20-ndate rasestumine: faktid, mida pead teadma
Käesolevas artiklis
- 20-ndatel
- Raseduse eelised teie 20-ndatel
- 20-ndatel raseduse saamise puudused
- 20-ndate aastate rasestumise võimalused
- Mida teha, kui soovite rasestuda kohe?
- Kuidas vältida rasestumist 20ndatel?
20ndaid peetakse sageli parimaks rasestumisajaks. Samal ajal on mitmed teised tegurid peale vanuse, mis määravad, mis on tervislik rasedus. Seega, kui te üritate rasestuda, kui olete oma 20-ndate aastate jooksul, on mõned aspektid, mida peate teadma. Rasedus igas vanuses tähendab nii kehas kui ka elus mitmeid muutusi. On mõned kehalised muutused, mis jätkuvad igavesti, ja mõned, mis erinevad naisest naisega. Seega, enne kui kavatsete rasestuda 20-ndate aastate jooksul, kaaluge neid erinevaid rasedusega seotud tegureid ja fakte.
20-ndatel
Paljudel naistel on see küsimus meeles - mis on õige vanus rasestuda? 20-ndat võib pidada raseduse jaoks parimaks, sest praegu on tervisehäireid vähem. See parandab sujuva kohaletoimetamise ja kiirema taastumise võimalusi. Kuna keha on noorem, võib see kiiremini naasta tervisele ja kuju. Kehalised süsteemid toimivad hästi, seega paraneb ka noorema ema puhul paranemine. Vanematel naistel on probleeme vananemisega, mis tähendab, et rasedusega seotud küsimuste ületamiseks kuluv aeg võib olla pikem.
Samuti on tõsi, et selles vanuses on lihtsam ette kujutada kui hilisemas eas. 20-ndatel naistel õnnestub enamasti rasestuda vaid kahe kuu jooksul pärast seda, kui nad ei kannata mingeid terviseprobleeme.
20-ndate aastate raseduse katkemise tõenäosus on madalam võrreldes vanemaealise rasedusega. Lisaks võib vanemate emade lastel olla suurem tõenäosus kromosomaalsete kõrvalekallete tekkimisel. Samal põhjusel kipuvad emadelt oma kahekümnendates sündinud lapsed olema tervislikumad ja neil on madalamad sünnidefekte.
Jällegi võivad tulemused olla inimeselt erinevad. On juhtumeid, kus 20-aastastel naistel esines preeklampsia, mis põhjustab naistel kõrget vererõhku. Mõningatel juhtudel võivad lapsed sünnitada madala sünnikaaluga ema toitumisvigade või kehva toitumisharjumuste tõttu.
Kõik naised, kes soovivad selles eas rasestuda, peaksid enne rasestumist arsti juurde minema. Nad peavad elama tervena, sööma hästi ja järgima günekoloogi nõuandeid kogu kolme trimestri jooksul.
Raseduse eelised teie 20-ndatel
Bioloogilisest vaatepunktist on 20-ndad raseduse ideaalsed vanused, sest see on vanus, mil naise viljakus on kõige kõrgemal. Nende kehad on tervislikumad, emakas on noorem, munad on tervemad ja kehasüsteemid töötavad optimaalse võimsusega. See on ka aeg, mil toodetud munade arv on selle kõrgusel. Mida rohkem munad ovulatsiooni ajal vabanevad, seda paremad on raseduse võimalused. Seega on 20-ndad “kuldne raseduse vanus”.
Vanemaks muutudes suureneb munade kromosomaalsete defektide tõenäosus ja see on põhjus, miks vanematele emadele sündinud lastel on geneetiliste anomaaliate tõenäosus.
Abortid ei esine tavaliselt noortel emadel. Eakate naiste puhul on oht suurem, sest vanematel naistel on tõenäoliselt rohkem terviseprobleeme võrreldes noorema naisega.
Teine eelis on see, et varajane emadus aitab üksteisel alati oma varvastel olla ja võimaldab emal pidada sammu lapse rutiiniga. Keha on tervislikum ja suudab paremini toime tulla emaduse stressiga ja vastutusega kui vanem naine.
Loomulikult, mida varem sa oled ema, seda paremad on võimalused saada vanaema ka varem. Vanematele ei ole paremat kingitust kui terved vanavanemad, kes nendega mängivad ja aitavad neil elus väljakutsetega toime tulla.
20-ndatel raseduse saamise puudused
Noh, kuna on 20-ndate emade eelis, on ka teatud miinuseid. For starterid, 20s on parimad aastad, et leida oma potentsiaali ja töötada, nii professionaalse kui ka isikliku elu. Need on aastad, mil saate suure karjäärivõimaluse. Kuigi on ka naisi, kes tasakaalustavad hästi, on palju töökohti, mis on üsna keerulised ja nõuavad naiselt oma eesmärkide seadmist. See tähendab, et rasedus võib sundida neid karjääri katkestama, millal nad võivad keegi teine asendada.
Samuti on rahalisi aspekte, kui laps saabub. Kui keegi ei ole sündinud raha, on kahekümnendad siis, kui keegi on just hakanud teenima. Lapse saamine võib olla kallis ja mõnele paarile tohutu rahaline koormus.
On ka suhteid, mis võivad tekkida, kui paar kannab lapse kohustusi, kui nad ise on nii noored. Samuti ei ole paljudel naistel emotsionaalset küpsust olla nii noorel emal.
Kuigi füüsiline puudus on väiksem kui 20-ndatel, siis iga rasedus on erinev. Isegi nende kahekümnendates aastates peab ema olema terves, et tervet last kandma.
20-ndate aastate rasestumise võimalused
20ndatel aastatel on emakas tugev ja toodetud munad on suured. Seega on 20-ndatel naistel paremad võimalused rasestuda kohe, kui nad hakkavad proovima. Paar päeva enne ovulatsiooni soo andmine annab neile 33% tõenäosuse rasestuda. See tähendab, et igal tsüklil, sõltuvalt õigest proovimismeetodist, on raseduse võimalused suuremad kui mis tahes teises vanuses. Vanuseni jõudmise võimalikkus tähendab, et tervisliku lapse toimetuleku võimalused on kõrged ja mitte ainult rasestumise toiming.
Mida teha, kui soovite rasestuda kohe?
Need, kes soovivad selles staadiumis rasestuda, peaksid kõigepealt valmistama oma keha ja elu rasedaks. Alusta tervisliku ja aktiivse elu juhtimisest. Mine regulaarseks treeninguks, vähenda ekstra rasva ja proovige tuua oma kehakaalu paremale kehamassi indeksile või BMI-le. Lisage oma toitumisse rohkem köögivilju ja puuvilju ning suurendage lahja liha tarbimist. Vältige alkoholi ja suitsetamist. Tarbige rohkem vett. Püüdke olla rõõmsameelne, õnnelik ja vältida stressi.
Püüdke loomulikult ette kujutada vähemalt kolme tsüklit. Te saate kasutada ovulatsiooni ennustuskomplekte või muid meetodeid, näiteks emakakaela lima jälgimist ja basaal kehatemperatuuri, et selgitada välja ovulatsiooni täpne päev. Seksida nendel päevadel, et maksimeerida oma rasestumise võimalusi.
Isegi pärast proovimist, kui te ei suuda rasestuda, peaksite konsulteerima günekoloogiga. Nad uurivad teie tsüklit ja leiavad, kas on probleeme, mis takistavad kontseptsiooni. Järgige nende nõuandeid ja näete varsti tulemusi.
Kuidas vältida rasestumist 20ndatel?
Kui te ei soovi oma 20-ndatel rasedaks jääda, siis on palju võimalusi rasestumisvastast võitlust proovida. Pidage meeles, et raseduse ärahoidmiseks on olemas ka loomulikke viise, kuid kõige parem on arsti poole pöörduda. Te saate oma munad külmutada ka siis, kui olete oma 20-ndatel, nii et saate neid hiljem kasutada, kui olete emaduseks valmis. See on hea võimalus naistele, kes tahavad oodata kuni 30-aastaste raseduse ja emotsionaalse, rahalise ja psühholoogilise küpsuse saavutamiseni. Te saate võtta abistava reproduktiivtehnoloogia kursuse ja mõelda nii, nagu soovite.
Bioloogiliselt on kahekümnendad ideaalseks ajaks, kui naine rasestub, sest naise tervis on selles eas optimaalne. Kuid sellel on ka riskid ja tüsistused. Iga inimene on erinev ja noorus vähendab ainult komplikatsioone, kuid ei kõrvalda neid.
Järeldus
Üks raskemaid valikuid, mida naised teevad, võib-olla otsustab, millal nad tahavad rasestuda. Kas nad soovivad oma kahekümnendates lastes rasestuda potentsiaalselt ohutumalt või oodata stabiilsuse ohtu, et kaasnevaid tüsistusi suurendada? Lõppkokkuvõttes lasub valikul üksikisik. Sõltumata sellest, millist otsust teete, on kõige parem minna lõpliku sõna juurde pärast arstiga konsulteerimist.