nahk tumeneb tavaliselt otsaesise, põskede ja nina ümber maskina. Selline seisund on kõnekeelne nimetus raseduse maskiks.
• Enamik rasedatest naistest on selle söögiisu suurenenud. Neil võib olla vaja toime tulla ka teatud toitude söögiisu ja vastumeelsusega.

Mida oodata 5. raseduskuul?

Muutuvad rasedushormoonid võivad põhjustada teatud muutusi, mis on tavaliselt ajutised ja kaovad pärast sünnitust. Mõned asjad, mida võite oodata 5. raseduskuul, on:

• Mõnedel naistel tekivad raseduse ajal gestatsiooniline hüpertensioon, mille tulemuseks on kõrge vererõhk.
• Mõnel juhul kogevad naised südame südamepekslemist kõrgema pulsisageduse ja südame löögisageduse tõttu, sest süda pumpab verd kahe organismi jaoks.
• Leukotsüütide või valgete vereliblede arv võib suureneda 5. raseduskuul, mille tulemuseks on mõnikord madal hemoglobiinisisaldus.
• Neerudele avaldub suur surve, nii et arst võib soovitada neerude kontrollimiseks ultraheli, et vältida neeruhäirete tõenäolist arengut.
• Mõnedel rasedatel naistel võib tekkida raseduse iiveldus (turse, õrn igemed) kõrgema östrogeenitaseme tõttu, mis viib verejooksudeni.
• Soole liikumine võib muutuda keeruliseks või valulikuks, sest suureneb progesterooni tase, mis põhjustab kõhukinnisust. Kõhukinnisus võib halveneda tänu suurematele toidulisanditele rauasisaldusega.
• Laps liigub aktiivsemalt iga nädal ja teie kõht suureneb, et mugav magamiskoha leidmine võib muutuda natuke keeruliseks.

Millised muutused teie organismis esinevad, kui rasedad on viis kuud?

Keha võib läbi viia viis füsioloogilist muutust viie kuu jooksul.

Need võivad hõlmata järgmist:

• Mõnedel rasedatel naistel võib tekkida pigmentatsioon või melasma, mille tõttu nahale ilmuvad pruunid plaastrid.
• Hormonaalsed muutused võivad kahjustada nägemise teravust.
• Rinnad võivad jätkuvalt suureneda.
• Teil on tõenäoliselt silmapaistvad veenid naha pinna all.
• Stressi märgid võivad ilmuda, kui kõhu sidemed venivad.
• Nibud võivad tumedamaks muutuda, samas kui Montgomery näärmed kalduvad laienema.
• Selle aja jooksul võib areneda ka tume joon, mis ulatub häbemeluu juurde kuni naba.
• Juuksed ja küüned võivad muutuda tervislikumaks ja tugevamaks.

Raseduse viies kuu muret

Vähesed naised võivad kehalise muutuse tõttu raseduse viiendal kuul veidi ebamugavust tekitada. Mõned probleemid võivad olla järgmised:

• Kõhuvalu
• Jalakrambid
• Paksed ja jalad on paistes
• Backaches eriti alaseljas
• Suurenenud pulsisagedus
• Madal hemoglobiinisisaldus, mis põhjustab aneemia
• Ternespiima tõenäoline sekretsioon piimanäärmetest
• Veenilaiendite (paistunud veenide) ilmumine nahapinna all jalgadele
• Hemorroidid, mis on rektaalses osas lihtsalt veenilaiendid
• Maksaheitmete suurenemine
• Äge tsüstiit (põletikuline põis)

Lapse areng

Raseduse viiendal kuul on lapse kasv kiire ja laps areneb uskumatult. Iga päev toob kaasa põnevaid arenguid ja teie laps võib kasvada umbes 8-12 tolli pikkuseks. Lapse kaal võib ulatuda peaaegu naela. Aga siin on oluline meeles pidada, et iga laps kasvab oma tempos. Mõned arengueesmärgid, mida laps võib katta, kui olete viis kuud rasedad, on järgmised:

• Teie lapse nahk võib olla kaetud kaitsekattega, mis on paks ja kreemjas ning mida nimetatakse Vernixiks. See kaitseb lapse nõrka nahka tema ümbritseva amnionivedeliku eest.
• Beebi lihased ja luud võivad muutuda tihedamaks ja käed, varbad, jalad, käed, sõrmed on hästi määratletud.
• Tekivad beebi kulmud, silmalaud, ripsmed, peened juuksed, kõrvad ja küüned.
• Beebi nägu muutub teravamaks.
• Teie laps saab venitada, avada oma silmad veidi, ärkama, imeda pöidla, lüüa ja liigutada.
• Laps on võimeline ka keerates ja keerates.
• Lapse pisikeste omaduste tõttu saab näoilmeid väljendada.
• Beebi ja ärkamise aeg võib olla üsna stabiilne. Beebi unerežiim võib erineda ema une ja ärkamise tsüklist.
• Selle aja jooksul võib teie laps areneda oma unikaalsete sõrmejälgede kogum.
• Teie laps arendab ka oma suguelundeid.
• Teie laps võib saada mõningaid kuulmisvõimeid. Seetõttu võivad välised müra lapset häirida. Samuti saate alustada oma lapsega suhtlemist ja saada temalt vastuseid.

• Beebi aju areneb edasi ja muutub keerulisemaks.
• 18. nädalaks küpseb ka immuunsüsteem. Tema keha võib sünteesida aineid, mis võivad teda nakkuste vastu võidelda.
• 19.-20 ^. Nädalal hakkab närvisüsteem toimima. Endokriinsed näärmed, põrn koos lümfotsüütide ja monotsüütidega, hakkavad oma ülesandeid täitma.
• Lapse asend võib hakata muutuma pea alla.
• Teie laps arendab valgustundlikkust.
• Ta võib alustada ka maitsmispungade moodustamist. 5 kuu vanune sündimata laps võib tunda soolase ja magusa erinevust.

5 kuud Raseduse skaneerimine / ultraheli

Teie arst võib soovitada raseduse heaolu kontrollimiseks ja raseduse kontrollimiseks 5-kuulise raseduse ajal kontrollida raseduse keskmist uuringut. Seda põhjalikku skannimist nimetatakse ka anomaaliaskanneks, sest skaneerimise üks eesmärk on otsida lootele struktuurilisi kõrvalekaldeid. Arst võib aidata teil näha teie lapse nägu, jäsemeid, peamisi organeid ja südameid skaneerimisel.

Kui ultraheli ilmneb kõrvalekalle, võib teie arst soovitada täiendavaid skaneeringuid komplikatsioonide ja tõenäolise ravikuuri kindlakstegemiseks.

Tehke ja keelake viies kuu rasedus

Ebamugavustunde vähendamiseks ja võimalike rasedusprobleemide vältimiseks on siin põhjalik juhend mõnede toimingute ja keelude kohta, mida saate viienda kuu raseduse ajal meeles pidada:

Tehke

1. Suurendage C-vitamiini tarbimist: lisage toidud, nagu brokkoli, apelsinid, tomatid oma 5-kuulise raseduse dieeti, mis annab teile piisava C-vitamiini.

2. Looduslikud toidulisandid: kuivade puuviljade söömine nagu kuupäevad, mandlid, pistaatsiapähklid, pähklid võivad osutuda raseduse ajal väga kasulikuks.

3. Kõrge kiudude toitumine: proovige ja lisage oma dieedis piisavalt kiudaineid, et võidelda kõhukinnisusega. Kiudainerikas toit võib samuti aidata hemorroidid ära hoida.

4. Hea kehahoiak: Kasvava kõhuga on õige istme ja seisva asendi säilitamine oluline. Hea kehahoiak võib leevendada raseduse ajal tekkinud valusid.

5. Jahutamise dušid: Selleks, et tulla toime löövetega, mis võivad ilmneda sellistes piirkondades nagu rinnad, kaenlaalused või kubemeosa, võtke sagedased jahutusvedelikud. Ka sel juhul võivad raseduse ajal olla mugavad ja lahtised puuvillased rõivad.

6. Vältige istumist / pikki tunde seismist : vereringe parandamiseks ja krampide ja valude vältimiseks hoiduge istumisest või venitamisest. Pidage meeles, et korrapäraste ajavahemike tagant tõusuteel ja natuke ringi liikuda.

7. Piisav puhkus: piisava puhkuse ja magamamineku võtmine raseduse ajal võib aidata vähendada rasedusega seotud stressi ja väsimust. Hea idee on raseduse ajal võimuhaiguste kaasamine. Hoiduge iseenda pingutamisest.

8. Toitev toitumine: tasakaalustatud ja toitev toitumine, mis sisaldab rohelisi lehtköögivilju, puuvilju, kala, võib aidata teil raseduse ajal energiat pingutada.

9. Magamiskoht: laienev kõht võib muuta mõned magamiskohad ebamugavaks. Proovige ja magada vasakul küljel. Jalgade vahele jäetud raseduspadi võib pakkuda mugavust.

10. Mugavad jalatsid: võite minna korteritesse ja vältida kontsad. Leiad, et teie kinga suurus võib olla veidi suurem. Kuid te ei pea muretsema, sest pärast sünnitust naaseb see tavalisele suurusele.

Don'ts

1. Vältida rämpstoitu: eemale rämpstoitu raseduse ajal, sest see võib põhjustada gastriiti ja iiveldust. Piirake ka küpsetatud toidu, maiustuste tarbimist.

2. Jätkake jalgade ületamist: raseduse ajal ületatud jalgade istumine ei ole hea mõte, sest see võib häirida verevoolu.

3. Vältida viivitusega urineerimist: raseduse ajal on suurem oht ​​kuseteede infektsioonide tekkeks. Niisiis, proovige vältida urineerimist.

4. Vastupanu tungile üles tõusta: äkki tõusmine voodist või istumisasendist võib põhjustada pearinglust ja nõrkust.

5. Kontrollige kehakaalu suurenemist : 5. kuu raseduse ajal suureneb teie söögiisu. Nii et hoiduge tarbetu kaalutõusu eest. Peatage ennast ebatervisliku söögiisu ja suupistamise suhtes.

Võtta raseduse ajal vastu aktiivne elustiil. Kuula rahustavat muusikat, minge lühikestesse jalutuskäikudesse, õppige meditatsiooni, joogat, lõõgastustehnikaid, et jääda positiivseks ja stressivabaks. Te saate oma aega hästi ära kasutada, planeerides oma rõõmukomplekti saabumist! Raseduse selles etapis esineb raseduse katkemise oht. Seega, kui teie tervisele tekivad püsivad kahtlused, on alati mõistlik pöörduda arsti poole viivitamatult.