Küsi eksperdilt: Kuidas alustada WC-koolitust?

Dr Cathrine ütleb: WC-treening võib olla pikaajaline protsess, mida kahjustavad edu ja tagasilöögid - või suhteliselt stressivaba sündmus, mis saavutatakse üsna kiiresti miinus pisarad ja tantrums.

Paljud vanemad tunnevad vajadust alustada tualettide koolitamist vastusena neile mõjuvatele sugulastele või sõpradele avaldatavale välisrõhule. Kuid eduka tualetikoolituse võti on valmisolek ja ma ei tähenda ainult lapse valmisolekut - ma mõtlen ka vanemate valmisolekule. Kui valmis olete tualett-koolitusprotsessis?

Väikelastel on oma esimestel eluaastatel palju teha. Nad moodustavad uusi suhteid, õpivad kõndima, rääkima, joonistama ja ennast toitma. Nende uute oskuste jõustamine enne, kui laps on „arenguga valmis”, võib tuua kaasa rõhutatud lapse ja pettunud vanema.

Esiteks, pidage meeles, et ei ole ühtegi „õiget” viisi, kuidas lapsi treenida. See, mis töötab ühe lapse või perekonna jaoks, ei pruugi järgmisel korral töötada. Iga laps on ainulaadne. Isegi oma kolme lapsega võtsin ma igale lapsele veidi erinevaid lähenemisviise.

Esimene samm tualettide koolituse edukusele on ettevalmistus. Isegi vanemad, kes väidavad, et nad tualetti koolitasid oma väikest last ainult ühe nädala jooksul, veetsid tõenäoliselt vähemalt ühe või kahe kuu jooksul tualettide koolituse ettevalmistust. Ettevalmistus toimub kahes vormis: vanemate ettevalmistamine ja lapse ettevalmistamine.

Vanemate ettevalmistus
• Loe, loe ja loe veel mõned. Mida rohkem teavet teil on erinevatest lähenemistest tualettkoolitusele, samuti võimalikke tõkkeid edu saavutamisele, mida paremini ette valmistate.
• Otsustage, millist lähenemist kavatsete kasutada (pidage meeles, et peate olema paindlik, kui asjad ei lähe plaanipäraselt). Kas kavatsete kasutada stiimuleid või hüvesid? Kui jah, siis millised? Mõtle sellele, kuidas te juhtute õnnetusi. Ja mida sa kavatsed teha, kui sa lähed?
• Otsustage, kas kavatsete kasutada pöörane või tualettruumi.
• Veenduge, et teil on palju lahtisi pükse ja riideid, mis on teie lapsele kergesti üles-alla tõmmatavad.
• Otsustage, kas te lähete edasi suveniiridele (või suvekuudel palja alt), kas te kasutate pull-up treeningpükse või mõlema kombinatsiooni.
• Kui teie laps osaleb lapsehoolduses, siis veenduge, et vestlete oma hooldajatega ja arutage, millist lähenemist tualettide koolitusele soovite kasutada. Veenduge, et nad on sellega rahul, sest on oluline tagada järjepidevus kontekstides.
• Vältige kõrgete stressiaegade tekkimist ja vähendage sotsiaalseid kohustusi ja väljasõite vähemalt esimese nädala jooksul.

Lapse ettevalmistamine
• Võta oma laps sisse ja lase tal valida pöörane või tualettruum. Pane see kusagile nähtavale, et teie laps sellega harjuks. Lase tal mängida. Ta saab harjutada oma nuku peal või kasutada seda oma lemmik DVD vaatamisel.
• Sõltumatu hügieenitarbimine tähendab, et teie laps saab oma püksid üles ja alla tõmmata, seega on hea alustada seda eelnevalt harjutada.
• Lugege raamatuid potty / tualeti kasutamise kohta.
• Otsige füüsilise ja emotsionaalse valmisoleku märke.
• Alustage oma lapsega rääkimist pöörane või tualettide kasutamise kohta mõne nädala jooksul, mis viivad koolituse alguseni.
• Kui teil on selleks mugav, on see suurepärane mõte, kui te oma tualetti kasutate. Nii saab ta üha rohkem tuttavaks tualettprotsessiga, kuidas pukseerida püksid, istuda tualetil ja teha oma wee või poo, pühkida ennast, tõmmata oma püksid, loputada tualetti ja peske käed.
• Nädal enne koolituse alustamist rääkige sellest, milliseid märke selle eest hoolitseda, et nad näitaksid neile, et nad peavad tegema nalja või poo.

Tõhusa ettevalmistuse kaudu, kuidas olete nüüd valmis alustama!

Tualettkoolituse alustamine
• Hoiduge varakult ja olge valmis hommikuti oma lapsele tualettruumi või pöörane esmalt võtma, kui ta ärkab. Enamik väikelapsi läbib uriini mitte kaua pärast ärkamist ja umbes 20 minutit pärast söömist.
• Lase tal seal mõneks ajaks istuda. Väikelastel ei ole palju kannatlikkust, nii et teie laps on tõenäoliselt valmis mõne sekundi pärast pöörane maha tõmbuma. Saate aidata hoida oma tähelepanu lugedes raamatut või rääkida sellest, mis toimub päeva jooksul.
• Pea meeles, et teie laps ei pruugi kõigepealt olla. Kui ta ei ole umbes viie minuti pärast läinud, või ta näitab märke, et ta ei taha enam seal istuda, lase tal tõusta. Ärge pange mähkmeid tagasi - selle asemel kleitige talle, mida sa oled otsustanud kasutada: palja põhja, aluspüksid või treeningpüksid.
• Tuletage talle meelde, et täna püüame kasutada tualetti meie umbrohu ja poose jaoks. Selgitage, et ta ei pruugi seda alati pöörane teha ja et see on täiesti hea, kui tal on õnnetus.
• Ärge püüdke piirata vedelikke, sest see võib põhjustada kõhukinnisust.
• Jälgige käitumisjuhiseid, mida teie laps peab tualetile minema, ning aitama tal sinna võimalikult kiiresti siseneda. Aeg, mis algab tungimise ja tegelikult käimise vahel, ei ole nendes varases staadiumis väga pikk.
• Võtke oma laps kaasa iga kord, kui te tualetti kasutate, ja kontrollige, kas ta soovib ka proovida. Kiitke teda proovimise eest, isegi kui ta ei jõua midagi teha.
• Pange laps lapsele umbes iga kahe tunni tagant või siis, kui tead, et tal on tavaliselt soole liikumine. Hea rutiinne on panna oma laps pöörane umbes 15-20 minutit pärast sööki, enne päevaseid uinakuid, samuti enne magamaminekut ja magamaminekut.
• Vältige pidevaid meeldetuletusi tualettruumile mineku kohta, sest see võib kaasa tuua pöörane / tualettruumi keeldumise.

Kui te peate tualettide koolituse esimestel päevadel välja minema, võite võtta oma pööramise sinuga (kui see on näiteks sõbra majas) või olla teadlik sellest, kus on kõik avalikud tualetid. Ära ole kiusatus lihtsalt lasta tal niisama oma pull-up treeningpüksid niisama, kui olete väljas, sest see annab segadust tekitavaid sõnumeid. Pea meeles, et nende algusaegade ajal on võti järjepidevus.

Tualettkoolituse varases staadiumis on oluline, et kõik jõupingutused ja katsed oleksid sama kiitust saanud kui edu. Ainult pöörane või tualett istudes on suur saavutus!

Selle vastuse andis dr Cathrine Neilsen-Hewett, varajase hariduse ja lapse arengu ekspert.

Jagage oma tualett-koolituse väljakutseid ja näpunäiteid teiste vanematega meie WC-koolitusfoorumil.