Kuiv köha raseduse ajal

Sisu:

Käesolevas artiklis

• Mis on kuiv köha?
• Kuiva ja normaalse köha vahe?
• Miks on rasedad naised köha suhtes haavatavamad?
• Kuiva köha põhjused raseduse ajal
• Kas on olemas viise, kuidas ära hoida kuiva köha?
• Raseduse ajal kuiva köha märk ja sümptomid
• Kodu õiguskaitsevahendid kuiv köha raseduse ajal
• Kuiv köha ravi raseduse ajal
• Kas raseduse ajal kuiv köha mõjutab last?
• Tüsistused, mis kaasnevad raseduse ajal kuiva köhaga
• Millal peate arstiga nõu pidama?
• Kuiva köha seotud hoiatused

Kuiv köha raseduse ajal põhjustab tavaliselt hingamisraskusi ja võib esile kutsuda midagi ohtlikumat, nagu palavik. Immuunsüsteem muutub raseduse ajal nõrgemaks ja nõuab taastumist. Terve une mustrite häirimisest kuni igapäevaste ülesannete sekkumiseni võib kuiv köha muutuda problemaatiliseks, kui seda ei hooldata. Loe lähemalt haiguse kohta ja õppida, kuidas seda tuvastada ja ravida.

Mis on kuiv köha?

Kuiv köha on köha ilma lima eemaldamiseta. Naiste kuiv köha põhjustab hulgaliselt probleeme unetuse ja kusepidamatuse ees. Rasedusperioodi lõppfaasis raseduse ajal häirivad kuivad köha tavalist hingamist ning põhjustavad õhupuudust või hingamisraskusi. Väsimus on veel üks probleem, mis on seotud rasedusega seotud kuiva köhaga.

Kuiva ja normaalse köha vahe?

Ainus erinevus kuiva ja normaalse köha vahel on limaskesta puudumine kuiva köha korral. Selle olulise aspekti tõttu peetakse kuiva köha ebaproduktiivseks võrreldes normaalsete köhadega, mis on mõeldud kahjulike bakterite ninavooludest väljatõrjumiseks. Kuivad köha ei hajuta lima, kuid need on keha poolt välja töötatud, et eemaldada kahjulike ärritavate ainete, mikroobide ja allergiat põhjustavate bakterite kopsude ja suuremate hingamisalade vooderdised.

Miks on rasedad naised köha suhtes haavatavamad?

Rasedad naised on mitmesugustel põhjustel haavatavad köha suhtes, kusjuures esmane on östrogeeni taseme tõus nende kehas. Immuunsüsteemi efektiivsust langetatakse raseduse ajal ja see põhjustab keha loomuliku kaitseliini nõrgenemist ja muutumist allergiateks ja köha haavatavaks. Tehniliselt on lapsi peetud võõrkehadesse emaka sees ja alandatud immuunsus tagab, et neid ei surutud maha, ei rünnata ega kõrvaldata.

Kuiva köha põhjused raseduse ajal

Raseduse ajal on kuiva köha mitu põhjust. Kuiva köha peamised põhjused on:

• Allergiad - nõrgem immuunsüsteem on allergikutele vastuvõtlikum. Kuigi lapsed neid ei mõjuta, on ema. Allergeenid, mis sisenevad keha õhuvoolu radadesse, tekitavad hingamisraskusi või kuiva köha
• Astma - kui patsiendil on juba diagnoositud astma, on tal ka probleeme, mis on seotud kuiva köhaga isegi raseduse ajal
• Bronhospasm - bronhioolide lihaste hüperaktiivsus viib kuiva köha. Putukahammustused ja teatud allergilisi reaktsioone põhjustavad toidud põhjustavad ka kuiva köha
• Riniit - rasedusega seotud seisund, nohu põhjustab limaskestade paistetust ja põhjustab nende paisumist. See toob kaasa kuiva köha ja selle põhjuseks on kõrge östrogeeni tase kehas
• Madal immuunsus - Madal immuunsus on raseduse ajal tavaliste naiste seas tavaline. See muudab need altid ja vastuvõtlikud erinevatele allergiatele ja infektsioonidele, põhjustades seeläbi kuiva köha
• Kõrvetised - happe refluks või kõrvetised tekivad raseduse ajal palju. Need võivad kaasa aidata ka kuiva köha tekkimisele

Kas on olemas viise, kuidas ära hoida kuiva köha?

Kuiva köha vältimiseks on mitmeid näpunäiteid. Siin on mõned koduste abinõud raseduse ajal kestva kuiv köha jaoks:

• niisutaja paigaldamine nina ülekoormuse vähendamiseks
• Ka pea nurga alt padi kallutamine aitab kergemini hingata
• Sooja tee joomine või leige soolase veega lahustamine aitab vältida kuiva köha
• Kõva kommi söömine või jäälaastude imemine on hea kuivade köha sümptomite leevendamiseks päeva jooksul

Raseduse ajal kuiva köha märk ja sümptomid

Teades, kuidas rasedusest kuivast köha vabaneda, algab märkide ja sümptomite tuvastamine õigel viisil. Siin on märke ja sümptomeid, mis ilmnevad kuiva köhafaasi läbimisel:

• Hingamisvastased köha ja blokeeritud kurk on tavalised raseduse ajal tekkinud köha nähud
• Köha võib kaasneda ka iiveldusega
• Kuivad köhud võivad põhjustada ka magamisprobleeme

Kodu õiguskaitsevahendid kuiv köha raseduse ajal

Ravi raseduse ajal on koduste ravimite kasutamine tervisliku toitumise lisamine vitamiinide ja mineraalidega. Ehkki kuiva köha põdevate naiste hulgas on tavaline halb söögiisu, on parim vahend immuunsuse parandamiseks tervisliku toitumise kaudu. Tsingis sisalduvad toidud suurendavad immuunsust ja vabastavad kuiva köha . Kuiv köha on hea ravida kogu päeva jooksul hüdreeritud ja C-vitamiini sisaldavate toitude, nagu kiivi, tomatite, apelsinide, greipide ja sarnaste toitude puhul. Köha siirupi võtmine raseduse ajal on üks tuntud köögi ja kurguvalu kodu kaitsevahenditest. Muud levinud abinõud on:

• Piisava une saamine aitab tervendada teie keha ja stimuleerida taastumist. See aitab teil toime tulla ka pärsitud immuunsüsteemiga ja ravib alasid, mis on altid allergiatele ja infektsioonidele. Hea puhkus võidab infektsioone ja haigusi paremini kui miski muu
• Imetamine sidrunipurustusega, mis on pritsitud musta pipra abil, võib vähendada köha sümptomite intensiivsust
• 2–3 tükki tükeldatud või riivitud toores küüslauk söögiga süüa võib leevendada kuiva köha erinevaid sümptomeid
• Võta basiilikalehti ja mett, lihvige ja segage hästi, et sile pasta oleks. Kuiva köha leevendamiseks tarbige seda iga päev
• Võite kodus loomulikku köha siirupit segada, sibula mahla segades meega ja lahuse joomisega
• Apelsinimahla joomine tugevdab immuunsüsteemi ja leevendab sümptomeid
• Vältige allergeene, mis süvendavad kuiva köha sümptomeid, mis tulenevad allikatest nagu tolm, mustus ja muud mürgised saasteained
• Kui olete silmitsi äärmuslike köha sümptomitega, on paljude poolt soovitatud hea koduvahend leige leige veega segatud sidrunimahlaga
• Kuuma duši kasutamine või magamistoaga öösel kasutatava niisutaja kasutamine võib suurendada õhu niiskusesisaldust ja leevendada kuiva köha
• Puljongipõhised supid, teed ja mettega segatud vesi on ka head abinõud
• Leige niisutusega soolavett võib aidata kuiva köha, kuna see toimib põletikulistel aladel ja eemaldab liigse vedeliku kogunemise. Gargling abistab lima hõrenemist ja eemaldab mitmesuguseid ärritavaid aineid kurgu ja nina kaudu.
• Harjutamine regulaarselt võib põhjustada kuiva köha sümptomeid. Soovitatav on täiendada neid harjutusi probiootikumide ja sünnieelsete vitamiinidega
• Teatavad ravimid, mis on hästi kuivad köha ja mis ei põhjusta mingit kahju ega kõrvaltoimeid, on atsetaminofeen (palaviku, peavalu ja keha valud), losengid (kurgu valu leevendamiseks) ning Codein ja dekstrometorfaan (kuiva köha summutamiseks)
• Rohke veega joomine võimaldab teil jääda hüdreeritud ja hävitada kahjulikud toksiinid, lima ja muud võõrkehad kehast. See kaitseb teie last ja toetab teie allasurutud immuunsüsteemi, pakkudes mugavust ja leevendust

Kuiv köha ravi raseduse ajal

Teatud vaktsineerimised võivad olla soovitatavad raseduse ajal, et vältida lapse arengut puudutavaid häireid ja tüsistusi. Nende hulka kuuluvad B-hepatiit ja gripivaktsiin. Hepatiit on ülekantav haigus, mis võib imetada lootele, kui vanem on diagnoositud ja see on väga soovitatav manustada seda vaktsiini raseduse ajal. Oktoober-mai tähistab gripihooaega ja gripivaktsiin hoiab teid ja teie last kaitstuna. Infektsioonivastaseid vaktsiine tuleb manustada löögina (mis sisaldab inaktiivset vormi) ja eelistab maksimaalset efektiivsust oma ninasprei kolbidega.

Kui teil tekib köha köha, võib arst teie raseduse ajal määrata teile spetsiaalse Tdap vaktsiini.

Kas raseduse ajal kuiv köha mõjutab last?

Nagu varem öeldud, ei. Kuiv köha põhjustab ainult alandatud immuunsust ja mõjutab ema, mitte last. Loote peetakse looduses elastseks ja platsenta tagab neile piisava kaitse. Ainult stressihormooni kortisool võib platsenta barjääre läbi tungida ja kahjustada last. On teada, et lapsed on teatud kortisooli hormooni tasemetele talutavad; äärmuslikel juhtudel, kui rasedad naised kalduvad tugevasti stressile, ärevusele ja traumale, võivad loote arengus tekkida sünnidefekte.,

Pange tähele, et köha, külma või gripi pikaajalise ravimata jätmine võib levitada haigusi sisemiselt, mis võib mõjutada lapse kognitiivset arengut ja põhjustada sünni ajal kahjustusi. Ettevaatusabinõuna süüa tervislikult ja konsulteerige arstiga regulaarselt, et tagada loote hästi arenenud areng.

Tüsistused, mis kaasnevad raseduse ajal kuiva köhaga

Kuiva köha puhul on mitmeid komplikatsioone, eriti viimaste rasedusetappide ajal:

• Une või häiritud unehäirete puudumine on kuiva köha puhul väga levinud. Köha episood jätab keha habras ja nõrk ning une puudumine võib seda halvendada
• Uriinipidamatus või kusepõie uriini katkemine võib põhjustada naiste ebamugavustunnet. Raseduse ajal avaldab emakas survet põisale, jättes vaevalt ruumi uriini hoidmiseks. See muutub kuivama köha ajal halvemaks ja võib põhjustada uriini lekke ja põhjustada stressi või ebamugavusi
• Kuiv köha põhjustab palju füüsilist, vaimset ja emotsionaalset stressi, mis sageli kannab keha teisi sissevooluavasid. ema
• Tungiv immuunsus muutub suureks võimaluseks erinevate infektsioonide jaoks. Infektsioonid võivad põhjustada erinevaid terviseprobleeme ning põhjustada mitmesuguseid haigusi või raskendada olemasolevaid rasedusega seotud probleeme
• Toitumispuudus on veel üks tunnus, mida tavaliselt seostatakse kuiva köhaga. Kuiv köha jätab teid tundlikuks ja nõrkaks ning see võib põhjustada söögiisu vähenemist. Vähenenud söögiisu tähendab vähem söömist ja rohkem toitumisalaseid puudujääke, kuna puuduvad vitamiinide ja oluliste toitainetega rikkad toidud

Millal peate arstiga nõu pidama?

Kuigi kuiva köha sümptomid leevendavad õigeid toite ja ravimeid, võivad tekkida raseduse kuiv köha komplikatsioonid, mis võivad vajada edasist konsulteerimist ja arsti külastamist. Kui teil tekib järgmine olukord, pidage nõu oma arstiga:

• Sagedased unetustused pika aja jooksul
• Pikaajaline isutus
• Palavik 102 kraadi Fahrenheiti ja üle selle
• Köha, millega kaasneb valu rinnus
• Värvitud lima väljavool köha episoodide ajal

Oluline on külastada arsti, kui mõni ülaltoodud märkidest ilmub. Ärge oodake, kuni need sümptomid süvenevad või keha nõrgeneb sagedase köha tõttu. Arsti külastamine on äärmiselt soovitatav, eriti kui ülaltoodud sümptomid püsivad ja ei kao aja jooksul, hoolimata soovitatud koduse abinõude kasutamisest.

Kuiva köha seotud hoiatused

Sa võid võtta teatavaid käsimüügiravimeid, et võidelda erinevate kuiva köha sümptomite vastu kehas. Siin on mõned soovitused ja hoiatused, mis on seotud kuivade köha ravimite tarbimisega:

• Raseduse ajal tarbimiseks sobivad tavalised kuivköha ravimid on atsetaminofeen (tülenool), dekstrometorfaani köha täiendused ja köha tilgad, mis sisaldavad mentooli peamise koostisosana.
• Vastuvõtmatuid ravimeid tohib kasutada ainult siis, kui nende eelised ja efektiivsus kaaluvad üles nendega seotud riskid
• Teatud ravimite liigne kasutamine võib kahjustada loote. Seega on lubatud ainult teatud mõõduka kontrolliga ravimid ja sertifitseeritud annused

Kuigi kuiv köha raseduse ajal on levinud, on oluline seda jälgida ja kaaluda arsti külastamist, kui see püsib. Tervisliku toitumise, piisava une ja iseenda ja oma lapse eest hoolitsemise abil saate ära hoida kuiva köha.