Mida pakendada oma haigla kotis
Lapse kott ... on soovitatav, et teie kott oleks pakitud ja valmis 36 nädalast.
Lapse saamine on nii imeliselt põnev elusaja. Rääkimata hõivatud! Beebiraamatute lugemise, lapsevanemate vanemate foorumite, beebivoodite, lapsevankrite, rõivaste, mähkmete ostmise ja lasteaia paigaldamise ning auto kapsli paigaldamise vahel (mis iganes te ka teete, ärge unustage paigaldada beebikapslit autosse!) ) - see on hämmastav, kui kiiresti üheksa kuud rasedus kaob. Ja enne kui sa seda tead, oled sa teel haiglasse.
Mis toob meid haiglasse. Võttes kirjaliku kontrollnimekirja asjadest, mida soovid haiglasse viia, saate muuta maailma erinevaks, kui teie viibimine on mugav. Ja kui olete lapsevanemaks olemise teekonnal ette võtnud, on mugavus võtmetähtsusega!
Siin on juhend mõnede põhialuste kohta, mida te võiksite teha või olete valmis enne sündi, selle ajal ja pärast seda.
ENNE
- Paberitöö: teie meditsiinikaart, erarahastamiskaart, sünniplaan ja kaust, mis hoiab selle kõik sisse. Haigla annab teile registreerimisvormid ja peretoetuste büroo paberimajanduse, nii et paar pliiatsit on kasulik.
- Midagi, mida lugeda: kuigi mõned töölised on möödas ja tehtud enne, kui saate öelda „epiduraalne”, teised võtavad palju kauem aega. Sul võib olla õpipoiss rohkem kui päeva enne bubi saabumist, nii et mõni kerge lugemismaterjal nii teie kui ka teie partneri jaoks aitab närve leevendada.
- Midagi, mida süüa: väikeste, maitsvate esemete suupisteerimine aitab aja mööduda - ja hoida oma energia taset üles. Müsli baarid, puuviljad, lollies, mahlad ja küpsised on kõik teie kotis sobivad esemed.
- Varuvahetus: sa ei tohiks haiglas palju raha süüa, kuid mõningaid varulisi muudatusi ajalehtede, toidukaupade või muude väikeste esemete ostmiseks on mugav.
AJAL
- Täiendavad riided: sussid või soojad sokid, lauapüksid (teie partnerile) ja ekstra t-särgid mõlemale teile võivad olla kasulikud - samuti plastikkott, et asetada niisked või määrdunud rõivad.
- Teie kaamera / mobiil: mida iganes sa teed, ärge unustage, et akulaadija kaasas oleks, ainult juhul!
- Tualett-tarbed: Mõned huulepalsad (su huuled võivad kuivada), niisutaja ja juuksepael, mis siduvad juuksed tagasi, on kõik kasulikud. Samuti võite soovida tuua kaasa oma soojuspakendi, näo pesurid ja pihustatud pudeli veega, et muuta see mugavamaks.
Pärast
- Mobiiltelefon / inimeste nimekiri, kellega ühendust võtta ... tahad oma suurepäraseid uudiseid maailmale hüüata!
- Mõned mugavad riided: see on tore, et kena riietus kanda, kui külastajad koju jõuavad või koju minna, kuid mugavad spordirõivaste püksid ja lahti sobivad T-särgid on kõige praktilisemad riided imetamiseks ja üldiseks taastumiseks.
- Mugavad rinnahoidjad ja alusriided: ärge unustage paari rinnahoidjaid, samuti võite vajada rohkem paari aluspüksid, kui sa võiksid kunagi ette kujutada! Enamik emasid soovitavad suuri ja odavaid mustad nanna-alusriide, mida saab odavalt osta lahtiselt. need on eriti head ideed keisrilõikusega naistele, sest neid saab mugavalt haava ümber paigutada.
- Rohkem tualetitarbeid: pakkige kõik tualetitarbed, mida tavaliselt puhkuseks pakuksite (juuksehooldus, niisutaja jne). Föön on suur stichide kuivatamiseks. Kasulik on kasti ühekordselt kasutatavatest rinnapadjadest, samuti mõningaid sanitaartüpse ja -kudusid (kes teadsid, et võite nii palju erinevaid piirkondi korraga lekkida!).
- Riietus teie lapsele: haigla annab oma lapsele üldiselt mähkmed, mähkmed ja singletid, kuid kontrollige neid enne nende vastuvõtmist. Sa tahad ka kolme või nelja hüpikakki ja paar tekki.
Mõned lihtsasti unustatavad esemed
Professor Hannah Dahlenil on ämmaemanduses olnud ulatuslik kliiniline karjäär ja öeldakse, et on mõningaid asju, mida emad ei pruugi tihti pakkida, kuid mis võivad muuta maailma rahustavaks. Nad sisaldavad:
- Teie enda padi: oma padi omamine võib olla erinevus hea une - või mitte.
- Silmade kate: see on üllatav, kui helge on see haiglas ruumis igal päeval ja öösel.
- Sinu lemmik tee- või kohvimärk: kui sa oled kaval, võite leida, et pakutavad joogid on lõputu.
Professor Dahlen soovitab kõigil ootavatel emadel saada oma kotid pakitud 36-nädalase märgiga. "Naljakamad olukorrad, mida me näeme, on, kui partner juhib koju, et kiiresti asjad kokku panna ja tagasi tulla terve hulga vale asjadega, " ütleb ta. "Paljudel meestel on sageli raskusi asjade leidmisega parimal ajal - nii et ärge jätke seda juhuslikult!"