India (Squat) WC kasutamine raseduse ajal
Käesolevas artiklis
- Kas see on ohutu kasutada India WC-d raseduse ajal?
- India stiilis tualeti kasutamise eelised raseduse ajal
- India WC kasutamise ajal rakendatavad ettevaatusabinõud
Kuigi uue pereliikme uudised teevad kõik õnnelikuks, nõuab see ka ettevaatust ja hoolikat käitumist. Jälgitakse oodatava naise toitumisharjumusi, paigaldatakse lastekindlaid tarvikuid ja volitatakse harjutusi. Kuid üks lihtne funktsioon, millele inimesed palju ei mõtle, on kehajäätmete eritumine. Nagu me majanduslikult edeneb, paigaldab enamik meist oma majas Lääne-stiilis vannitoad mugavaks. Ja isegi kui teil on kodus kodus tualettruum, ei tohi rase naine seda kasutada. Aga kas tõesti kahjulik on kasutada india WC-d raseduse ajal? Siin on kõike, mida pead teadma, et oodata.
Kas see on ohutu kasutada India WC-d raseduse ajal?
Vastupidiselt levinud arvamusele ei ole India või kükitama käimla kasutamine raseduse ajal mitte ainult ohutu, vaid ka emale ja lapsele hea. Ei ole teada, et India tualeti kasutamine raseduse ajal on halb.
India stiilis tualeti kasutamise eelised raseduse ajal
Rasedad naised saavad raseduse ajal kasu India tualetist. Järgnevalt on kasu, mida võib saada selle väljakukkumise stiili proovimisel.
- Pragunemine vähendab vaagna prolapse tekkimise võimalust.
- Kui rase naine kükitab, aitab see luua vajalikku survet käärsoolele, et kõrvaldada jäätmed täielikult.
- See väldib igasugust ebameeldivat kontakti emade keha ja tualettpinna vahel.
- See tugevdab naise reite ja vaagnapiirkonda ning valmistab teda ette lapse kohaletoimetamiseks.
- Samuti peetakse seda ideaalseks positsiooniks tööajal, kui see avab sünnikanali ja aitab lapsel laskuda loomulikult gravitatsiooni suunas.
India WC kasutamise ajal rakendatavad ettevaatusabinõud
Kuigi India tualetid on rasedale naisele healoomuline, tuleb seadeid hoolikalt jälgida ja veenduda, et kõik rahuldab ema vajadust. Siin on mõned asjad, mida meeles pidada, kui kasutate India stiilis tualetti:
- Veenduge, et tualettruum on kuiv ja puhas, et vältida libisemist ja langevaid õnnetusi.
- Selleks, et aidata rasedate naiste tasakaalu kükitades, paigaldage vannitoa mõlemale küljele käepidemed nii, et tal oleks parem haardumine ja see ei kukuks tagasi (Uuringus selgus, et üks kolmest naisest ei suutnud kükitada, sest nad on harjunud lääne stiilis istmetega).
- Veenduge, et vee või tualettpaberi puhastamine oleks hiljem kergesti ja käeulatuses kättesaadav, et vältida ema-vanemate liigset venitamist.
- Konsulteerige sünnitusarstiga, millist tualetti peaksite kasutama vastavalt oma keha vajadustele. Samuti konsulteerige juhul, kui te pole harjunud kasutama India tualetti. See väldib edasisi soovimatuid tüsistusi raseduse ajal.
- Veenduge, et vannituba on hästi valgustatud ja ventileeritud. See hoiab ära klaustrofoobia ja naise lämbumise tõenäosuse ja sobib tema mugavusega.
- Ärge püüdke end liikumise ajal pingutada, see võib põhjustada teie käärsoole ja vaagnapiirkonna liiga suurt survet, mis viib prolapsini.
- Hoidke selja sirge, kui proovite kükitama (see võib alguses olla veidi karm, kuid aja jooksul on see kergem). See aitab säilitada tasakaalu ja vältida kukkumisi või valusid.
- Vannitoa põrandale libisemise vältimiseks kandke tugeva haardega vannituba.
- Veenduge, et te ei püüa Lääne-stiilis WC-ga kükitama. Proovin kükitama kõrgusele, mis võib suurendada teie langemise võimalust.
- Isik peaks alati olema rasedatelt kuulnud, et rahuldada oma vajadusi kõne ajal. See on vajalik juhul, kui naine tunneb end ebamugavalt, valgusena või mingit valu.
India stiil või kükitatav tualett on rasedale parema tervisega seotud põhjustel. See mitte ainult ei aita naise paremat väljaheidet, vaid valmistab ka oma meelt ja keha tööks. Siiski, kui kasulik on rasestunud naise kükitamiseks, peame me võtma ettevaatusabinõusid, et tagada naistele sobiv keskkond.