Kategooria tervis ja heaolu

tervis ja heaolu

10 Uskumatud paljajalu jalgade uskumatu kasu tervisele📄

Käesolevas artiklis Hämmastav kasu paljajalu jalgsi KKK Kas teadsite, et paljajalu kõndimine võib teie tervisele positiivselt mõjutada? Seda seetõttu, et maapinnal olevad negatiivsed ioonid tasakaalustavad enda sees olevad positiivsed ioonid, luues tasakaalu, mis annab teile parema tervise. Paljajalu kõndimisel aktiveeritakse jalgade rõhupunktid ja andke oma keha energiat. Hämmas

tervis ja heaolu

31 Riitsinusõli kasutamine hea tervise ja ilu jaoks📄

Mis on kastoorõli? Lihtsamalt öeldes on kastoorõli taimne õli. See ekstraheeritakse kastoorõli taime (Ricinus communis) seemnetest. Sellel on omapärane maitse, mis ei ole meeldiv ja kollane. Riitsinusõli on väga viskoosne õli, mis tähendab, et see on natuke paksem kui muud õlid. Seal on tüüpi kastoorõli, mis on tumedat värvi, mida nimetatakse Jamaical Black Castor Oiliks. Kollase ja tu

tervis ja heaolu

Paar joogapostid, et tugevdada teie suhteid📄

Käesolevas artiklis Mis on paar jooga? Paari jooga eelised Paar jooga asanasid tugevate suhete loomiseks Jooga tähendab liitu sanskriti keeles. See on füüsilise, vaimse ja vaimse distsipliini rühm. Jooga harjutamine aitab teil nii füüsiliselt kui ka vaimselt püsida. See uusaasta alustab jooga koostööd oma partneriga. Mis on p

tervis ja heaolu

17 lihtsat asja, mida saate teha, et muuta oma vaginaalne õnnelikuks!📄

Iga naine, pärast puberteeti, peab tõsiselt võtma naiselik hügieeni. Vastasel juhul peate võib-olla läbima infektsiooni ja ebameeldiva lõhna - midagi, mis on kõige parem teha ilma! Te võite hoolitseda oma üldise tervise eest, kuid sama oluline on ka teie tupe tähelepanelik jälgimine. Vastasel juhul võite olla kindlad, et see nõuab, et teie tähelepanu pöörataks mõne päris ebamugava märgiga - valu, kuivus, lõhn ja muud häired, mida võite ette kujutada! 17 asjad, mida meeles

tervis ja heaolu

Põhjused, miks on parem valida tervislik söömine üle puhta söömise📄

Käesolevas artiklis Esiteks, mis on puhas söömine? 4 põhjust, miks sa pead sööma tervislikult kui süüa „Puhas ja tervislik toitumine” plaani vastuvõtmisel tuleb meeles pidada Hilinenud, uue ajastu tervis on näinud palju erinevaid suundumusi, mis korrapäraselt kasvavad. Seal on veganism, detoxi toitumine, mahepõllumajanduslike toiduainete kasvav populaarsus - ja nüüd on populaarsete suundumuste loosungiga liitumine „puhas toitumine”! Paljud tervise blogi

tervis ja heaolu

10 Üllatav hüppamine, mida peate teadma📄

Käesolevas artiklis Mis täpselt on sörkimine? Põhjused, miks sörkimine on teie jaoks hea Mis on õige sörkimise viis? Tervishoiu- ja ohutusnõuded, mida meelde jätta jooksmise ajal KKK Viimasel ajal on meid pommitanud paljude uute fitness-fadidega ja treeningutega. Igaüks väidab, et ta on hea tervise ja sobiva keha jaoks kiire lahendus. See võib

tervis ja heaolu

6 sammu, et olla energilisem ema📄

Hoolitsedes majapidamistöid, lapsi ja teie abikaasat iga päev võib teil olla tunne väsimust ja ärritust. On aeg muuta asju nende ajakontrollitud looduslike energiatugevdajatega uutele momsele, et ennast laadida ja korvata energia puudujääk. Ei, te ei pea oma praegust elustiili põhjalikult läbi vaatama. Peate l

tervis ja heaolu

Maitsvad Momos retseptid, mida peaksite kodus proovima📄

Käesolevas artiklis Kuidas teha Momos kodus? - Lihtne retseptid Vegetarian Momo retseptid Mittetoidulised Momo retseptid Momo on tiibeti delikatess, millest on saanud väga populaarne suupiste. Kuid India kirdeosas on Momo rohkem kui lihtsalt suupiste; see on rohkem sööki. Aastate jooksul on momos kogunud tohutu fännibaasi ning iga nurgas ja nurgas on tõusnud momo kioskid. Siis

tervis ja heaolu

5 Fitness Divas - saada inspireeritud!📄

Nagu moms, peate püüdma jääda sobivaks. Teie ja teie pere vajavad seda nii! Joonista Indiast pärit naisi inspiratsiooni. Need põnevad mängijad on oma niššid välja pööranud ja hämmastavad oma sobivuse ja pühendumusega! Indial on spordis rikas traditsioon ja meie sportlased jätkavad meiega uhkust! Nad töötavad

tervis ja heaolu

Nautige neid viie õndsuse vibu noorendama ennast📄

Tunne alla ja välja? Soovin, et saaksite oma patareisid laadida ja tõusta ja minna? Sa ei ole üksi. Miljonid naised tunnevad end kurnatuna ja survetundena, mis võib jätta need kulunud. Mida vajate, on de-stressing tehnika, mis aitab teil end uuesti tunda. Tehnoloogia võib olla lihtsamaks muutnud elu, kuid stress on muutunud üha suuremaks mureks nii noorte kui vanade jaoks. Surve

tervis ja heaolu

5 Lõbusad viisid, kuidas lasta oma koeral olla oma Fitness Pal📄

Koerad on meie tõelised sõbrad. Nad hoolitsevad mitte ainult oma vara eest, vaid püüavad meid ka õnnelikena hoida. Need karvased kaaslased on ka suured stressirõhkujad. Kasutage lõbusaid viise, kuidas oma koeraga treenida ja treenida jõusaalis! Aastate jooksul läbi viidud uuringud on näidanud, et koer võib olla suurepärane tee tervislikule südamele ja meelele. Loomad aita

tervis ja heaolu

4 võimalust unustada „Miks mina?” Mõtteviisi📄

Enesehaigust öeldakse kui teistelt tähelepanu püüdmise vormi. Kas sa soovid välistest allikatest mingit kahju oma tegevuse kinnitamiseks? Õnneks ja edu saavutamiseks elus peate oma enesehinnangut üles ehitama. On aegu, kui puutute kokku teatud negatiivsete väljakutsetega, mida elu ootamatult viskab. Kui te

tervis ja heaolu

Kontrollige, kas ravimid rikuvad teie Fitness Challenge'i📄

Harjutus ja toitumise kontroll ei aita teil kaalust alla võtta? Ära kaota lootust. Avage oma meditsiinikapp ja kontrollige oma ravimit. Teie kasutatavad ravimid võivad olla süüdlane. Aga kuidas sa tead, millised on need tabletid, mis panevad sind kaalust alla võtma? Kui te teete kõike õigesti ja sa ei kaota ikka veel seda kangekaelset armastust, siis võib-olla see pole sinu süü! Teatud ra

tervis ja heaolu

8 näpunäidet löögivaba perioodi jaoks📄

Käesolevas artiklis Kuidas põhjustab padi lööve perioodi jooksul? 8 padi lööve ravi ja kodu õiguskaitsevahendeid Kui teie igakuine tsükkel võib jätta teid ülespuhutud, valu ja hirmutavate meeleoluhäiretega, võib hügieeniosakonna libisemine seda ebamugavust teisele tasandile viia. Lööbe ja keetmisega tegelemine selles pakkumise ajal on puhas kaos. Lugege, kuidas

tervis ja heaolu

5 Super-põhjust Yoga alustamiseks kohe📄

Kas olete tihti täheldanud, et jooga harrastajad täidavad sügavaid hingamis- ja treeningharjutusi, kuid harjutasid neid ajapuuduse tõttu ära? Noh, võibolla sa ei peaks! Jooga kaugeleulatuvad eelised on nüüdseks tunnustatud kogu maailmas, ÜRO kuulutades 21. juuniks rahvusvaheliseks jooga päevaks. Joogapäe

tervis ja heaolu

5 Tervislikud viisid niisutaja võib teie elu muuta📄

Käesolevas artiklis Mis on niisutaja ja miks sa peaksid ühe Mida teeb niisutaja teie jaoks? Niisutaja kasutamine Kuiv õhk võib olla põhjuseks paljudele tervisehäiretele ja nahaprobleemidele. Niisutaja kasutamine aitab võidelda kuiva õhu vastu ja säästa ebamugavust. Kuid sama tähtis on niisutaja kasutamine. Uurige va