Mul oli söömishäire, aga nüüd ma ootan tänupüha
Viimase 14 aasta jooksul olen ma taastunud mu hulgaliselt häireid söömata. Ma olen õnnelik. Nii väga õnnelik. Mul oli raske kalorite piiramine, keha kontrollimine, mõnikord löömine, liigne treening ja väga harvadel juhtudel puhastus. See ei ole ebanormaalne, kui teil on kombinatsioon söömishäiretest või söömishäiretest. Ma olen 14 aastat tugevam, kuid pühade tähistamine pärast söömishäire taastumist on alati põrgu. Vastavalt anoreksia närvisüsteemi ja sellega seotud häirete riiklikule ühingule " umbes 50% inimestest, kellel on olnud anoreksia, arenevad bulimia või bulimilised mustrid", ja see aastaaeg on alati meenutus minu pingutustest toiduga.
Keha kujutise kummitus minevikus järgib mind ikka vaikselt, ilmudes mõnikord, eriti kui inimesed kommenteerivad minu kaalu isegi pärast seda, kui nad on taastunud 14 aastat. Nagu kõhn, valge naine, ma tean, et olen õnnelik. Mul on korralik ainevahetus ja luu struktuur ning Ameerika ühiskond tunnustab sageli naisi, kes on õhukesed. Ma tean, et mul on privileeg, kuid minu privileeg ei tähendanud kunagi seda, et söömishäire oli midagi, mida ma automaatselt immuunse vastu võin. Minu kogemus on see, et kõhn ja väike on alati tähendanud, et inimestel on õigus oma keha kontrollida ja avalikult kommenteerida ilma tagajärgedeta. "Kuidas võiks see teie tundeid haiget teha?" mu poiss sõber kord küsis minult, nagu oleks õhuke on "kingitus", mida ma peaksin olema tänulik, midagi, mida ma peaksin inimesi vabastama ja kommenteerima. Keegi ei pea küsima, kas tema kommentaarid võivad mind solvata; keegi ei pea minult küsima, kuidas ma tunnen. Mul oli üks mees korduvalt viidanud minule kui "kõhnale" tööl, kuni lõpuks sain ta kinni, kutsudes teda "lühikeseks".
Söömishäirel on kõik kontrolliga seotud ja mõnikord on kaalu suhtes väga vähe pistmist. Mõnikord on see vähe seotud sellega, kuidas inimesed sind näevad ja kõik, mida te ise näete. Enamik inimesi ei tea täpselt, milline on söömishäire, või asjaolu, et enamikul neist on väga vähe pistmist toiduga. Riiklik söömishäirete ühendus ütleb, et on palju tegureid, mis aitavad kaasa söömishäire tekkimisele: füüsiline või seksuaalne kuritarvitamine (mis oli mulle minu jaoks), tunne või kontrolli puudumine oma elus (mida ma mõnevõrra kannatan), ilu kultuurilised normid ( mida naine sellega ei tegele?) ja palju muud.
Kui pühad rulluvad, mäletan, mis meeldis lahingus laua taga oodata. Mäletan, mis oli iseenda vastu võitlemine. Mõtted sellest ajast - kas isa mainib, et ma sööb kooki? Kas ma sööme kooki? Kas jätan jõhvika leiva vahele? Ei, ärge jätke jõhvika leiba vahele; see on sinu lemmikosa. Aga jah, jah, jah, jäta jõhvika leib! Kui kaua pean täna välja töötama? - ikka kummitab mind.
Mulle piinasid mu peas olevad mõtted. Minu vajadusega puhastada. Minu vajadust karistada. Minu mõistus oli jooksev häbistav dialoog, mis tarbis mind. Ma tantsisin õhtusöögilaua vestluses, mis tegelikult ei teadnud, mida öeldi või kas see oli naljakas. Ma vastaksin ebamääraselt küsimustele, kuidas inimene seda ei tee, kui nad seda ei kuula. Ma ei suutnud häält oma peast välja lülitada. Ma olin oma endise enese koor.
Söögid lõppeksid ja lauad tühjendatakse, kuid minu sees olev koletis oli näitus ainult algus. Ma mõtleksin: kas ma kaalun? Ma küsiksin isiklikust treenerist (kes oli ka sõber), kui üks sööki oli piisav, et keegi "väga rasvaks". Tema vastused kinnitasid ainult seda, et minu kõige hullemad hirmud olid alusetud, kuid minu meelest kuulsin just vastupidist: Üks sööki võib panna kedagi loidesse piirkondadesse. Üks sööki võib sind laiskaks muuta. Üks sööki võib kaotada kontrolli. Igavesti. Ja mis siis juhtub?
Pühad pakuvad väikest aknat põrgusse, kui sa oled söömishäirest taastumas. Kas keegi ütleb, et ma ei söö piisavalt? Kas keegi ütleb, et ma sööb liiga palju? Kas kõik vaatavad mind? Kas kõik teavad? Kui ma saan kasutada vannituba, kes seda järgib? Kas keegi järgib? Kas ma peaksin oma plaadi üles laadima? Kas ma olen võtnud liiga palju toitu? Mitte piisavalt? Üks kommentaar teie onu teeb sellest, kuidas sa ei teinud kõrvitsakooki, võiks olla üks kommentaar, mis paneb sind tundma kuulsaks ( vaata, ma ei söö seda! Ma olen võimas! ) Või häbi ( Miks ma ei saa süüa vaid üks tükk pirukas ilma löömata, ilma halva tunne, ilma mu keha karistamata kohe pärast toite tegemist?). Neliteist aastat võib tunduda igavikuna, kuid pühad on meeldetuletus, et lahing jätkub.
Tänupüha on maraton, mitte sprint, ja söömishäirega inimesele ei pea te lihtsalt sööki läbi saama, vaid peate selle läbi viima rea ​​nõud ja plaadid ning valikud ja küljed ning suupisted ja portsjonid. magustoidud. Sa võitled juustu ja krakkimisseadme vastu ja keegi teine ​​on valmis salati, eelroogade ja veini ümber minema.
Neliteist aastat hiljem ei karda ma puhkustabelit. Ma ootan seda. Aga mõnikord ütleb minu sees olev hääl: „Ära söö seda.” Ma ütlen häälele, et sulgeda, ma kutsun nad tagasi minu meelest kaugele nurkadele, meenutan ennast, et tervislik toitumine - söömine, mis paneb mind tundma tugev, tunda vaimselt võimekat, tunnen rahulolu - on kõige tähtsam, siis ma lähen oma eluga.